logo

Hvorfor kan en kvinde ikke afslutte? Hvordan får man en orgasme til en kvinde?

For mange kvinder er en orgasme ikke mere end et mystisk fænomen, der kun forekommer blandt de udvalgte. Årsagen er enkel: det meste af det retfærdige køn ved ikke, hvordan man får en orgasme. Kvinder trækker sig ind i sig selv, begynder at tro på, at de er fede og defekte. Dette er dog ikke tilfældet. Lad os finde ud af hvorfor en kvinde ikke kan afslutte, og hvilke årsager til dette problem eksisterer.

Psykologisk barriere

Hvis en kvinde ikke får en orgasme, så er det den første alarmklokke, der angiver tilstedeværelsen af ​​et problem, fysiologisk eller psykologisk. Hovedårsagen til manglende evne til at afslutte er tæthed og begrænsning.

Under samleje kan en kvinde ikke slappe af og have det sjovt. Hendes tanker flyver som regel overalt, men ikke i sengen. Hun lukker øjnene og ser ikke halvt nøgne fyre eller spændende genstande, men indenlandske problemer, samtaler med venner og aftensmad, som er sløvet på komfuret.

Ikke opvarmet

Kvindernes fysiologi er unik, men ikke alle mænd husker dette. Før samleje klæder de bare pigen, smider dem på sengen og lider lidenskabeligt og forsøger straks at komme ind i det og begynde samleje. Og kun så spørg spørgsmålet: "Hvorfor kan ikke en kvinde komme?".

For at en mand skal få en erektion, er det nok for ham at se på den stimulerende genstand og massere sin penis. Det er sværere for kvinder at kærtræne, lidenskabeligt kysse, berøre hud og hviske i øre af ømhed og vulgaritet. Hvis en kvinde ikke oplever en orgasme, kan hun måske bare skjule at coitussen selv ikke tilfredsstiller hende, og hun venter, indtil hun slutter sin partner. Igen, for at det rimelige køn skal lukke op og belønne dig med søde hævninger, oprigtige og naturlige, skal du tage 10-20 minutter for at vække pigen, slappe af hende og få dig til at føle dig så god som muligt.

Selvstyvelse af en mand eller ligegyldighed for en kvinde

Lad os svare på det populære spørgsmål: "Hvorfor kan ikke en kvinde slutte?" Hun er simpelthen ikke interesseret i at have det sjovt og vide det højeste punkt af coitus. I stedet vil pigen udholde smerten og ubehag, for ikke at deltage aktivt i sex. Det er vigtigt at forstå det for at få en orgasme, du skal arbejde med din krop og finde den optimale kropsholdning. Hvis du føler, at missionærpositionen ikke stimulerer nerveender, skal du prøve at vende om på din mave eller køre på en mand.

Grunden til, at en kvinde ikke oplever en orgasme, er en persons egoisme. Nogle gange hører det stærkere køn ikke sin partner, når hun siger, at hun ikke kan lide holdningen eller dybden af ​​indtrængen. Vær opmærksom på din kæreste, du vil finde ud af, hvor lyse hendes orgasmer kan være. Og for dette er det nok at kærtegne brystet, og ikke at gå glip af groft og hårdt. Ændring udgør og se efter den optimale position sammen, hvor følsomheden er højere.

Triste statistikker

I 2017 er andelen af ​​kvinder, der ikke har oplevet en orgasme (vaginal eller livmoder), overskredet 70. De fleste kvinder ender kun, hvis de stimulerer klitoris, og de har simpelthen ikke tid nok til at nyde andre former for fornøjelse.

Nyt problem - mangel på tid

Hvorfor kan en kvinde ikke afslutte? Fordi hun bare ikke har tid til sin mand. Dette er bevist af mange anmeldelser, fordi den kvindelige krop er uforudsigelig. Hvis en fuldvild mand kan have sex i gennemsnit 30-60 minutter, mens man forsinker en orgasme i lang tid, bruger det meste af det stærkere sex mindre end 20 minutter på samleje. I løbet af denne tid klarer kvinden kun at slappe af, vælge en behagelig position og begynde at nyde processen.

Så hvorfor en kvinde ikke når orgasme? Ikke alle mænd kan vente på, at pigen får fat i den elskede bølge og nyder det. Ofte kan de simpelthen ikke tolerere, hvorfor ejakulation opstår, før kvinden går på stimulering af de elskede punkter. I dette tilfælde er der gode råd, der fortæller dig, hvordan man får en orgasme til en kvinde.

Hvis du ikke har tid til at afslutte og begynde at skynde dig, distrahere, bekymre dig, så kan du lege med din krop før sex. Forbind en mand til spillet, lad ham kærtræne med hænderne eller oralt, så du får en klitorisk orgasme. Dette vil hjælpe med at fremskynde processen, for straks efter at du er færdig skal en mand komme ind i dig. Men her behøver du ikke slappe af - Fortsæt med at stimulere klitoris, fordi sammen med punkt G kan du få utrolige fornemmelser.

Identificer grundårsagen

Nogle gange er manglen på orgasme ikke forbundet med tidens passage eller med situationen. Hovedårsagen er den patologi og sygdomme, der påvirker enten kønsorganerne eller det endokrine eller nervesystemet:

  • Sygdom. Disse omfatter diabetes, multipel sklerose, kirurgi, hormonforstyrrelse og hormonforstyrrelse. Forskellige infektioner kan føre til et fald i libido og følsomhed, især dem, der er seksuelt overførte. Også for fravær af orgasme er ansvarlig for operationer på bækkenorganerne og fødsel. Ofte i postpartumperioden er det smertefuldt for kvinder at have sex, de mister deres følsomhed og tiltrækning, de føler sig ubehag og manglende evne til at stoppe.
  • Medicin. Anvendelsen af ​​sedativer, antidepressiva, blodtrykssænkende stoffer og antihistaminer kan føre til anorgasmi. Det bemærkes også, at under kemoterapi hos kvinder er seksuel behandling tabt.
  • Afhængighed. Reducer følsomheden ved regelmæssigt alkoholindtag, rygning, brug af narkotiske stoffer.
  • Klimaks (overgangsalderen). I løbet af denne periode gennemgår kvinden en omstrukturering af kroppen, hormonerne forstyrres, hvilket kan forårsage problemer i seksuelt liv.

Frigid eller ej

Der er flere typer anorgasmi, der forklarer, hvem sådanne frie kvinder er. Som regel har de absolut ingen tiltrækning, og de føler ikke fornemmelser, enten moralske eller fysiske. I en frigids piges liv er der aldrig og aldrig vil være orgasmer, og hele taler om sex kommer ned til ligegyldighed. Anorgasmi er dog opdelt i flere typer, som delvis forklarer hvorfor en pige ikke kan afslutte:

  • Primær og sekundær. Den første type kvinder oplevede aldrig en orgasme og er usandsynligt at kunne lære ham at kende uden medicinsk indblanding. Men den anden type - de piger, der regelmæssigt ender, men kun på en bestemt måde. For eksempel bliver det kun en fornøjelse, hvis den stimulerer klitoris for hånd.
  • Situatorisk og sporadisk anorgasmi. I det første tilfælde slutter pigen kun i visse situationer. For eksempel, når du ser en pornografisk film eller er i et værelse med grøn tapet. I andet tilfælde er kvinden kun i stand til at få en orgasme under penetration (penisens indføring i vagina).

Stressfulde situationer og psykiske barrierer

Det er vigtigt at forstå, at den kvindelige krop er virkelig unik og uforudsigelig. Selv enkle skænderier, som for mænd ikke spiller en vigtig rolle, kan reducere følsomhed:

  1. Børns skader. Måske er pigen bange for intimitet, men kan ikke fortælle partneren om dette, eller hun er ikke opmærksom på problemet. Dette kan ske på baggrund af misbrug, intern konflikt i familien, chikanering, overfald og batteri. I verden står hver tiende kvinde overfor perversion og misbrug i barndommen. Nogen er heldig, og de går af med kun vulgære vittigheder.
  2. Stress. Hvis der er konstante konflikter og uløste problemer i parret, begynder kvinden at flytte væk fra manden. Efterhånden bliver hun selvstændig, og al interesse for sex forsvinder. I dette tilfælde behøver du bare at slippe af med negativitet, skænderier, hævede toner, græd, overbevisning og beskyldninger.
  3. Tæthed. Mange piger kan ikke afslutte, fordi de er bekymrede på grund af deres udseende. Overvægt, lille bums, ujævne øjenbryn - disse små ting kan påvirke en mentals tilstand hos en kvinde og føre til et fælles problem - manglende evne til at få en orgasme.

Orgasme i hver piges liv er vigtig. Det lindrer følelsesmæssig spænding, slapper af og øger produktionen af ​​endorfiner, som påvirker stemningen. Derfor, hvis du indser, at du ikke kan afslutte, så er det tid til at kigge efter grundårsagen. I mange tilfælde hjælper du med at arbejde på dig selv, ændre din karakter, gå til en psykolog og regelmæssigt kontrollere med en gynækolog.

COSMOPOLITAN

Hvis du ikke har en orgasme, skal du kende disse 10 ting.

Ifølge statistikker har kun 57% af kvinderne en orgasme med en partner næsten hver gang. Resten af ​​forskellige grunde har dårlige dage og nætter. Hvorfor? Hvad er den største forskel mellem nysen og orgasmen? Hvad skal man gøre, hvis det fejler, og kan vi håbe at alt vil fungere i fremtiden?

Mange mennesker ved, hvordan det er. Nogle gange ser det ud til, at alt vil vise sig lige nu, men der er ingen måde at træde over kanten; så springer uvæsentlige tanker i mit hoved; så gør han alt forkert eller er ligeglad med at hjælpe dig lidt...

Nogle kvinder ved ikke, hvad en orgasme er. Vi vil ikke blive overrasket over dette, men bare lytte til hvad eksperter siger om dette emne, herunder sexologen Dr. Raucher Ross og sexterapeuten Vanessa Marin.

  1. Nogle kvinder gør alt på egen hånd, men de har aldrig en orgasme med en partner. Andre generelt undlader at opnå en orgasme, men nogle af dem kommer stadig til orgasme gennem årene. En undersøgelse foretaget af American Cosmo viste, at 16% af piger i alderen 18-24 ikke kan modtage seksuel udledning. Med 25-29 år falder dette tal til 8%, og efter 30 år klarer yderligere 4% af kvinderne at løse dette problem.
  2. Men ikke alle er så ivrige efter at løse det. Mens en i desperation forsøger alle mulige midler, gør de andre skulder og roligt andre ting. Sandheden er som altid i midten: det kan være et forsøg værd. Men at dvæle på dette, selvfølgelig, til noget.
  3. Orgasme eller mangel på det kan afhænge af mange faktorer. Psykologisk, fysisk, følelsesmæssig. I mange tilfælde kan disse problemer elimineres. Hvis du aldrig har lykkedes - betyder det ikke, at du aldrig vil lykkes, se afsnit 1. Den mest almindelige fejl er, når en kvinde koncentrerer sig om at have en orgasme i stedet for at have det sjovt.
  4. Sex kan være godt uden orgasme. Som en af ​​de kvinder, der aldrig nåede et klimaks sagde: "Jeg tror ikke, jeg savnede noget i mit liv. Dette er normalt, og jeg vil ikke kravle for at få det til at ske. " Dr. Ross er enig: hvis du ikke er tilbageholdende, er du stadig i stand til at nyde sex.
  5. Det forfærdelige antal kvinder efterligner orgasme af forskellige årsager. 67% optaget til dette. 97% af dem gør dette for hurtigt at slippe af med, fordi de er spart af følelser hos en partner eller af begge disse grunde på én gang. Vi har allerede talt om farerne ved en sådan adfærdsmodel og mere end én gang.
  6. Kommunikation med en partner er nøglen til at løse alle problemer, herunder denne. Prøv at rette det med nøjagtige og detaljerede instruktioner. Mænd elsker specifikke. Hvis du tøver med at sige - fysisk direkte til hvor du er tilfreds.
  7. Ofte ligger problemet i, at en mand har en falsk ide om, hvad kvinder kan lide. Folk taler ikke om det ved hver tur. Som følge heraf virker mange gutter, der har de bedste hensigter og som virkelig vil være gode kærester, forkert, fordi deres billede af den intime verden er forvrænget af falske forestillinger. Eller deres tidligere partnere efterlignede orgasme, i stedet for at undervise dem, og nu tror disse fyre, at de gør alt rigtigt.
  8. Som i tilfældet med den mandlige orgasme, som kan forsvinde med starten på at tage nye stoffer (som vi for nylig skrev), afhænger kvindelig libido også nogle gange af medicinske stoffer. Hvis du opdager en forbindelse, skal du tale med din læge. Måske vil han kunne vælge en anden dosis eller et andet stof.
  9. Hvis problemet har problemer med dig, skal du gå til en sexterapeut mere dristigt. Hvordan forstår jeg, at det er på tide at søge læge? Hvis du føler at fraværet af en orgasme ødelægger hele dit sexliv, og det tager alle dine tanker, så er det tid til at søge hjælp fra en specialist, hvis det kun er til støtte.
  10. Vi må tage deres egen orgasme i egne hænder. I enhver forstand. En stor fejl er at vente på ham at bare komme alene. Dette er ikke en refleks, som nysen: det kittede i næsen - og det er gjort, reagerede kroppen som forventet. Orgasme er mere en færdighed. Vi skal lære at opleve det, at øve, for at forstå, hvordan det virker. Hvis du fejler, betyder det ikke, at noget er galt med dig. Det betyder, at du har mulighed for at lære dette.

Anorgasmi: årsager, virkninger, behandlingsmetoder

Orgasme - en eksplosion af psykiske og fysiske følelser af en person, det højeste punkt af seksuel fornøjelse, der varer kun få sekunder. Både mænd og kvinder er bekendt med dette fænomen, men den kvindelige orgasme er mere kompliceret og lysere end den mandlige. Da en kvindes legeme både psykologisk og fysiologisk er mere kompliceret end en mands krop, foregår hele sexprocessen, fra ophidselse til udledning, i det svagere køn mere varieret og mere interessant. Mangel på orgasme kan underminere ikke kun jomfruens seksuelle selvværd og selvtillid, men også sundhed.
Tilbage til indholdet

Hvordan virker en orgasme?

Mandlig orgasme opstår som følge af spermapassage gennem de smalle kanaler, hvor nerveenderne udøver noget tryk og overfører behagelige fornemmelser til hjernen. På grund af sammentrækningen af ​​penisens muskulatur springer sperma ud i skarpe skovler, og i slutningen af ​​denne proces falder penis, desto mere intenst er ejakulationen gået. Efter at en del spermier er ude, mister manden helt al interesse for samleje i et par minutter.

Kvindelig ejakulation indebærer udstødning af livmoderhalsvæsker ved kirtlerne i livmoderhalsen. Under kraftig ophidselse bevæger livmoderen sig ned i bækkenet og interagerer mere aktivt med hovedet af den mandlige penis. Efterhånden som de behagelige fornemmelser stiger, samler livmodermusklene sig og skubber en slimet hård bold ud af nakken, der ikke falder helt ud og hænger i den ene ende på halsen. Således skabes et vakuum i vagina, der forårsager en orgasme. Ved udløbet af ejakulation stopper kvinder med at opleve spændinger i kønsorganerne, og livmoderhalsen er blokeret før menstruation eller den næste orgasme.

Typer af kvindelige orgasmer

Kvinde orgasmer, i modsætning til hanen, er helt forskellige. Vaginal orgasme involverer en constrictor muskel placeret i den nederste del af vagina. Den svage grad af dens udvikling tillader ofte ikke, at en kvinde oplever en vaginal orgasme. En vej ud af denne situation er specielle øvelser: Hvis du f.eks. Urinerer et par sekunder for urinstrømmen hver dag og urinerer musklerne i anus 30-40 gange, vil denne muskel efter nogle få måneder være i den nødvendige tone.

For at teste din evne til vaginal orgasme skal du indsætte 2 fingre i vagina: hvis du ikke kan klemme dem, skal træningen fortsætte. En anden vanskelighed ved at opnå en vaginal orgasme kan ligge i kvindens anatomi og fysiologi: Vaginalens følsomhed er for lav, klitoris placering osv.

Det overvældende flertal af kvinder oplevede i deres liv kun klitorisk orgasme, der opstår under direkte stimulation af klitoris. Ofte oplever den smukke halvdel af menneskeheden denne form for orgasme under onanering eller oralsex, men klitorisk orgasme under normal seksuel kontakt er heller ikke ualmindeligt: ​​hvis du bevæger dine ben sammen i en klassisk pose, vil penis lægge pres på klitoris mere intenst. Derudover accelererer manuel stimulation af klitoris af partneren under samleje orgasme.

Uterine type kvindelig orgasme er mindst almindelig. Denne form for orgasme kræver aktiv kontakt af livmoderhalsen med penis. Der er 2 grunde til manglende overholdelse af denne betingelse: Fejlstilling af livmoderen eller afvigelse mellem penisens længde og skedenes dybde. I det første tilfælde vil specielle øvelser hjælpe, og i det andet - en ændring af stilling.

På trods af de mange sorter og måder at få en orgasme på, har mange kvinder ikke oplevet eller ikke oplever det under samleje med en mand, der føler sig frigid.

En sådan sandsynlighed er selvfølgelig mest sandsynligt, at diagnosen af ​​den anden er anorgasmi. For at slippe af med det er det vigtigt at identificere årsagerne til denne sygdom.
Tilbage til indholdet

Typer af anorgasmi

Hvis du har en permanent seksuel partner, men af ​​en eller anden grund kan du ikke nå det fornøjelsessted med det, skal du skelne mellem 3 kendte grader af anorgasmi:

  1. Det fuldstændige fravær af orgasme, på trods af de behagelige følelser af køn;
  2. Ligegyldighed til samleje, mangel på både ophidselse og tilfredshed;
  3. Ubehag fra køn, afsky.

Også anorgasmi kan være af flere sorter:

  • Primær: En kvinde har aldrig i sit liv oplevet en orgasme på nogen måde;
  • Sekundær: kvinden opholder sig på et tidspunkt oplever en orgasme, selv om det tidligere var muligt at opnå det på en eller flere måder;
  • Situationsmæssigt: En kvinde er i stand til at opleve en orgasme under visse betingelser og er ude af stand til at være i stand til at være ude af stand. For eksempel er evnen til at nå orgasme kun under onanering situational anorgasmia;
  • Nymphomanic: en kvinde føler sig ekstremt agiteret med vaginal stimulation, men hun kan ikke mærke orgasmen;
  • Sporadisk: En kvinde kan opleve orgasme under samleje, men ikke altid.

Årsager til anorgasmi

Anorgasmia kan forekomme af flere grunde, og en af ​​dem er disharmoni i partnernes seksuelle liv (dysgamy). De mest almindelige tilfælde af dysgamy er præmatur udløsning af en mand, en banal temperament mismatch, en overdrevent stor eller lille penis.

Den første seksuelle kontakt af pigen kan ledsages af frygten for uønsket graviditet, skam, frygt og usikkerhed om sin partner. Sådan uro bidrager ikke til fremkomsten af ​​intimitet mellem en fyr og en pige, og som følge heraf en vilje til at få fuld fornøjelse fra sex. For kvinder er seksuel kontakt, der kun er baseret på dyreinstinkter uden involvering af følelser og psykologisk intimitet, primitiv.

Derfor skal du først og fremmest forstå dine følelser for en sexpartner og være i stand til at skelne mellem lidenskab, kærlighed og lyst. Anorgasmi kan skyldes kronisk træthed eller depression hos en af ​​partnerne. Ganske ofte, par, der er i et forhold i en imponerende periode, mister interessen for sex på grund af sin monotoni.

Hvis en pige bliver for streng og puritansk opdragelse, kan anorgasmi optræde på grund af en følelse af skyld for inkonsekvensen af ​​deres ønsker og handlinger med ideerne om sex, der er gravet siden barndommen. Der er mange psykologiske nuancer, der forhindrer orgasme:

  • Konflikter mellem partnere;
  • Manglende ophidselse før sex
  • Frygt for at indgå en seksuelt overført sygdom, blive gravid osv.
  • Bevidst eller ubevidst fjendtlighed over for hele den mandlige eller specifikke seksuelle partner;
  • Overdreven selvkontrol over deres ønsker og følelser;
  • Negativ holdning til sex.

En lille procentdel af anorgasmi kan være forbundet med forskellige sygdomme i organerne. Fedme, diabetes, hypothyroidisme, livmoder tumor, postpartum vaginal tåre og andre fysiologiske abnormiteter kan være forbundet med manglende evne til det rimelige køn for at opnå ecstasy.

Langvarig mangel på orgasme kan føre til negative konsekvenser og føre til neuroser, migræne, depression, øget irritabilitet og overbelastning i kønsorganerne, hvilket igen kan forstyrre menstruationscyklussen, øge menstruations smerter og endda forårsage livmoderblødning. Sådanne ændringer i kroppens hormonelle baggrund kan forårsage patologi hos brystkirtlerne. Gynækologer advarer om, at venøs trængsel i vagina bidrager til udviklingen af ​​livmoderfibroider og sygdomme i æggestokkene.

Hvordan håndteres anorgasmi?

Hvis du har nogle problemer med at opnå orgasme med en partner, kan hver kvinde opleve denne fornøjelse uden ham. Ifølge sexologer er piger, der har lært at behage sig, mere tilbøjelige til at opleve en orgasme med deres partner. Først og fremmest er det nødvendigt at omhyggeligt studere din krop, identificere de mest modtagelige punkter og de foretrukne indflydelsesmetoder på de erogene zoner.

Under denne proces skal du isolere dig selv fra alle fremmede tanker og irritationer, med fokus på dine følelser og følelser, fordi omhyggelig kontrol af situationen slet ikke bidrager til at opnå fuldstændig nydelse fra onani. Nogle rådgiver også at udvikle intime muskler med Kegel øvelser, som giver dig mulighed for at nyde både kvinden og hendes seksuelle partner.

I tilfælde af at den psykologiske faktor er årsagen til anorgasmi, skal du slappe af og stole på din mand. En retfærdig samtale med ham kan være til gavn for dig, for eksempel for at forlænge tidspunkterne, ændre teknikken for seksuel kontakt osv. Hvis årsagen er mere alvorlig (for eksempel den erfarne voldtægt), skal du stole på den kompetente specialist.

Ca. 60% af kvinderne lider af fuldstændig eller delvis anorgasmi, uden at dele dette problem med deres partner af frygt for at fornærme eller forekomme frigid og kold. Dette er en almindelig fejltagelse, for at du skal kunne opleve en orgasme, skal du stole på din mand og overvinde skygge og frygt, forklare essensen af ​​situationen.

Men under ingen omstændigheder bør dette emne ikke optages i ultimatumet, idet der stilles krav og indstillingsbetingelser. Dette kan kun fornærme en mand som seksuel partner. Med taktfulde anmodninger og rådgivning kan du fortælle din elskede, at det er bedre at ændre sin sengepolitik. Hvis du ikke har tid nok til fuldt ud at vække, skal du hint på forlængelsen af ​​foreløbige kærtegn.

At ændre de sædvanlige holdninger til mere eksotiske, vil hjælpe med at finde en, hvor stimuleringen af ​​klitorisområdet vil være maksimal. Når du har vist din partner dine foretrukne erogene zoner, vil det tage meget mindre tid at blive spændt end før. En anden vigtig rolle i at opnå orgasme er bevægelseshastigheden: En mand bør ikke bremse eller få friktionshastighed, da pigen nærmer sig ecstasy.
Tilbage til indholdet

Diagnose og behandling af anorgasmi

Hvis en kvinde tidligere har oplevet en orgasme, men ikke kan modtage den i kontakt med en ny seksuel partner på grund af sin neutrale holdning til dette problem, bør du konsultere en læge. Specialisten kan forklare for din valgte en hele fejlen i hans stilling og vil give anbefalinger i overensstemmelse med de enkelte sager. Oftest stoler mænd på ordene fra læger mere end kvinderåd. Hvis årsagen ligger i fysiologi, er det nødvendigt med øjeblikkelig høring af en kompetent sexterapeut, som er i stand til at fastslå de nøjagtige årsager til fraværet af en orgasme:

  • Primær anorgasmi involverer udnævnelse af en undersøgelse for at afgøre, om lidelsen er forårsaget af en sygdom eller er medfødt.
  • Hvis der er sekundær anorgasmi, vil lægen invitere til konsultation ikke kun dig, men også din partner.
  • En sexterapeut kan om nødvendigt ordinere en konsultation eller et kursus af en psykoterapeut.
  • I tilfælde af coital anorgasmi (en af ​​sorterne af situativ anorgasmi), vil medicinske behandlingsmetoder blive tilbudt: stimulerende midler, beroligende midler, antidepressiva, hormonelle lægemidler mv.
  • Ved behandling af sygdom med fysioterapeutiske metoder kan du foreskrive sådanne procedurer som fysioterapi, hydroterapi, vibrerende massage i bækkenområdet, elektrisk stimulering og andre.

Afslutningsvis skal det siges, at fraværet af en orgasme er en ond cirkel: uden regelmæssig fysisk udledning kan der ikke være nogen interesse for sex, og uden interesse for sex kan man ikke opleve en orgasme. Som følge heraf forsvinder sex mellem partnere enten helt eller uden glæde og behagelige følelser, hvilket slet ikke bidrager til at styrke foreningen af ​​to personer. Det er strengt fysiologisk nødvendigt for en kvinde at regelmæssigt opleve en orgasme for at reducere risikoen for kræft og bækkenorganer.

At lære at få glæde: Hvorfor er der ingen orgasme og hvordan man oplever det

Seksuelt liv er et af de vigtigste aspekter af det menneskelige liv. Og det eksisterer ikke kun for at give folk mulighed for at fortsætte løbet. Sexspil giver os mulighed for at slappe af, frigøre sindet fra akkumulerede frygt og lette det fra byrden af ​​livet. Sex hjælper med at få glæde, komfort, lindrer og fører ud af tiden. Men kun hvis kvinden har en ægte orgasme under sex. Ellers bliver det intime liv ensidigt og endog undertiden ubehageligt.

Desværre er sådanne situationer ganske almindeligt blandt kvinder. Mange af dem har problemer med orgasme og kan ikke drage fuld fordel af en sådan gave af naturen som sex. Og ofte forhindrer det ikke blot at etablere et fuldgyldigt forhold til en mand, men forstyrrer også psyken, overbelastet med forskellige oplevelser. Et sådant problem opstår normalt under det første samleje, men kan pludselig forekomme i efterkølslen. Hvorfor er der ingen orgasme under sex med nogle kvinder og kan de nogensinde opleve det?

Årsagerne til manglende orgasme hos kvinder

Hvorfor har en kvinde ikke en orgasme? Hvis vi betragter den kvindelige orgasme som et fysiologisk fænomen, repræsenterer det følgende: Som sexkøn er der en spasme af musklerne i vaginaets forside, og det er disse spasmer, der bidrager til glæden fra de bølger, som hele kroppen begynder at ryste. Og grundene til, at en orgasme ikke opstår, er normalt fraværet af enten spasmer selv eller bølger af glæde. I sådanne tilfælde hjælper selv de mest mesterlige kærtegn af mænd ikke, at en kvinde når et klimaks under sexet. Men hvorfor sker det her?

Årsagen til denne situation kan være sygdomsorganernes patologi, dårlig blodtilførsel til organerne i bækkenområdet, nervesystemets lave følsomhed i denne region eller kvindens spændte psykologiske tilstand. Det mest vægtige og ret vanskelige problem at løse er i dette tilfælde den meget spændte psykologiske tilstand. Når en kvinde ikke kan slappe helt af under intimitet, kan en tynd orgasme næppe snakke. Det viser sig dette: Jeg kan ikke slappe af under sex - jeg kan ikke og opleve en orgasme!

For eksempel kan en pige spørge sig selv om følgende spørgsmål: "Hvorfor har jeg ikke en orgasme, hvorfor har sex ikke sådan en klar ende for mig?" Der kan være flere svar for hende - fordi hun enten er bange for at blive fordømt af andre eller har haft en negativ første oplevelse, eller opvokset i en puritansk ånd. Eller måske føler pigen sig ikke for sin partner under sex, eller hun er undertrykt af tanker om en form for national uro. Men hun er stadig meget ung og kan med tiden være fri til at frigøre sig fra de psykologiske shackler for at vælge et passende par.

Men hvis man allerede i en mere moden alder ligger svaret på spørgsmålet om, hvorfor en kvinde ikke oplever en orgasme, også ligger et sted i dette område, så skal du søge hjælp fra en specialist. Fordi kvindens frygt allerede har taget ret dybe rødder. Og selvom en kvinde forsøger at slippe af med dem med al sin magt, vil noget bagved genoplive dem under sex igen. Sådan en lille smule kan dufte, lyde, lyst lys eller omvendt mørke - noget. Partnere for intim nærhed, kvinder, under alle omstændigheder bør vælge fra dem, til hvem de føler en følelse af sympati.

På samme tid, når fraværet af en orgasme under sex hos kvinder ikke er af en psykogen art og ikke er forbundet med nogen genstandsorganers patologi, kan dette problem løses ved hjælp af flere metoder.

Metoder til at genoprette orgasme hos kvinder

Det ser ud til, at et åbent forsøg på at løse problemet med kvindelig orgasme opstod ret for nylig takket være nutidens tendenser. Faktisk var det i gamle tider morer, der var ret alvorlige, og det krævede især af kvinder, at de var yderst beskedne og underkastet mænd. Hvor er det at tale om orgasme - det, og se, de vil overveje mig umoralsk og skrive til hojlernes rækker, men jeg er en beskeden pige! Kan jeg risikere mit ry?

Dette er dog underligt nok ikke overhovedet. Et antal systemer, der hjælper en kvinde med at få en lys orgasme, blev udviklet af orientalske vismænd i oldtiden. Hvorfor var de så bekymrede over dette problem, ved Gud, fordi det ikke påvirker fødselsraten. Måske er de kede af åbenbaringerne fra mange kvinder, der plaintivt spørger: "Hvorfor har jeg ikke en orgasme? Hvorfor kan jeg ikke opleve den glæde, jeg så gerne vil have under sex? "Eller måske blev de klogeste forstyrret af betingelserne for mænd, der lider af et mindreværdskompleks på grund af fraværet af orgasme fra deres venner og overvejer at være fattige elskere. På den ene eller anden måde, men de teknikker, de opfandt af dem, er ret effektive og har været anvendt hidtil.

Det enkleste, der er skabt af det taoistiske vismandsystem, der hjælper med at genoprette kvindelige seksuelle funktioner, er meget simpelt. Det er en kompression og unclenching med skiftende hastighed og styrke af musklerne i vagina. Du kan gøre sådanne øvelser når som helst og hvor som helst: sidder ved dit skrivebord, står i kø, gør nogle husholdningsgaver og kører i transport.

Dette system normaliserer blodtilførslen til bækkenorganerne og genopliver nerveenderne i dette område. Hvis du laver op til fem hundrede af sådanne kompressionsudvidelser pr. Dag, løses problemer med orgasme ret hurtigt. Og det er slet ikke svært, fordi den taoistiske praksis ikke kræver særlige forhold, og enhver pige eller kvinde kan gøre dem hvor som helst, når som helst.

Overraskende, men manglen på orgasme til kvinder fjernes med succes. Ja, ja, ved at foregive at være en efterligning af en orgasme, hvor vi sommetider fortales af seksuelt erfarne mænd. Dette er let forklaret. Enhver menneskelig maske har evnen til at påvirke hans indre humør. Og hvis det bruges i temmelig lang tid, begynder denne indre ånd at maske masken mere og mere.

Med andre ord, når vi spiller en rolle i lang tid, bliver det på en eller anden måde en del af vores essens. Permanent efterligning af orgasme er ingen undtagelse. Hvis du skildrer ham med talent - rystende af kroppen, lykkelige hævninger mv., Vil bevidstheden tro på sin fysiske skal og programmere faktaet. Og vil begynde at oversætte det til virkelighed. Det viser sig, at oftere en kvinde gør dette - efterligne en orgasme under sex - jo højere er sandsynligheden for, at hun vil kunne få rigtig fornøjelse i den nærmeste fremtid.

Dette er en slags psykologisk stimulering, som også kan tilskrives erotiske fantasier under samleje. Der skal ikke være nogen skyldfølelser over for partneren. Mangel på orgasme i en kvinde er en opgave, der skal behandles på alle måder. Derudover vil en orgasme ikke kun bringe kvinden selv sød fornøjelse, men vil fordoble ham til en mand - da han har formået at levere sin elskede fornøjelse, når han en mere kraftfuld og levende klimaks. Hvis følelsen af ​​skyld, der opstår under fantasier, er svært at slippe af med, kan du gøre din partner en deltager i erotiske drømme.

Før samleje skal du ikke genere med alle mulige "jeg kan - jeg kan ikke" eller "det viser sig - det virker ikke"; For at opnå maksimal fornøjelse under sex, er det ønskeligt at blive spændt så meget som muligt. Forerunners og det taoistiske system af øvelser kan være en måde for dette. Under intim intimitet udelukker vi fremmede tanker og erstatter den obsessive "Hvorfor får jeg ikke en orgasme?" Med den sikre man: "Jeg får en orgasme!" Afslappende så meget som muligt, studerer vi kun vores egne følelser. Dermed trækker du vejret dybt for helt at aflaste spændingen.

Under bekkenets bevæge bevæges op og ned, klemme og løsne vaginale muskler. Så snart vi føler tilnærmelsen til en orgasme, begynder vi at stønne og kvælde. Dette bidrager til fuldstændig frigørelse af kroppen, som så frit passerer gennem sig selv en glød af glæde. Samtidig er det ikke nødvendigt at fokusere på orgasme under intimitet - hvis du gør dette, vil det skabe spændinger, hvilket gør kulminationen lidt sværere og forhindre dig i at få hele det "komplekse" af fornøjelse fra intimitet.

En meget stærk metode er stimulering af klitoris under samleje. Hvis partneren på grund af uerfarenhed eller af en eller anden grund ikke begynder at gøre det selv, vil vi enten vise ham om de nødvendige handlinger, eller vi vil arbejde på klitoris selv. Skam ikke for at gøre dette - vi har brug for en orgasme!

Alle disse tips er ret enkle, og enhver kvinde kan følge dem. Nogle gange er det ikke engang nødvendigt at finde ud af, hvorfor der ikke er orgasme for en kvinde eller en anden; det sker hver for en anden grund. Nu er der mange teknikker, der giver dig mulighed for at få en orgasme, selv dem, der har længe mistet håb for ham. Det er kun nødvendigt at behandle den valgte metode med due diligence, og inden hver af os vil opdage dybden af ​​denne storslåede gave fra naturen - en lys orgasme. Og ikke kun. Vi kan endda gå videre og finde ud af, hvad et unikt mirakel er - en flere orgasmer fra en kvinde, der giver mulighed for at kende den seksuelle verden i al sin skønhed og alsidighed. Og kun din overbevisning kan hjælpe denne viden: Jeg kan, jeg kan opleve glæde, og jeg oplever det under intimitet hver gang jeg vil have det! Bekræftelser vil hjælpe dig med at dyrke denne overbevisning. Dette er en anden måde, du kan lære at opleve orgasme.

Bekræftelser for at opnå en kvindelig orgasme

Det er meget vigtigt at lære at slappe af og elske den fornøjelse, som din krop kan give dig. For at opdage glæden ved seksuel tilfredshed begynder du blot at udtale affirmationer for at opnå orgasme. Bekræftelser er positive udsagn, som påvirker dit underbevidste og får dig til at tro: Jeg kan opleve fornøjelse og rigtig fornøjelse fra sex!

Sådanne "terapi" -sessioner til dit underbevidste sind er designet til at skabe nye tanker og nye måder at automatisk reagere i situationer der involverer det intime liv. Det er bedst at udtale affirmationer, sidde komfortabelt på en sofa eller i en lænestol, til lyden af ​​havbølger og let musik, som skal tændes i et ufuldstændigt rumfang.

Brug magt i dit sind til at ændre holdningen til din egen krop og til de følelser, det kan give dig. Skift til det bedre, hvordan dit underbevidste sind fik dig til at tænke over dig selv. Kun du må ikke glemme: Bekræftelser skal udtages hver dag, i mindst en halv time i træk, selv flere gange om dagen, og altid i temmelig lang tid. Du vil bemærke de første resultater ikke før tyve dage senere. Men tro mig, din indsats vil ikke være forgæves, og fulde og lyse orgasmer vil ikke holde dig venter!

Du kan oprette dine egne positive sætninger, der hjælper dig med at slappe af og tune ind for at modtage fornøjelse. Hovedregelen er, at alle udsagn skal godkende, ikke benægte, det vil sige, du kan ikke sige "Jeg kan ikke", "Jeg er ikke bange", "Jeg tror ikke" og så videre. Og også: vi taler kun om os selv i nutid og på ingen måde i fremtiden: "Jeg kan", men ikke "Jeg kan", "Jeg oplever", men ikke "Jeg vil opleve", "Jeg lykkes" og ikke "jeg vil lykkes" og så videre.

For eksempel præsenterer vi flere positive erklæringer, der allerede er lavet, det mest velegnede til dig, som du også kan medtage i dine bekræftelser:

Jeg har stærk sex appeal

Under sex har jeg altid orgasmer;

Mine orgasmer er altid stærke og lyse;

For mig er der kun min partner og jeg under sex;

Jeg reagerer meget hurtigt på min partners seksuelle energi;

Jeg får stor glæde af sex;

Jeg er en meget sexet kvinde;

Jeg glæder mig til sex;

Køn er en kilde til stor fornøjelse for mig;

Jeg har altid en nem orgasme;

Jeg har altid et par orgasmer i løbet af sexet;

Jeg er meget let seksuelt opvokset;

Jeg har mange erogene punkter, og jeg elsker det, når en partner kærtegner dem;

Jeg føler mig meget sexet og attraktivt;

Jeg føler mig nem og behagelig, når jeg har sex, det er meget nemt at spænde mig;

Mit sind er fri for problemer under sex;

Jeg er kun interesseret i min krop og mine følelser under sex

Jeg er en meget sexet kvinde, jeg har en stærk libido;

Jeg tiltrækker mænd, fordi jeg er fuld af seksuel energi;

Jeg er sikker på min seksualitet;

Mit ønske om sex opstår nemt når som helst, når jeg eller min partner ønsker det

Jeg har en smuk krop, som kan give mig stor fornøjelse.

Fuldt sexliv - et løfte om fysisk og psykisk sundhed for hver enkelt af os. Seksualitet er ikke ondt, det er naturligt. Mænd kan ikke lide lidenskabsløs is. Derfor bør du forsøge at vække din lidenskab på nogen måde. Hvis du anvender maksimal kraft til dette, så spørgsmålet om hvorfor en kvinde ikke får en orgasme, vil snart eller senere ophøre med at eksistere.

Mangel på orgasme hos kvinder

30. september 2013

Anorgasmia - navnet på den betingelse, der bestemmer fraværet af orgasme hos kvinder under samleje. Denne betingelse er ret almindelig hos kvinder.

Hvordan virker fraværet af orgasme hos kvinder?

Anorgasmia er fraværet af en kvindelig orgasme under samleje, på trods af at kvinden er positivt afsat til den seksuelle partner og er i en tilstand af ophidselse under køn. Anorgasmia bør ikke forveksles med frigiditet, det vil sige en fuldstændig mangel på interesse for den seksuelle side af livet. I fravær af orgasme er en kvinde ophidset, hun får en vis fornøjelse i samleje, men oplever ikke en orgasme.

Forskellige grader af manglende evne til at opleve orgasme er bestemt. Derfor kan kvinder enten ikke opleve orgasme overhovedet eller opleve det situationligt, afhængigt af visse faktorer. Hvis en kvinde ikke oplever en orgasme med hver seksuel kontakt, betyder det ikke, at hun har visse patologiske lidelser. Fraværet af en vaginal orgasme hos en kvinde kan være midlertidig: Situationen ændres afhængigt af visse omstændigheder og faktorer.

Fraværet af orgasme i en pige ses ofte på et tidspunkt, hvor hun lige begynder at have sex. Indledningsvis er virkningerne af en sådan tilstand ikke kritiske for en kvinde. Hvis en kvindes seksuelle liv er almindeligt, forstår hun over tid mere tydeligt, hvilke faktorer der påvirker orgasmens manifestation, og udvikler gradvist evnen til at nyde denne form for fornøjelse.

Evnen til at opleve orgasme for hver kvinde kan udvikle sig individuelt. Nogle gange kræver dette kun nogle få seksuelle kontakter, i nogle tilfælde vises denne evne først efter flere års seksuel aktivitet eller efter fødslen af ​​et barn.

Når en orgasme i en kvinde øger blodtrykket, bliver det hyppigere. Som regel varer en kvindes orgasme lidt længere end en mand. Under orgasme, musklerne i perineum kontrakten, resulterer i en aktiv udstrømning af blod. Hvis en kvinde ikke oplever en orgasme, forlader blodet med en stor mængde hormoner langsomt, som følge af hvilke sygdomme i det kvindelige reproduktive system kan udvikle sig. Hvis en kvinde ikke har nogen orgasme i lang tid, lider ikke kun hendes reproduktive system, men også organismen som helhed. Der er nervøs spænding eller depression. Langvarig mangel på seksuel tilfredshed kan provokere depression, migræne, depression.

Anorgasmi er ofte et symptom på en bestemt sygdom. Eksperter bestemmer tre grader af anorgasmi. Den første er, når orgasmen er helt fraværende, selvom kvinden oplever glæde under samleje. Det andet er, når en kvinde er ligeglad med samleje, mens der ikke er nogen tiltrækning, og en orgasme opstår ikke. Det tredje er, når en kvinde oplever ubehag under samleje.

Anorgasmi er absolut (orgasme forekommer ikke direkte under samleje eller når stimulering af følsomme områder); delvis (onani bringer en kvinde til orgasme og samleje - nej); relativ (en orgasme kan kun forekomme hos en bestemt mand, i en bestemt stilling under visse handlinger).

To typer anorgasmi bestemmes hos kvinder: primær og sekundær. Primær anorgasmi bestemmes, når en kvinde ikke har orgasme fra begyndelsen af ​​sit sexliv. Det handler om, at en kvinde aldrig har oplevet en orgasme. Sekundær anorgasmi er resultatet af visse begivenheder, der opstod i en kvindes liv. Nogle gange er fraværet af en orgasme i en kvinde direkte relateret til hypolibidæmi (nedsat seksuel lyst) eller alibidæmi (fuldstændig forsvinden af ​​seksuel lyst).

Et andet vigtigt faktum: En kvinde under seksuel kontakt afhænger mere af en mand, som oftest end en kvinde bestemmer rytmen for samleje, dets frekvens og andre funktioner. Som følge heraf modtager kvinders erogene zoner under seksuel kontakt ikke stimulering tilstrækkelig til orgasme. Nogle gange er det nok bare at ændre den seksuelle stilling, for at stimulere klitoris, den ydre del af skeden, og kvinden vil opleve en orgasme.

Hvorfor er der mangel på orgasme hos kvinder?

Årsagerne til manglende orgasme hos kvinder kan være psykologiske og fysiske. Psykologiske årsager til manglen på orgasme hos kvinder er depression, kronisk træthed, stress, forsvinden af ​​tiltrækning til en partner. At bestemme, hvorfor en kvinde ikke oplever en orgasme, man bør være opmærksom på, at hun ikke har stærk frygt for sandsynligheden for at blive gravid eller få en infektion. Som en psykologisk grund til manglen på orgasme bør man også bemærke mistillid til en elsket og tilstedeværelsen af ​​konflikter i forholdet.

Hvorfor oplever en pige ikke en orgasme, forklarer en række fysiske grunde. Først og fremmest er disse almindelige somatiske sygdomme, som ofte fører til fravær af orgasme.

Tilstedeværelsen af ​​gynækologiske sygdomme kan også forklare, hvorfor en kvinde er ophørt med at opleve orgasme. For eksempel kan en orgasme forsvinde efter operationen, efter fødslen. I nogle tilfælde oplever pigen ikke en orgasme på grund af ubehag forårsaget af infektioner i det urogenitale system.

Hormonelle ændringer, der opstår i forbindelse med aldring, kan også provokere orgasmes forsvinden. Libido reduceres under påvirkning af nogle lægemidler, især p-piller, antidepressiva. Alkohol og narkotiske stoffer har også en negativ virkning på seksualiteten.

Årsagen til manglen på orgasme hos kvinder er i nogle tilfælde partnerens uhensigtsmæssige handlinger på grund af utilstrækkelig erfaring i seksuelt liv. I dette tilfælde er det svært for en kvinde at slappe af, især hvis en mand kun bekymrer sig om at opnå sin egen orgasme. En kvinde som regel oplever ikke lyse fornemmelser med en partner, for hvem hun har en lyst modvilje.

Årsagen til manglende orgasme i en kvinde kan være dysgamy - seksuel disharmoni mellem partnere. Ofte taler vi om en situation, hvor ejakulation i en mand forekommer tidligere end en orgasme i en kvinde. Det er også muligt mismatch partnere temperament, tilstedeværelsen af ​​upassende størrelser af penis i en mand.

En kvinde, der aldrig har oplevet en orgasme, kunne have været for strengt opdraget i barndommen, hvorved følelsen af ​​skyld bliver en hindring for afslappet seksuel adfærd.

Hvordan slippe af med manglen på orgasme i en kvinde?

Moderne specialister råder over omfattende information om de mest forskelligartede lidelser i seksuel funktion hos kvinder. Derfor har hver kvinde mulighed for at forsøge at slippe af med anorgasmi. Men i første omgang er det nødvendigt at foretage en omfattende diagnose. En specialist skal tage hensyn til alle klager, anamnese. Gennemfører en detaljeret undersøgelse og undersøgelse af patienten. Hvis en kvinde ikke har orgasme kombineret med andre symptomer, skal lægen udelukke andre sygdomme. For eksempel kan forekomsten af ​​depression, søvnløshed, kronisk træthed indikere udviklingen af ​​psykisk sygdom.

Det er vigtigt at udelukke sygdomme hos kvindelige kønsorganer. Sensibiliteten af ​​de erogene zoner og tilstanden af ​​bækkenbundsmusklerne bestemmes også.

Om muligt undersøges kvindens seksuelle partner også. Lægen skal forstå, hvad der er det psykologiske klima mellem partnerne.

Behandlingen af ​​fraværet af orgasme udføres først og fremmest ved hjælp af psykoterapi. Før lægen skal ordineres, skal lægen tage hensyn til alle kvinders individuelle karakteristika og hendes situation. Behandling af fraværet af orgasme hos kvinder involverer identifikation og eliminering af hæmmende øjeblikke, bestemmelse af acceptable eksponeringsformer for følsomme områder. Nogle gange kan positive ændringer i behandlingsprocessen opnås ved hjælp af autogen træning. Derfor, hvis en kvinde stiller spørgsmålet "hvad skal jeg gøre, hvis jeg ikke har orgasme", er det først og fremmest nødvendigt at stole på lægen og følge alle hans anbefalinger.

Anorgasmia behandling praktiseres nogle gange ved hjælp af lægemidler - antidepressiva og beroligende midler. Bruges også hormoner, vitaminer, stimulanter. Hvis en kvinde er blevet diagnosticeret med en ændring i følsomheden af ​​visse zoner, er lokal behandling af et sådant problem muligt.

Måske brugen af ​​fysioterapi: praktiseret vibrerende, hydroterapi, elektrisk stimulering. Hvis der blev diagnosticeret ar eller anatomiske defekter i kønsorganerne, praktiseres kirurgisk behandling. Ofte er det nødvendigt at besøge både gynækolog og sexterapeut.

Hvad forhindrer at nå orgasme: 8 udtalelser fra læger

Absolut alle kan lide sex, men ikke alle kan opnå toppen af ​​lyksalighed. På grund af manglende evne til at have det sjovt i sengen smuldrer mange relationer og familier. Men fortvivl ikke, for ofte ligger årsagen ikke på overfladen, men indeni. Årsagen til ikke at få en orgasme under sex kan være sundhedsproblemer, som vi vil diskutere i denne artikel.

Svage ton af montering muskler

Hos kvinder med svage muskeltoner er arbejdet i kirtlerne, der producerer smøring, svækket. Men for at ordne det er ret simpelt. Du skal bare regelmæssigt udføre speciel gymnastik (Kegel øvelse). Det består af følgende: du skal klemme musklerne i skeden som om du vil forsinke vandladning. Motion kan gøres på ethvert passende tidspunkt - i bussen, bilen, på arbejde, foran fjernsynet. Gymnastik anbefales at udføre dagligt.

SKADELIGE HABITS

Rygning, alkohol, narkotika - alt dette bidrager ikke til at opnå seksuel fornøjelse. Alkohol virker for eksempel som en bedøvelse (et stof der blokerer for nervepulser) og reducerer følsomheden. Nikotin fører generelt til sådanne ubehagelige tilstande som ahedonia (nedsættelse eller tab af evnen til at nyde) og anorgasmi (manglende evne til at modtage orgasme). Nå, om narkotika og intet at sige - de ødelægger helt en persons sundhed, psyke og følsomhed.

SYGDOMME

Læger i en stemme siger, at kvinder med sundhedsmæssige problemer ikke kan nå orgasme:

Nogle kvinder generelt lider af en sådan interessant ting som en hætte - et træk ved strukturen af ​​klitoris, hvor et vigtigt seksuelt kvindelig organ er skjult under klitorishætten og ikke på nogen måde kan komme ud.

Så snart du finder ud af årsagen og udrydder den med hjælp fra en gynækolog, vil du være i stand til at flyve med din mand til himlen.

RECEPTION AF MEDIKATIONER

Der er stoffer, som reducerer følsomheden og ikke giver glæde af processen. Disse lægemidler omfatter selektive inhibitorer til behandling af depression, deprimerede tilstande, angst og stress. De har en fantastisk egenskab for at reducere niveauet af kønshormoner, hvilket fører til triste konsekvenser og manglende evne til at få en orgasme. For at løse problemet skal du konsultere din læge, tale om problemerne, og måske erstatter han din medicin med en mindre uskyldig.

FOR KORT PARLAMENTET

Der er sådan en vidunderlig sætning - "Kvinder efterligner orgasme, hvis en mand efterligner et forspil." I tilfælde af at fyren ikke kunne vække dig korrekt før samleje, så skal du ikke blive overrasket, når du ikke er i gang med at opnå uhyre glæde. Tal så ærligt til din kæreste og forklar din utilfredshed med et kort indlæg og bede hende om at udvide. Ellers, når han er færdig, vil du bare begynde at lukke op.

ALARM

Mange kvinder tænker på noget under sex, men ikke om at få glæde. De er mere optaget af frygten for at blive gravid, afhente en infektion, loyalitet over for en partner, problemer på arbejdspladsen mv. Hvis du er en af ​​de kvinder, der tænker på noget andet under sex, så bør du ikke blive overrasket over, hvorfor du ikke kan få nok glæde. For at klare angst må du først finde årsagen: Du er bange for at blive gravid. Pas på præventionsmidler. Du er bange for at afhente en sygdomstilstand. Brug kondom eller tvang din kæreste til at bestå test og give dig et sundhedscertifikat. Du er bekymret på grund af utroskab hos en mand - tal direkte til ham. Generelt beskæftiger sig med din angst og tænker ikke på det i sengen.

Uvidenhed i min egen erogene zone

Hvis du ikke har nogen anelse om, hvad du tænker på og hvor dine erogene punkter er, er det ikke overraskende, at du under sex ikke kan få en orgasme. For at løse dette problem kan du henvise til referencebøger, specialiseret litteratur, læse artikler på internettet og fora, og det er bedre at eksperimentere. Så du selv vil få glæde, og du vil tvinge partneren til at arbejde for ære.

Utilstrækkeligt antal smøringer

Ca. 40% af kvinder udsender ikke en tilstrækkelig mængde smøremiddel uanset Kegels øvelser, så de ikke kan nå orgasme. For at rette op på situationen kan du bruge smøremidler og specielle smøremidler. Med deres hjælp bliver vagina mere følsomme og din orgasme bliver meget lysere.