logo

Symptomer på udeladelse af abdominale organer: er du opmærksom på dem?

Fysiske egenskaber i kroppen eller kritisk fysisk anstrengelse, herunder graviditet og fødsel, kan forårsage udeladelse af abdominale organer. Kendskab til de vigtigste symptomer og behandlingsmetoder vil bidrage til at undgå denne ubehagelige tilstand og genoprette organernes korrekte placering.

Årsager til udeladelse af bukhulen

Forkert placering af abdominale organer, fører deres udeladelse til fremkomsten af ​​mange kroniske sygdomme. årsagen er vanskelig at diagnosticere. Gennemførende terapeutiske foranstaltninger fører ikke til positive resultater og fjerner ikke den konstante smerte i bukhulen og i bækkenområdet.

Interne organer kan falde af forskellige årsager.

Årsagerne til udeladelsen af ​​indre organer kan være flere:

  • Medfødt svaghed i muskler og ledbånd, der reagerer på disse organers normale fysiologiske position. Sådanne træk ved udviklingen af ​​organismen er karakteristiske for mennesker med asthenisk tilsætningstype.
  • Osteochondrosis og kyphos ændrer organernes normale stilling på grund af overdreven tilgang af membranen til bækkenområdet, som tiltrækker og ligger under den.
  • Uudholdelig systematisk fysisk anstrengelse fører til svækkelse af muskler og ledbånd i mavesystemet, hvilket også fører til en ændring i de indre organers fysiologiske position.
  • Manglen på motion for at forberede kroppen til graviditet og fødsel, utilstrækkelige genopretningsforanstaltninger efter fødslen af ​​et barn.
  • Kronisk hoste forårsager konstant spænding af membranen, hvilket også fører til udeladelse af organer.
  • Overvægt bidrager til dannelsen af ​​overskydende fedt omkring abdominale organer og deres gradvise sænkning.
  • Skarpt vægttab fører til et fald i muskel- og ledbåndets tone i bukhulen, de har ikke tid til at tilpasse sig det ændrede volumen, og hele vægten af ​​organerne falder på mavemuren, hvilket fører til deres sænkning.

Sænkning af de indre organer blev diagnosticeret hos ældre med svækket muskeltonus. I de seneste årtier er alderen af ​​personer, der lider af prolaps af indre organer, mærkbart faldet på grund af svag eller ujævn fysisk anstrengelse.

diagnostik

Det nuværende niveau af udvikling af medicinsk diagnostik bidrager til påvisning af udeladelse af abdominale organer allerede i de tidlige stadier af dette problem. Diagnostisk teknik varierer for forskellige organer.

Grundlæggende tilgange

  • Gastroptose - gastrisk ptosis. Identifikation af dette problem består af en patientundersøgelse, systemisk indsamling af klager, undersøgelse og palpation og en ultralydsscanning.
  • Undladelse og prolaps af de indre kønsorganer kan diagnostiseres af en gynækolog under undersøgelsen, en ultralyd er foreskrevet i tidlige stadier, urinanalyse er ordineret for at forhindre forekomst af infektionssygdomme i urinsystemet.
  • Nephroptose - Nyrernes prolapse, dens diagnose udføres ifølge resultaterne af sygdommens historie, personlig undersøgelse Resultaterne af ultralyd hjælper med at lave en hurtig diagnose.
  • Kolonoptose - kolon prolaps diagnosticeres i henhold til resultaterne af en omfattende analyse af afføring og blod, og ultralyd er disse test obligatoriske ved diagnosen gastrisk ptosis.

Udviklingen af ​​komplikationer og svage symptomer på udeladelse af de indre organer i bukhulen kan gøre det vanskeligt at diagnosticere denne komplikation.

En integreret tilgang, en grundig forespørgsel om patienten og inddragelse af allerede etablerede diagnoser for krænkelse af interne organers funktioner giver dig mulighed for at skabe et mere komplet billede af problemet og foretage en nøjagtig diagnose.

Fra den foreslåede video, få oplysninger om forberedelsen til ultralyd i maveskavheden.

Symptomer på udeladelse af bughulen

Generel udeladelse af abdominale organer i medicin kaldes splanchnoptosis. Dens diagnose er baseret på patientens generelle tilstand og afhænger af dens medfødte eller erhvervede form, er kendetegnet ved følgende egenskaber:

  • Smerter i maven og lænderegionen.
  • Kvalme, svimmelhed, angreb af hjertebanken.
  • Følelsen af ​​tunghed i maven, spontan smerte.
  • Træthed og smerte syndromer, når de arbejder stående eller i en skrånende stilling. Når du lægger dig ned, når du bruger et bandage, svækker eller forsvinder disse symptomer fuldstændigt.
  • Forstoppelse, oppustethed.
  • Den abdominale væg er saggy, rektus muskler er svage og kan afvige.

Diagnosen er baseret på undersøgelsen af ​​symptomer.

Når en diagnose er lavet, er en overvejelse af symptomer på visse organer mærkbar. Oftere diagnostiseres splanchnoptosis hos kvinder, årsagen til dette er fødselskrævende, hurtigt vægttab og kroniske sygdomme.

Fremherskende symptomer

  • Ptosis i maven - smerter under skeen efter indtagelse af en for stor mængde mad, rygsmerter, som forsvinder efter at have taget en vandret position. Den samme smerte og tyngde i maven kan forekomme efter løb, hoppe. Der er kvalme, opkastning, flatulens.
  • Intestinal ptosis - kedelig smerte i højre og underlivet, smerte i lændebaggen, træthed, hovedpine. Overdreven gasdannelse, forstoppelse. Hos mænd er der en stigning i hyppigheden af ​​vandladning hos kvinder - smerten ved menstruation.
  • Undladelse af cecum observeres sjældent, manifesteret af forstoppelse, mavesmerter, smerter i højre øvre del af maven.
  • Nyre prolaps - lændesmerter under træning, nyre kolik, kvalme, opkastning, feber.
  • Leverptosis - smerter i den rigtige hypochondrium, spontan spasmodisk smerte, som formindsker eller forsvinder, når de ligger ned.
  • Mildens prolaps er ekstremt sjælden, præget af smerter i underlivet og i underlivet, som passerer ind i lænderegionen.
  • Udelukkelse af livmoderen og skeden - en følelse af at trække smerter, tyngde i underlivet. Det bliver smertefuldt spænding i bækkenets muskler, der er problemer med opbevaring af urin og afføring.

Symptomer på udeladelse af indre organer er ikke lyse markører for en sådan tilstand af kroppen, de er ens i manifestationer med mange sygdomme, hvilket komplicerer den korrekte diagnose.

Behandlingsmetoder

Behandling af nedsættelse af de indre organer afhænger af sygdommens udvikling, kroppens generelle tilstand og hvilke organer der er brug for lægehjælp.

Der er tre behandlingsmetoder:

  • korrektion
  • den traditionelle
  • operationelle konsekvenser

Korrektionsmetode - brug af bandager. Den udbredte anvendelse af bandager i udeladelsen af ​​kønsorganerne hos kvinder skyldes muligheden for nogen tid at nægte at udføre operation.

Forbindelsen støtter mavemuren, der skaber pres tæt på det normale, og giver dig mulighed for at begrænse mobiliteten af ​​indre organer.

Forbindelsen er ikke i stand til at løse problemet, det kan give tid til behandling eller forberedelse til operation.

Den traditionelle metode er en kompleks behandling og kombinerer medicinsk praksis, medicinske og fysiske træningskomplekser, aromaterapi og massage. Anæstesi og modpaspasmodik lindre smerter og reducerer sandsynligheden for yderligere spasmer.

Ved nedsættelse af organer hos kvinder anbefales medicin.

Ved behandling af sænkning af kønsorganer hos kvinder, som har ført til en effekt på blæren, praktiseres brugen af ​​antidepressiva og afgiftningsmidler.

Terapeutiske træningskomplekser er udviklet til hver type af bukhuleorganer og har til formål at styrke den forreste væg i bughulen og genoprette muskeltonen.

Den traditionelle metode er indiceret til behandling i de tidlige stadier af prolapse af de indre organer i maveskavheden og giver gode resultater.

Kirurgisk indgreb er rettet mod organers tilbagevenden til et fysiologisk defineret sted og udpeges, når det er umuligt fuldt ud at fungere, observere konstant smerte og truslen om kroniske sygdomme udvikler sig.

Moderne fremskridt inden for medicin gør det muligt at opnå det ønskede resultat i den laparoskopiske metode til kirurgisk indgreb, når adgangen til organerne finder sted med mikroindsnit i maveskavheden, og selve operationen udføres med specielle rørformede instrumenter. Denne fremgangsmåde reducerer traume, helbredende tid og risikoen for postoperative komplikationer.

Udelukkelse af abdominale organer efter fødslen

Graviditet og fødsel har en alvorlig indflydelse på tilstanden af ​​både de indre organer i bughulen og bækkenmuskulaturens tilstand og mavens hulrum. Postpartumperioden er karakteriseret ved en kraftig opsving af alle kroppsfunktioner, herunder muskeltoner.

For at forhindre abdominale organers forlængelse på grund af svækkelsen af ​​den forreste abdominale væg anbefales det at udføre aktiviteter på følgende områder allerede fra de første dage efter fødslen:

  • Fastgørelse af musklerne med et stofforbinding - tykt linned eller bomuldsstof støtter forvæggen, men trækker ikke musklerne ned, ligesom bandagen. Denne bandage anvendes i de første to uger efter fødslen.
  • Øvelse med det formål at genoprette muskeltonen. Belastningen skal være meget blid og bør stoppes ved den første forekomst af smerte.
  • Brug salver og geler, der gendanner muskeltonen og ledbåndets elastisitet. Udvalgt ved personlig tolerance.

Efter fødslen er ofte nedsat abdominalsænkning.

Efter fødslen diagnostiseres sænkning af genitalorganerne, hvilket negativt påvirker udskillelsesorganerne. Ofte manifesteres symptomerne ved en sådan nedsættelse primært af en forværring af blære og rektums funktion.

Urininkontinens, udvikling af colitis og forstoppelse, ubehag under samleje er alarmerende symptomer, som du skal undergå en lægeundersøgelse.

I de tidlige stadier af nedsættelsen af ​​de indre organer, som ikke medfører en ændring i deres funktioner, er traditionel behandling foreskrevet, hvilket i de fleste tilfælde giver positive resultater og fører til genoprettelsen af ​​organernes placering.

I tilfælde af forsinkede stadier og truslen om kroniske sygdomme indikeres kirurgisk indgreb. At gennemføre operationer ved hjælp af moderne metoder reducerer rehabiliteringsperioden og giver positive resultater i langt de fleste tilfælde.

forebyggelse

Medfødt eller erhvervet prolaps af de indre organer i maveskavheden er karakteriseret ved fysiologisk abnorm, undervurderet deres placering.

For at forebygge deres udeladelse eller komplikation er det nødvendigt at udelukke følgende faktorer:

  • Forekomsten af ​​regelmæssige stressende situationer
  • Skarpe ændringer i kost
  • Vægt svingninger
  • Overdreven fysisk aktivitet

For at forhindre abdominale organers forlængelse bør du følge enkle og effektive regler, der kan forhindre forekomsten af ​​problemet:

  • Gennemførelse af en målt livsstil, hvor der er et sted moderat, gennemførligt fysisk anstrengelse
  • Effektivt og korrekt at spise, hvilket ikke tillader en skarp reduktion eller vægtforøgelse
  • Undgå ubærelig belastning eller sport, der kan forårsage nedsættelse af maven
  • Udfør fysiske aktiviteter rettet mod at øge tonus af musklerne i abdominalvæggen og leddets elastik. Det kan svømme, yoga, specielt designet øvelser
  • Udfør et sæt genopretningsforanstaltninger inden graviditet og fødsel
  • Udfør specielle øvelser til stimulering og udvikling af musklerne i abdominalvæg og små bækken, hvilket vil hjælpe med at genoprette dem efter fødslen
  • Gennemføre rettidige lægeundersøgelser

Kendskab til kroppens fysiologiske egenskaber og symptomerne på organs prolaps hjælper straks med at konsultere en læge og udføre effektiv behandling i de tidlige stadier af sygdommen.

Udelukkelsen af ​​abdominale organer er både en fysiologisk disposition og en erhvervet tilstand. Forebyggende foranstaltninger, rettidig diagnose og kvalitetsbehandling giver dig mulighed for at genoprette organernes fysiologiske position uden kirurgisk indgreb og forhindre risikoen for udvikling af kroniske sygdomme.

Bemærket en fejl? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter for at fortælle os.

Orgel prolaps

Udeladelsen af ​​organer kan provokere mange bivirkninger, hvor årsagen er vanskelig at etablere.

Årsager til udeladelse af indre organer.

Overdreven fysisk anstrengelse kan fremkalde udeladelse af indre organer. Ofte observeres udeladelse hos kvinder efter fødslen. Sådanne afvigelser fra normen fremkalder i de fleste tilfælde udviklingen af ​​mange sygdomme. Blandt årsagerne til at fremkalde prolaps af de indre organer kan identificeres - muskelsvaghed. Bevidsthed i denne sag vil hjælpe med at undgå komplikationer og genoprette organernes korrekte placering.

Typer af udeladelser

Udeladelsen af ​​indre organer forekommer af flere grunde. Blandt de vigtigste typer af forskydning af indre organer kan identificeres:

  • Gastroptose (gastrisk ptosis).
  • Undladelsen af ​​bækkenorganerne (forekommer hos kvinder i postpartumperioden).
  • Nephroptose (nyre prolaps).
  • Kolonoptose (intestinal prolaps).

Gastroptose (gastrisk ptosis)

Der er 3 grader af gastroptose. Med en kraftig sænkning går maven ind i bækkenet. En sådan sygdom kan fremkaldes af ernæringsmæssige mangler (overspisning, forbrug af uforenelige produkter), overdreven hypotermi, stress og kraftig motion. Sygdommen skrider langsomt, hvilket giver tid til at diagnosticere patologien og starte behandling. Gastroptose forekommer sjældent ikke på baggrund af andre sygdomme. Patienten klager over en følelse af tunghed i maven efter at have spist, epigastrisk smerte. De smertefulde fornemmelser intensiverer i øjeblikket fysisk anstrengelse. Denne sygdom diagnosticeres ikke kun hos voksne, men også hos børn. Gastroptose fremkalder sjældent udeladelse af andre tætte organer.

Pelvic organ prolapse

Blodkroppens forløb skyldes svagheden i bækkenbundens muskler. Denne sygdom kaldes gynækologisk brok, mens bækkenorganerne sænkes ned i fødselskanalen og strækker sine vægge. I de fleste tilfælde er kirurgisk indgriben nødvendig for at kunne returnere organerne til det rette sted. At ty til konservativ behandling er kun mulig i tilfælde af tidlig diagnose af denne patologi. Da denne sygdom ofte forekommer hos kvinder i postpartumperioden, skal du huske på behovet for at udføre de anbefalede øvelser. Ikke kompleks kompleks hjælper med at styrke musklerne i det lille bækken.

Kolonoptose (intestinal prolaps)

Colonoptose kan udløse kroppens individuelle egenskaber, såsom en lavtliggende membran, muskelsvaghed, svagt bindevæv i tarmområdet. Ikke sjældent er denne sygdom diagnosticeret hos mennesker, der er involveret i tungt fysisk arbejde. Patienter klager over en følelse af ubehag i bukhulen, smerter i den smertende natur i iliac-regionen, kvalme er ikke ualmindeligt. Patienten er bekymret for flatulens og kronisk forstoppelse. For nøjagtig diagnose uden fejl, kræves en abdominal ultralydsscanning.

Nephroptose (nyre prolaps)

Med nephroptose er der en overdreven aktivitet af nyrerne og en ændring i dens placering. Dette fører til forstyrrelse af det urogenitale system. Nyre prolaps er ofte dannet på baggrund af dramatisk vægttab, smitsomme sygdomme og lændesmerter. I det tidlige stadium af nyrernes prolapse er det vanskeligt at diagnosticere, symptomerne er normalt milde. Patienten klager over kedelige smerter i lændehvirvelområdet, som forværres, selv med en lille fysisk anstrengelse. Protein i blodet og urinen stiger i det tidlige stadium af nefroptose. Nyrernes prolaps er ikke sjældent kompliceret af pyelonefritis, urolithiasis, cholecystitis.

Hvad kan provokere organs prolaps?

Udeladelsen af ​​organer er ikke normal, det kan blive årsag til mange kroniske sygdomme, hvis årsag er ret vanskeligt at etablere.

At provokere organ prolaps kan:

  • Medfødt svaghed i musklerne, der er ansvarlig for korrekt kropsholdning.
  • Organs stilling ændrer sjældent ikke hos patienter med osteochondrose.
  • Kraftig fysisk anstrengelse.
  • Kronisk hoste.
  • Fedme.
  • Væsentlig vægttab.

Forlængelsen af ​​de indre organer er ikke sjældent diagnosticeret hos ældre. Dette skyldes kroppens alderskarakteristika.

Egenskaber ved behandling af prolaps af indre organer

Behandling af prolaps i de indre organer afhænger af sygdomsstadiet og patientens generelle helbred. Der er 3 metoder til behandling af udeladelse:

Korrektionsmetode ved udeladelse indebærer slid på et bandage. Udbredt i gynækologi. Det er værd at huske på, at denne metode ikke hjælper med at rette op på organernes stilling, men at bære en bandage reducerer risikoen for komplikationer.

Under den traditionelle behandling betyder:

Den traditionelle behandlingsmetode anses for at være den mest populære og effektive.

De anvender kirurgisk indgreb, når terapien ikke giver resultater, og de interne organers forlængelse fremkalder udviklingen af ​​kroniske sygdomme.

Undladelse af organer er et alvorligt problem, forsinkelse kan føre til alvorlige komplikationer. For eksempel fremkalder udeladelsen af ​​tarmene hos mænd ofte urininkontinens, og for kvinder er patologi fyldt med infertilitet og menstruationsforstyrrelser. Tidlig diagnose og behandling vil undgå negative konsekvenser.

Udeladelse af indre organer og prolaps

Hvis du ikke hjælper den traditionelle behandling eller du ønsker at tilbringe en genopretning af kroppen uden brug af medicin - tak!

Vi bringer til din opmærksomhed en artikel, der bedst beskriver i detaljer om disse sygdomme, deres grundlæggende årsager og relationer, samt hvordan man kan slippe af med dem uden at ty til drift og antibiotika.

Vores teknikker er helt narkotikale. Brug af metoder til visceral terapi, osteopati, yumeiho terapi, hirudotherapy, kranio-sakral, urtemedicin, zoneterapi og væske, vil vores specialister forbedre tonen i musklerne i indre organer, fjerne smerter og spasmer, samt normalisere blodcirkulationen i problemområder. Til fastgørelse anvendes bandagen. I "Palace of sundhed" vil genoprette den anatomisk korrekte position af indre organer, forbedre den generelle tilstand og helbred.

For hver metode svarer til den højeste kategori specialist med praktisk erfaring med at fjerne denne slags lidelser. Må ikke udskyde problemet til senere og slukke smerter og ubehag tabletter, er det vigtigt at fastslå den egentlige årsag til dit problem så hurtigt som muligt, for ikke at køre sundhed.

TILMELD FOR HØRING TIL HOVEDEN

HVAD LÆRER INNER ORGANER FORSKNINGER

De fleste mennesker mistænker ikke engang, hvilke problemer der opstår, når et organ sænkes eller forskydes.

For eksempel, når du hører om øvelse, der skal gøres dagligt osteochondrose af cervikal afdeling kom til lægen. Men tænk på hvilken del af rygsøjlen der er mest mobil om dagen? Selvfølgelig halsen! Manden ryster på hovedet næsten 24 timer i døgnet, og det er i denne afdeling er der de mest degenerative forandringer i knogler og brusk. (Wikipedia kaldes den egentlige årsag til at gå oprejst.) Alle mænd er tobenet, men nogle har et problem, andre gør ikke.

Når man overvejer dette problem ud fra refleksionssynspunktet, bliver alt meget klart. Hvis en person har en prolaps (sagging, prolaps) af den tværgående tyktarm, vil der være en spasme af trapeziums øverste del. Følgelig nedbrydes metaboliske processer. Neutrale salte, som er produktet af vital aktivitet, skal fjernes (fjernet) fra kroppen ved hjælp af kapillærsystemet. Men da der er en spasme - kapillærsystemet er delvist blokeret. Derefter deponeres varen af ​​udveksling på periferien.

År går forbi og som følge heraf osteochondrosis. Men det er kun begyndelsen. Dernæst forekommer svækkelsen af ​​det nedadgående tyktarm, sigmoidkolonet begynder at strække sig, hvilket øger i volumen overvældende blodtilførslen til blæren og genitalorganerne såvel som de nedre ekstremiteter. Som følge heraf svækker muskelfibrene og ledbåndene, der holder livmoderen og rektum. Dette bidrager igen til udløbet af livmoderen og endetarmen - prolaps.

Prolapse (prolaps) - et fremspring af dets organ, dele, der ikke er dækket af peritoneum, gennem naturlige åbninger (for eksempel forlængelse af livmoderen gennem vagina eller endetarm gennem anus). Denne sygdom er en konsekvens af prolaps af de indre organer.

Lad os vende tilbage til årsagen til prolaps, nemlig de indre organers forlængelse. I tilfælde af krænkelse af blærens blodcirkulation er der utilstrækkelig urinudstrømning, da urinlederens position ændres. Der er et problem med den sciatic nerve. Konsekvensen af ​​aftagende tværgående tyktarm er prolaps af nyrer eller nyre (til højre, men oftere til venstre).

Nyrerne dominerer i det urogenitale system. Ved normal nyrefunktion udskiller kroppen 22% af det totale blodvolumen. Når en nyre udelades, falder blodforsyningen, og dens effektivitet falder tilsvarende. Forstyrret vand-saltbalance. Vandopløselige toksiner (fedtopløselige passerer gennem leveren) kan ikke evakueres fra kroppen. Der er gradvis ophobning og opbevaring. Som følge heraf udvikler talrige sygdomme: hypertension, hypotension (ovarier påvirkes), arytmi, lidelser af cyklen, ektopisk graviditet, abort, prostata hyperplasi, Varicocele, cystitis, åreknuder, og forstoppelse.

Hver dag dør milliarder celler i vores kroppe, såvel som vira, svampe, parasitlarver, og alt dette skal fjernes fra kroppen. Hvis det ikke er muligt at gøre dette gennem tyktarmen og nyrerne, forbinder kroppen lungerne og huden. Bronkitis, astma, forkølelse - er en følge af et fald i funktionen af ​​udskillelsessystemerne.

Langvarig overbelastning i organerne fører til inflammation. I de indledende faser vil kroppen signalere problemer, der opstår i repræsentative områder.

Næste på linie er leveren, som detoxerer blodet, på grund af en for stor mængde toksiner, mister blodet og galden deres flydende virkning, der opstår overbelastning i galdekapillarerne, og gallestrømmen falder. Et reduceret galdebeløb fører til en overtrædelse af syntese af stoffer (på det rette niveau), der kommer udefra (med mad) og hele stofskiftet som helhed. Utilstrækkelig mængde galde forstyrrer det naturlige (alkaliske) miljø i kroppen, hvilket fører til en funktionsfejl i hele mave-tarmkanalen. Men det bliver gunstigt for udviklingen af ​​patogen flora - orme, parasitter, skimmelsvampe, vira.

Folk bemærket stykket i leddene (et tegn på fald i emulgering af fedtstoffer skyldes stagnation i galdeblæren, er disse fedtstoffer i forbindelse med udviklingen af ​​ledvæske), hyppig hovedpine, tidsmæssige og occipital lokalisering (fartøjer tidsmæssig området direkte forbundet med galdeblæren tilstand og spasmer i galde blæren, skibene smalle, der forårsager smerte, som derefter strømmer til bagsiden af ​​hovedet). Andre symptomer og deres overvejelser i de malede områder Zakharyin-Ged - smerter i højre skulder (når samlet op), zalezhivanie hals efter at sove, rødme eller afskalning mellem øjenbrynene, smerter i sin højre side, under det højre skulderblad - din lever er truet!

Vi har demonteret virkningerne af kolon udeladelse.

VEJLEDNING TIL BEHANDLING

Vær opmærksom på, at ethvert organ, ledd og rygsøjle - bliver en naturlig plads. Til dette er det nødvendigt at fjerne spasmer, eliminere overbelastning, der blokerer blodforsyningen i det nære organrum, genoprette metabolske processer og funktionen af ​​udskillelsessystemerne.

For at genoprette (hæve) er maven, nyrerne, tværgående tyktarm, livmoderen, en visceral terapeut påkrævet. Når man manipulerer, trykker han med en vis kraft på organet gennem mavens forvæg, i en vis vinkel, hviler specialisten det overliggende organ, så den nedstigne kan tage plads.

For eksempel, hvis du begynder at "hæve" nyrerne, og ikke røre maven, bugspytkirtlen og tværgående tyktarm, er alle disse organer skadet. Og for at sætte orden i bugspytkirtlen er det nødvendigt at trække ud i tolvfingertarmen. Målet med en visceral terapeut er at genskabe samspillet mellem organer og systemer.

Ved længerevarende organ dysfunktioner forekommer skeletmuskelkramper i kroppen forbundet med disse organer. "Hukommelseszoner" dannes. Hvis problemet er op til seks måneder, slipper disse zoner, når organerne sættes i orden. Men 99% kommer har et problem og 20 og 40 år!

For at fjerne skeletmuskelspændingen er arbejdet hos en kinesiolog og specialist Yumeiho nødvendigt. Aktiviteten hos disse specialister sigter mod at genoprette det muskuloskeletale system og muskelsystemet, herunder fascia og ligamentapparater. Parallelt fjernes forskellige forvrængninger, skoliose.

Desuden er vores eksperter engageret i restaurering af kredsløbs- og lymfesystemerne, som påvirker helbredes tilstand. Droppere med natriumbicarbonat bruges til at genetablere blodreologi, da blod er et middel til levering af næringsstoffer til organer og udskillelse af affaldsprodukter. Til gengæld stimulerer scrubber massage procedure af Gua-sha kombineret med en paro-phyto tønde fremragende lymfesystemet, fjerner mange giftstoffer fra huden gennem huden, lindrer nyrerne. Ved anvendelse af hirudoterapi lokalt (på stedet for optagelse) elimineres stagnation i kapillærerne, hvorved metaboliske processer forbedres i orgelrummet.

Ved afslutningen af ​​kurset udfører refleksologen akupunkturprocedurer med det formål at forny opfattelsen af ​​nerveimpulser fra den nye position af organer, led og hvirvler.

Der vil også være anbefalinger fra en specialist, der skal gøres hjemme. Nævnte passage af det antiparasitiske program og procedurer, der har til formål at rense udskillelsessystemerne.

Udsæt ikke sundhedsproblemer, tilmeld dig en konsultation med en visceral terapeut.

HVAD ER ET AFBRYDELSESBOD?

I sammenligning med normen er dette en lavere position af et eller flere organer (mave, nyrer, lever, milt osv.).

Fordelingen af ​​placering af abdominale organer, og især - deres udeladelse - fører til fremkomsten af ​​mange kroniske sygdomme. Meget ofte lider folk med udeladelse af mavesmerter og bækken. Denne tilstand er som regel forårsaget af metaboliske sygdomme, unormal postpartumgenvinding, aldersrelaterede ændringer, hårdt fysisk arbejde, samtidige sygdomme, overskydende vægt. Denne patologi er mere almindelig hos kvinder.

Undladelse sker på grund af strækninger eller svækkelse af ledbåndene, hvorved organerne holdes i en normal position. Det er fyldt med udviklingen af ​​mange kroniske sygdomme.

Foreskrevet behandling bør sigte mod at genoprette kroppen ved at stimulere blodgennemstrømningen, eliminere spasmer og øge den samlede muskeltonus.

OVERSIGT OVER OVERGANG AF DE INTERNE ORGANER (GIT)

Denne patologi, som mange andre sygdomme, er medfødt eller erhvervet. Årsagen til kronisk organs prolaps kan være den allerede nævnte svaghed i ledbånd og muskler.

ᅠ ᅠ Årsager til en erhvervet udeladelse omfatter:

  • Hårdt fysisk arbejde
  • Regelmæssige fysiske eller kraftbelastninger, som kroppen ikke er forberedt til
  • Metabolske lidelser, der resulterer i forskellige sygdomme;
  • Overvægt;
  • Alder (især efter fyrre);
  • Konsekvenser efter fødslen.

Når denne sygdom blev betragtet som en del af de ældre, men efterhånden er prolapsen af ​​en eller flere indre organer i stigende grad fundet hos mennesker i mellem og endog ung alder.

RETTIGHEDER FOR DISTRIBUTION AF INTERNE ORGANER PÅ KVINDER

Næsten halvdelen af ​​kvinderne i varierende grad, lider prolaps og prolaps (prolaps), som er næsten altid ledsaget af prolaps af vaginal vægge, prolaps af endetarmen, blæren (c konsekvenser, ikke er livstruende, men stærkt påvirke dens kvalitet, undertrykke kvindens moral).

Desuden er der ingen afhængighed af antallet af vaginale fødsler - alle lider, både de, der har født, og de, der ikke har født, og de ældre og teenagere. Dette skyldes svækkelsen af ​​musklerne, der understøtter disse organer, især livmoderen, der synes at hænge på disse støttende muskler. Livmoderen er suspenderet på ledbåndene i midten af ​​det lille bækken og kan bevæges frit i bækkenhulen. Normalt holdes livmoderen ikke kun af ledbåndene, men også af bækkenbundens muskler. Når ledbånd og muskler svækkes, nedbrydes livmoderen. I svære tilfælde kan livmoderen gå ud. Pelvic gulvkonstruktioner er hormonafhængige. Deres styrke afhænger af tilstedeværelsen af ​​kvindelige hormoner (østrogen). Med overgangsalderen falder østrogenerne, og bækkenkonstruktionens styrke falder.

Denne forlængelse trækker ofte udeladelsen af ​​væggene i vagina og blæren, eller omvendt fører blærens udeladelse til livmoderens forlængelse og vagina i vagina. Vores læge vil straks bestemme ved hjælp af enkle prøver under undersøgelsen - hvad er årsagen til det.

Officiel medicin anbefaler i sådanne tilfælde hormonbehandling, som hævder at styrke det ligamentale apparat eller foreskrevet kirurgi. Denne metode har imidlertid ikke bestået tilstrækkelig forskning og har en stor liste over bivirkninger (skadelig virkning på andre organer og en generel sundhed for en kvinde), så eksperterne på Health Palace bruger kun ikke-medicinske metoder til helbredelse i deres praksis.

SYMPTOMER OM OVERGANG AF DE INTERNE ORGANER:

Uterus udeladelse

En af de mest almindelige diagnoser i gynækologi er livmoderens prolaps. Symptomer på en sådan diagnose kan være:

  • Tilstedeværelsen af ​​vedvarende smerter i maven, sacrum, nedre ryg;
  • Tilstedeværelsen af ​​blødning og hvidere
  • Ømhed under samleje
  • Udseendet af en fremmedlegemsfornemmelse i skeden;
  • Udseendet af problemer med vandladning (inkontinens, hyppig eller vanskelig vandladning);
  • Abdominal distension, colitis, forstoppelse.

Ude af maven

Oftest kan patienter observere mavenes udeladelse (gastroptose), hvilket resulterer i symptomer som:

  • Periodisk opstår, trækker smerter i maven, skærpende i en persons vertikale stilling;
  • Tab af appetit
  • opstød;
  • halsbrand;
  • kvalme;
  • Lidt smerter i maven efter overspisning;
  • Forstoppelse.

Det bemærkes dog, at symptomerne på gastroptose i nogle tilfælde kan være milde eller slet ikke åbenbare.

Udslæt af tarmen

Intestinal prolaps (colonoptosis) findes også, hvor:

  • På samme måde som med gastroptose begynder mavesmerter (hovedsagelig i de nederste dele) at forstyrre;
  • Taburet bliver uregelmæssigt, forstoppelse opstår;
  • Der er oppustethed.

Nogle af symptomerne kan ligner symptomerne på nedsættelse af maven.

KIDING KIDNEY

Når nephroptose (nyre prolapse), er nyren i stand til at skifte til underlivet og undertiden det lille bækken, for hvilket det blev kaldt "vandrende".

En patient med nephroptose kan lide af:

  • Konstant mavesmerter, der udstråler til nedre ryg;
  • Gravity i den rigtige hypochondrium;
  • Kvalme og opkastning;
  • Blødning ved urinering
  • Nedsat appetit
  • Søvnløshed.

Endvidere udvikler andre sygdomme, når en nyre udelades, andre sygdomme: pyelonefritis, nyrehydronephrose (ekspansion af bækkenet og nyrekopper på grund af stillestående urin) osv.

Vores center tilbyder dig den FØRSTE RECEPTION med diagnostik af din krop, identificering af årsagen til sygdommen og udvikling af et individuelt program for genopretning til handlingen for kun 1950 rubler. For at optage skal du ringe til nummeret:

+7 (499) 583-07-47

GENNEMFØRT PROGRAM

  1. Visceral terapi - 5-8 procedurer
  2. Kinesioterapi - 2-3 procedurer
  3. Yumeiho terapi - 3-5 procedurer
  4. Invasiv terapi - 5 behandlinger
  5. Gua-sha terapi - 1-2 behandlinger
  6. Phytoparo terapi - 2-10 procedurer
  7. Refleksolog - 3-5 procedurer

Programmets kompleksitet afhænger af din sundhedstilstand. Selvmedicinering (kost, at tage urter / bads / decoctions, øvelser) kan være ineffektivt (og endda skadelig), da kun en erfaren læge kan ordinere en korrekt diagnose- og genopretningsprogram.

Hvordan indsættes de nedsatte indre organer

Undladelse af indre organer: hvor skal behandlingen påbegyndes

Forlængelsen af ​​de indre organer er lavere end normalt, placeringen af ​​et eller flere indre organer (mave, lever, tarm, nyrer osv.).

Som følge af hypotoni af musklerne omkring bukhulen og bækkenbunden er deres støttefunktion forstyrret. Maven, tarmene og bækkenorganerne forskydes nedad, og ledbåndene der holder dem strækker sig.

Sygdommen er primært truet af smalhårede og fintbenede astenikam med overdrevent ekspanderbart bindevæv. Deres indersider kan sænkes med konstant fysisk belastning og kronisk træthed, når neuromuskulær tone reduceres. Den hyppigst observerede udeladelse af mave, nyrer, tværgående tyktarm, organer i det lille bækken.

Afhængigt af hvilket organ der udelades, identificeres visse funktioner i det kliniske billede af sygdommen. Men enhver form for udeladelse er præget af klager over forstoppelse, appetitløshed, ydeevne, søvnforstyrrelse.

Smerter fremkommer med tiden, gradvist og forværret ved arbejdsdagens afslutning, mens de samtidig er svagere i vandret position. Når muskelstyrken falder, svækkes det ligamentale apparat, balancen skabt af trykket af de indre organer på hinanden forstyrres, underdelen af ​​underlivet buler.

En bestemt rolle i opretholdelsen af ​​organernes normale stilling afspilles af fedtvævet i bukhulen. Med et betydeligt vægttab falder lag af fedtvæv og hele vægten af ​​de indre organer falder på musklerne.

En ustabil smertestillende smerte i maven kan indikere en sænkning af mave og tarm. Ubehagelige fornemmelser opstår normalt i opretstående stilling og falder, når du lægger dig ned.

Når du taber nyrerne, er du bekymret for smerter i lænderegionen.

Hvis det var forbundet med en træksmerter i underlivet og sakrummet, var der episoder af urininkontinens ved hoste, nysen, griner, fysisk indsats, udeladelse af livmoderen og vagina, som undertiden resulterer i deres tab.

Hvis operationer ikke er tilgængelige for at undgå...

I dag er den sædvanlige løsning en operation, men som praksis viser, er der sandsynlighed for gentagelse, alt efter mange årsager, og alle faktorer kan ikke tages i betragtning og forhindres. Hvis jeg desværre måtte have en operation, ville det efter et stykke tid være nødvendigt at udføre øvelser for at styrke bekkenbundens muskler, fordi kroppen er endnu mere svækket af operationen og derfor kræver konstant opmærksomhed og systematisk styrkelse, så det ikke behøver at gentages. operationer. Stol ikke på bandagen - det vil kun forværre problemet.

Efter en midlertidig forbedring, der kan vare i 1-2 år, begynder sygdommens symptomer at forstyrres med tre gange: smerten øges, der er ikke behandlingshæmning og kvalme. Der er generel svaghed, træthed og irritabilitet, søvn er forstyrret. Det er allerede meget svært at hjælpe: musklerne, der er vant til inaktivitet under bandagen, er endelig blevet forkælet og kan ikke give den mindste støtte til de sammenbrudte organer.

Hvor skal man starte behandlingen?

Forlængelsen af ​​de indre organer er meget ofte forbundet med rygsøjlens problemer - derfor begynder man først og fremmest med det. Det er nødvendigt at kontrollere tilstanden af ​​rygsøjlen.

Hvad skal der gøres fra gymnastik? Pump abdominale muskler, ryg, obliques, intercostal muskler. Øvelser for dette er meget forskellige: vridning og vippe frem og tilbage fra forskellige positioner og i forskellige vinkler, skal det samlede antal bevægelser pr. Dag være omkring 1000.

SÆRLIGE OVERSÆTTELSER VIL HJÆLPE

Et stort antal mennesker med succes undgår operationer i forbindelse med udeladelse af bækkenorganerne, idet de har gennemgået flere sessioner af abdominal muskelterapi. Generelt er opgaven at forbedre tonen i bekkenbundens muskler, mavevæg, lænderegionen mod baggrunden af ​​den generelle styrke af kroppen og dens psyko-følelsesmæssige tilstand for at forbedre funktionen af ​​fordøjelseskanalerne.

For at forbedre bækkenbundens muskler, mavesmerter, lændehvirvelsøjlen og membran, øge motorisk funktion i mavetarmkanalen, tænd ligamentapparatet i de indre organer og aktiver redoxprocesserne i kroppen, udføres særlige øvelser.

  • Ligge på ryggen, på sofaen med hovedenden hævet med 10-12 cm, udfør statiske vejrtrækningsøvelser (membran, fuld vejrtrækning). Bevægelsen til at udføre rytmisk, i et gennemsnitligt tempo, er amplituden fuld og trækker vejret rytmisk.
  • Liggende på ryggen, diafragmatisk vejrtrækning. Øvelser til underbenene er fri og med spænding.
  • Liggende på højre side. Membromatisk vejrtrækning, lemmer bevægelser. Samme på venstre side.
  • Knæ håndled, knæ-albue position. Øvelser for muskler i lemmer og krop.
  • Ligger på maven. Øvelser for at styrke ryggenes muskler (bevægelse af underben og underkrop).
  • Liggende på ryggen, diafragmatisk vejrtrækning. Øvelser for alle musklerne i underekstremiteterne og bagagerummet (uden at øge trykket i den øverste tredje af bukhulen, er overgangen fra rygtilstand til siddestilling udelukket).

Gennemførelsestiden for alle øvelser er 15-20 minutter. Øvelser kan udføres med hvert ben separat. Omfanget af bevægelsen er fuld.

I sidste etape udføres øvelser til små og mellemstore muskler i ekstremiteterne.

Ligger på ryggen. Statisk (diafragmatisk, komplet) og dynamiske vejrtrækninger, der involverer hænder og fødder. Øvelser for musklerne i bagagerummet og underekstremiteterne med vægt på bækkenbundens muskler, mavemuskulatur, nedre ryg og membran. Stående på skuldrene ("birk"). Øvelser for nedre ekstremiteter. Siddende på en stol. Øvelser for muskler i lemmer og krop. Når man går med bevægelserne af hænderne for at udføre åndedrætsøvelser. Øvelserne skal være enkle, når de udføres, skal bukorganerne forskydes til membranen - det er bevægelser af underben og torso med stigningen af ​​dens nedre ende.

Fysisk træning skal udføres på et skrånende plan med sin ende forhøjet med 10-12 cm, hvis der ikke er kontraindikationer.

De første 6-8 uger - liggende på ryggen på hans side på maven, stående på alle fire.

Fra og med 6-8 uger efter at have nået et stabilt positivt resultat (forbedring af den subjektive tilstand, appetit, søvn, arbejdskapacitet, stoelens normalisering), introduceres øvelser i komplekset for at bringe arbejdsstilling i startpositionen, med undtagelse af fremadgående torso.

I løbet af behandlingen er det tilrådeligt at bruge ikke mere end tre individuelle sæt øvelser, ændre dem ikke tidligere end i 1-2 måneders træning.

Varigheden af ​​klasser i 1. uge er 15-20 minutter en gang om dagen; 2-3. Uge - 20-30 minutter to gange om dagen i 4-8 uger og udover - 30-40 min to gange om dagen.

Når positionen af ​​det nedre organ nærmest er normalt, holdes der en gang om dagen. Jeg anbefaler at løfte ting fra gulvet, sidde først ned; Når du kommer ud af sengen, skal du først tænde på siden og derefter sænke benene og hæve torsoen. I et år anbefaler jeg ikke at læne fremad, hoppe, hoppe, løbe. For at aktivere motorfunktionen i mave-tarmkanalen er massage i lumbosacralområdet, kolonmassage, selvmassage af underlivet vist.

Flere nogle nyttige øvelser:

  • Sidder på måtten, hold ryggen lige, armer bøjet i albuerne, som når du kører. Samtidig er det nødvendigt at udånde og inddrage underlivet og det lille bækken (bækkenbundsmusklerne). Udånd - "ha-aaaaaa". Og bevægelse kun lige ben, begynder at bevæge sig på skinkerne. Først fremad, så tilbage.
  • Følgende øvelse er forbundet med anti-tyngdekraftvirkninger. Lig på ryggen, læg hænderne bag hovedet, bøj ​​benene på knæene og læn dig på dine fødder (sæt benene fra hinanden lidt). På bekostning af "en" løft bækkenet op, træk i maven "ha-ah-ah-a", og rør på dine knæ. Så: indånder - fortynd dine knæ, ånder ud - reducer knæene. Inhalér-udåndes sådan mindst tre gange. Og nu gå ned til startpositionen. Resten og gentag igen.
  • En anden øvelse taget fra yoga. Forestil dig at du står (eller sidder på en stol), læner dig fremad, læner dine hænder på knæene. Tag en dyb indånding, og ånd derefter ud med en hældning i hovedet, efter udånding, hold vejret. Prøv at lave et par vejrtrækninger med et fuldt bryst, men uden luft, for at holde vejret, mens du slapper af i mavemusklerne. Der bør være en aktiv inddragelse af abdominale organer i brystet, maven stikker til rygsøjlen. Under ekspansion af brystet skal negativt tryk trække bukorganerne indad. Under et åndedrag (efter udløbet) er det nødvendigt at foretage flere sådanne tilsyneladende åndedrætsbevægelser. Hver gang abdominale organer vil stige og falde (5 - 10 gange). Hvis noget gør ondt, skal du ikke gøre denne øvelse, vent til det passerer, gør det på tom mave, bedst om morgenen på tom mave eller 3-4 timer efter et måltid. I alt skal sådanne "indtag" ske 30-40 gange for flere åndedrætsforsinkelser, men nå denne mængde gradvist og vente på al smerte i underlivet at passere.

PUSHING AF ORGANER AF PALMEN

Når du trækkede i maven, bemærkede du sikkert, at underlivet ikke er trukket ind, deltager ikke i gymnastik. Men det ville være rart at slippe af med æggestokkene cyster, livmoderfibroider, endometriose, prostatitis, prostata adenom, prolaps og prolaps, inkontinens, hæmorider og andre problemer.

Til den forrige øvelse skal du foretage en betydelig tilsætning - trække de øvre bækkenorganer op, så de falder ind i handlingsområdet af det negative tryk, der skabes af brystet. Dette sker med en stærk sammentrækning af bækkenmusklerne. Gentag flere gange. Fra nu af og for altid udfører begge disse øvelser i komplekset.

Du kan have en særlig effekt på bækkenorganerne med følgende øvelse: Indånd med fuld bryst med hovedet skråt fremad, ånde og hold vejret ved hjælp af brystcellen, træk i underlivet og lad det ligge i denne position, reducere og slapp gentagne gange kun bækkenets muskler, løft og droppe organer. Gentag et par gange. Det er vigtigt at overvåge vejrtrækningen, mavemusklerne. Dette hjælper med at genoprette og hæve bækkenorganerne.

Særlige vejrtrækninger er nyttige. De bør udføres før sengetid i den udsatte stilling. Tag en dyb indånding, og udånd derefter så vidt som muligt. Gentag endnu en gang. Denne øvelse "sætter" organerne på plads, og styrker også mavemusklerne og gør midjen mere slank. Som følge heraf gør brugen af ​​sådanne metoder til traditionel medicin det muligt at normalisere balancen i det muskelsystem, der holder det indre organ, og normalisere kroppens placering, samt rette din kropsholdning, slippe af med bækken smerter, overskydende vægt, rygsmerter, føler sig sundere, stærkere, yngre.

HVAD GIVER GASTROPTOZ

Nu vil jeg fokusere mere specifikt på problemerne med udeladelse af mave og tarm - gastroptose. Hovedårsagen til erhvervet gastroptose er en kraftig svækkelse af tone i musklerne i abdominalvæggen. Dette kan ske på grund af hurtigt vægttab efter fjernelse af en stor tumor eller udpumpning af væske fra bukhulen og hos kvinder også efter langvarig eller hurtig levering.

Derudover er kvinder i fare for at erhverve mavesænkning ved løft af tunge poser og mænd - under vægtløftning og hoppe fra en højde. Løftevægte fører til udstrækning af ledbåndene, der løser maven, og svækker tonen i muskelvæggen. Som følge heraf skifter maven under sin normale position.

Der er tre grader af gastroptose: indledende, moderat og stærk - med et markant skift i maven.

Ændring af den korrekte position af maven gør det svært at fordøjes, nedsætter peristaltikken og fremmer mad i tarmen. Samtidig forstyrres tilstanden af ​​ventilerne, som adskiller hulrummet i maven fra spiserøret og fra tolvfingertarmen. På grund af den ufuldstændige lukning af ventilerne er luften, der forårsager bøjning, ind i maven gennem spiserøret, og galde frigives fra tolvfingertarmen. Gald forårsager halsbrand og spiser også maveslimhinden og bliver årsag til udviklingen af ​​erosiv gastrit og mavesår.

En række symptomer kan indikere en gastrisk ptosis. Først og fremmest er det bøjende, halsbrand, tyngde i maven. Overtrædelse af peristaltis i maven forårsager opblødning og rumlende i maven, hvilket fører til en følelse af overbelægning, selv når man tager en lille mængde mad. På grund af den langsomme fordøjelse af mad fremkommer der en ubehagelig lugt fra munden, der opstår forkølelsessygdomme, enten langvarig forstoppelse eller diarré.

Gastroptose kan ledsages af forandringer i appetitten - der er modvilje mod mad eller omvendt udvikler "ulv appetit" mod baggrunden for vægttab og usundt tyndhed. Urinering bliver hyppig. Ved forværring af symptomer i maven, alvorlig smerte, kan temperaturen øges. Nogle gange opstår gastroptose efter alvorligt vægttab, fjernelse af store tumorer i bukhulen eller efter fødslen, især hos mange kvinder, der har født.

Kan føre til udeladelse af maven forlænget protein sult, vitaminmangel. En mild sygdom er normalt asymptomatisk. Men efter at have spist, især rigeligt, er der en følelse af tunghed, fylde, en følelse af overbefolkning i den epigastriske region. Pointen er fedt. Slaget masser mellem bukhuleorganernes organer forlader meget hurtigt, og som følge heraf kan gastrisk ptosis faktisk forekomme. I denne periode er det nødvendigt at spise flere salater fra tomater, agurker, rødkål, bananer, jordnødder, honning, blåbær, kirsebær.

HVORDAN Å OPHØRE MAGEN

Jeg anbefaler at begynde behandling med øvelser til at hæve maven.

Klasser holdes liggende på sofaen med hævede ben. I denne stilling vender tilbage til sit "legitime" sted. Udfør øvelser i et stille tempo uden jerks og pludselige bevægelser.

Gå ikke videre til terapeutisk gymnastik: i de sene faser og med nogle associerede sygdomme er det absolut kontraindiceret.

Startposition - liggende på ryggen, arme langs kroppen.

1. Hæv lige ben i tur uden at holde vejret (4-5 gange hver).

2. Bøje dine knæ. Hæv bækkenet, hviler på fødderne, albuer, ryggen af ​​hovedet, der danner en "halvbro" (4-5 gange).

3. Inhalér, bøj ​​knæet, og trække hænderne ud i maven (4-5 gange hver gang du trækker vejret).

4. På indåndingen hæves begge ben, på udåndingen, lavere (4-5 gange).

5. Efterligning af cykling (4-5 gange).

6. Hæv og sænk hænderne (6-8 gange). Åndedræt er vilkårlig.

7. Inhalér, når du trækker vejret, drej dine knæ på dig selv og til højre, vend tilbage til og. Gentag derefter det samme, men drej til venstre (4-5 gange i hver retning).

8. Inhalér, når du trækker vejret, trækker begge ben til maven med dine hænder (4-8 gange).

Afslut klasserne med en let selvmassage af underlivet. Gør det, liggende på ryggen, bøj ​​knæene, bevægelse af hånden i retning med uret. Efter klassen skal du prøve at sikre mavemusklernes normale position inden for 15-20 minutter. For at gøre dette skal du bare ligge på sofaen med hævede ben. Varigheden af ​​træningen i de første tre uger er 10-15 minutter en gang om dagen og senere 15 minutter 2-3 gange om dagen.

INTESTINEN VIL HJÆLPE... EN VÆRD AF VANDTREGNINGERNE

Mere specifikt om colonoprose - udeladelsen af ​​tyktarmen. Som regel er der også involveret andre organer i den patologiske proces med udeladelse af maven. Den nedadgående mave klemmer de små og tyktarmen. Patienter med udeladelse af tyktarmen er bekymret over smerter i underlivet, flatulens og langvarig forstoppelse.

Til behandling og restaurering af organernes korrekte position udover urtemedicin anbefaler jeg akupressur og akupunktur.

Sørg for at følge dietten. Mad skal være lys, men tilfredsstillende, efter hvert måltid skal du ligge et stykke tid. Anbefalet split måltider - 5-6 gange om dagen i små portioner.

Øvelse på behandlingstidspunktet bør begrænses.

Ved nedsættelse af tarmene er der sådan en gammel metode: tag en uldkugle med en diameter på 20 centimeter. Læg på din mave, læg en kugle i navleområdet og rul under vægten omkring navlen i 5-10 minutter. Gradvis falder tarmene på plads.

Der er også en metode til abdominal massage, når de indre organer hæves med deres hænder og stadig trækkes ud af store banker.

En anden gammel metode: Maven skal smøres med vegetabilsk olie, sæt 2 kartofler omkring navlen, skær i halvdelen og hold tændstikker i dem, 5-6 hver og sæt ild til kampene. Derefter skal du tage en liter krukke med en bred nakke og sætte, så kampene var inde. Kampe vil brænde ilt ud, og det meste af maven bliver trukket ind i krukken. Du kan flytte denne krukke med uret, det går let på olien. Og på denne måde bliver ikke kun maven, tarmene, men også kønsorganerne på plads.

FLERE TIPS FOR FORBEDRING AF DE INTERNE ORGANERS DISTRIBUTION:

  • lær ikke at være nervøs, lære at slappe af;
  • føre en livsstil i henhold til dens naturlige forfatning
  • spis i henhold til den naturlige forfatning: enten støtte maven "ild" i maven, eller omvendt pacify det;
  • regelmæssigt eliminere stagnation af energi og blod i kroppen gennem enkle fysiske øvelser, massage, akupunktur, indstilling af dåser og andre procedurer, undgå løft af vægte.

Glem ikke, at når man sænker indre organer, er det forbudt at bære vægte i hænder og rygsække, at udføre arbejde i hjemmet og i hjemmet i forbindelse med stor fysisk indsats. Jeg anbefaler også alle den metode, der er udviklet af professor S.M. Bubnovsky. Til indflydelse blev styret udviklet han et system med specielle simulatorer, som giver dig mulighed for at skabe en "anti-tyngdekraft" -modus, det vil sige at lade patienten tage den indledende position, hvor bækkenet ligger over niveauet af taljen. Disse simulatorer er de mest almindelige. Og teknikken er unik, testet af mig personligt. I den første fase kræver det en instruktørs obligatoriske hjælp, i fremtiden er det helt muligt for en person at studere selvstændigt. Husk også, at bevægelsen er livet, kun du skal lære at bruge det korrekt!