logo

Øvelse terapi for urolithiasis

For at opnå den bedste effekt suppleres lægemiddelterapi med øvelser med urolithiasis. Gymnastik er ikke kun rettet mod at forbedre effektiviteten af ​​stoffer, men også for at forhindre tilbagevendende smerte kolik. Nyrefunktioner genoprettes på kort tid, sten og sand fjernes, behovet for kirurgisk indgreb er reduceret.

Er ICD en kontraindikation for sport?

Urolithiasis er en kontraindikation for nogle aktive sportsgrene. Men ikke alle fysiske aktiviteter er begrænsede. For det første er intens fysisk aktivitet kun tilladt med god generel trivsel. For det andet må stenens størrelse ikke overstige 1 mm, da en sådan diameter ikke vil medføre genstopning af urinrummets lumen. Større sten kan blokere urinstrømmen, hvilket i sidste ende vil føre til en skarp smertefuld paroxysm. Sådanne sportsgrene, der er forbundet med at hoppe og ryste, er kontraindiceret. Det er forbudt at deltage i ridesport, hoppe med faldskærm, deltage i løb.

Hvilke sportsgrene kan du gøre?

Sport er kun vist i eftergivelsesperioden.

Det skal kun ske under tilsyn af en specialist, som vil udarbejde en ordning med individuelle lektioner under hensyntagen til de særlige forhold i patientens funktion, det kliniske billede af sygdommen og graden af ​​fysisk kondition. En kombination af kost og medicinsk fysisk kultur. Nyttige er svømning, cykling eller skiløb, lang vandreture, yoga, billard, skak, klatring og meget mere. Efter vellykket afslutning af behandlingsforløbet og helbredelse af urolithiasis fjernes de kategoriske forbud mod erhvervsmæssig eller aktiv sport.

Kompleks øvelse

Opgaverne af terapeutisk gymnastik

Øvelse terapi øvelser udvide medicinsk og fysioterapi behandling. Gymnastik klasser bidrager til sådanne opgaver:

  • fjernelse af sten fra nyrer og urinveje
  • etablering af renal udskillelsesfunktion
  • gengivelse af toning
  • reduktion af smerte;
  • Bestilling af metaboliske processer.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvad er princippet om LFK?

Komplekser LFK provokere bølgelignende sammentrækning af muskulære lag af urinlederne, udvide deres lumen, ryste og bly organer, som er anbragt i bughulen i bevægelse ved rystning. Træning med sten i urineren øger blodtilførslen til parenchymen, fremmer dannelsen og udledningen af ​​urin. Gymnastik styrker abs og korset af rygmusklerne, som understøtter holdningen, fordi det er vigtigt for organernes korrekte fysiologiske position. Gennem udvikling af låret og bagdelen muskler forbedrer blodcirkulationen i området af taljen og bækken, som forhindrer stillestående processer og forhindrer forstyrrelse af den normale strøm af urin. Dette skaber egnede betingelser for nedbrydning af sten og salte.

Indikationer og kontraindikationer

Træningsbehandlingskomplekset er vist med nyresten, der ikke overstiger 1 mm.

Kontraindikationer omfatter:

  • akut ICD;
  • feber;
  • enhver smitsom sygdom
  • udtalt smertesyndrom;
  • nyre eller andet svigt
  • Tilstedeværelsen af ​​sten i bægerbeholderapparatet.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvordan udfører man?

Generelle anbefalinger

Fysisk aktivitet omhyggeligt udvalgte specialist efter køn og alder af patienten, hjerte og vaskulære funktioner, værdien af ​​fysisk kondition, samt data undersøgelser. Talrige comorbiditeter, et lavt fysisk fitness indeks bidrager til et fald i den indledende belastning, afslapning af øvelser, introduktion af længere pauser mv. Efterfulgt af intensivering. Ældre anbefales at overvåge hjertefrekvens og blodtryk.

I tilfælde af tilstedeværelsen af ​​sten i nyrerne eller ureter, er vist indført i den komplekse bøjning og vridning multipel krop svinger bestemmelser simulering kører, hoppe. Øvelser veksler med afslapnings- og vejrtrækningsøvelser. Det er nødvendigt at ændre den oprindelige position ofte. Varigheden af ​​lektionen må ikke overstige 45 minutter. Hjemme alene kan du lave morgenøvelser, herunder øvelser anbefalet af din læge. I løbet af dagen er det tilrådeligt at tage lange gåture, der skifter mellem deceleration og acceleration.

10 øvelser til urolithiasis

  1. Efterligning af at gå med høj knæhøjde. Gait på tæerne, hæle, skiftevis på ydersiden og indersiden af ​​foden.
  2. Den hurtige veksel af stigninger og nedstigninger på tæerne, hvilket får hele kroppen til at ryste.
  3. Cornering torso i forskellige retninger med arme hævet til skulder niveau.
  4. Torsoens skråninger til højre og venstre knæ skiftevis.
  5. I stillingen på alle fire, hæve og sænke bækkenet.
  6. Hævning og sænkning af bækkenet fra en liggende stilling.
  7. Ligge på ryggen forsøger du langsomt og smidigt at kaste lige ben bag dit hoved.
  8. Fra stillingen til venstre, og så højre side af svinget et lige ben.
  9. Alternativt spring på hvert ben.
  10. Udfør åndedrætsøvelser.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Kort opsummering

Øvelser i tilfælde af ICD er kun indikeret efter en generel undersøgelse efter anbefaling fra en læge. Terapeutisk gymnastik er en af ​​de mest effektive metoder til udvisning af nyresten, normalisering og aktivering af metaboliske processer, generel toning og styrkelse af kroppen. Sørg for at holde øget forbrug af væsker. Regelmæssig og korrekt udførelse af komplekserne tjener som garanti for normalisering af nyrernes blodforsyning og funktion.

Bookitut.ru

Øvelse terapi for urolithiasis

Urolithiasis (urolithiasis) er en sygdom forårsaget af en krænkelse af urinvejens generelle stofskifte og tilstand, hvilket fører til dannelse af sten (konkretioner) i urinvejen (nyresystemet, urinblære, blære).

Urolithiasis er en af ​​de mest almindelige urologiske sygdomme. Ifølge statistikker påvirker det 3-4% af befolkningen på vores planet.

Sten i urinsystemet er 1,5-2 gange mere almindelig hos mænd end hos kvinder, og normalt i varme, tørre klimaer, i områder hvor drikkevand er rig på calciumsalte.

Urolithiasis opstår som følge af komplekse fysisk-kemiske processer, der forekommer i menneskekroppen under indflydelse af forskellige årsager. De kan være:

♦ forstyrrelse af metaboliske processer i kroppen

♦ inflammatoriske processer i nyrerne og urinvejen

♦ unormal udvikling af nyrerne

♦ krænkelse af den normale strøm af urin (vesicoureteral reflux);

♦ krænkelser af ernæringens natur og drikkevandets kvalitet

♦ mangel på vitaminer (især A og D)

♦ langtidsbehandling af store doser af lægemidler (sulfonamider, analgetika osv.)

En vigtig rolle i oprindelsen af ​​urolithiasis og arvelige faktorer spiller.

Urinsten er lagdelt calculi og består af krystaller af forskellige urinsalte, fastgjort sammen af ​​proteinforbindelser. Deres størrelser i diameter kan være fra millimeter til flere centimeter. Ved kemisk sammensætning er sten opdelt i urater, oxalater, fosfater og sjældne carbonater, cystin, xanthin, kolesterol osv. Kendskab til sammensætningen af ​​urinsten er meget vigtig for korrekt behandling.

Urater er sammensat af urinsyre salte. De er runde, lysegule, nogle gange rødlige i farve. Overfladen af ​​urater er normalt glat eller lidt groft, stenene er ret tætte.

Oxalater er salte af oxalsyre. Stenene er runde eller afrundede langstrakte, med udvækst i form af pigge. Oxalatets farve er mørk brun, og konsistensen er tæt.

Fosfater - sten, der består af fosforsyre salte. Har en hvid eller grå farve. Konsistensen af ​​fosfat løs.

Carbonater er sammensat af calcium og magnesiumcarbonater. Sten af ​​hvid farve, blød.

Urinsten er normalt dannet i nyrerne. De kan være placeret i nyrene, og også ned i urinblæren og blæren.

Det kliniske billede af urolithiasis er meget forskelligartet. Ofte manifesteres det af akutte angreb af renal kolik. Renal kolik er en konsekvens af urinsten fremskridt. Ved bevægelse kan sten forårsage irritation af bækkenets nerveender, nyrekopper og urinledere. Renal kolik ledsages af typisk skarp, pludselig smerte i lænderegionen. Ofte spredes smerten langs ureteren og til kønsorganerne.

Under et angreb observeres hyppig smertefuld vandladning og talrige reflekssymptomer (kvalme, opkastning, tarmparese, forsinket tarmbevægelse og gasudladning). Blodtrykket kan stige.

Varigheden af ​​angrebet varierer fra flere minutter til flere timer, og i alvorlige tilfælde kan angrebet vare mere end en dag. Efter et angreb i urinen er der som regel en betydelig mængde røde blodlegemer, det bliver rødt. Blandingen af ​​blod i urinen er forbundet med stenskader på slimhinden i nyrebækkenet og uretret samt nedsat blodcirkulation i nyrerne.

For at lindre et angreb af urolithiasis anvendes varmtvandsflasker på underkanten, varme bade samt forskellige antispasmodiske og hæmostatiske midler.

Hvis stenens størrelse er lille (højst 1 cm i diameter), ophører anfaldene af nyrekolik i 80 procent af tilfældene med udledningen af ​​sten med urin. Efter at stenen er ude, forsvinder smerten, og der sker en signifikant forbedring af patientens tilstand.

Ved diagnosen urolithiasis er røntgenundersøgelse af stor betydning. Oversigt over urinsystemet giver dig mulighed for at bestemme placeringen af ​​sten, deres størrelse og form. Excretory urography hjælper med at bestemme graden af ​​krænkelse af urin udstrømning. En stor rolle er spillet af ultralyd af nyrerne. Ultralyd kan registrere sten, der ikke er synlige på røntgenstrålen. Disse er som regel urater, der udgør omkring ti procent af den samlede mængde urinsten. Ultralyd viser også tilstanden i det nyre bækkenbæksystem.

Behandling af urolithiasis bør være kompleks. Hvis sygdommen er utilsigtet og ikke truer patientens liv, udføres konservativ terapi. For hver type urinsten er der visse lægemidler. Men oftest anvendte stoffer, universelle til alle typer urinsten og normalt bestående af naturlægemidler. De har mangesidige egenskaber: de normaliserer den nyrede blodcirkulation og forbedrer urinstrømmen, lindrer bækkenbeklædningen og uretret og forhindrer væksten af ​​skadelige mikroorganismer. Sådanne lægemidler indbefatter cysten, olimethin, canephron, ciston, phytolysin, nieron.

En stor rolle i den komplekse behandling af urolithiasis spilles af fysisk terapi. Øvelser øvelse bør være engageret efter et angreb eller i perioden for remission af sygdommen. Øvelse terapi i løbet af dagen er nyttigt at kombinere med hyppige gåture og tungt drikke (1,5 liter vand eller te på tom mave). En aktiv livsstil bidrager til en smertefri udgang af små sten og forhindrer dannelsen af ​​nye.

De vigtigste mål med fysioterapi til urolithiasis:

♦ forbedre og normalisere metaboliske processer

♦ øge kroppens forsvar

♦ at skabe betingelser for udledning af sten

♦ Normaliser nyrefunktion og vandladning.

I metoden til fysioterapi til urolithiasis anvendes generelle udviklingsøvelser i overensstemmelse med patientens aldersegenskaber og -niveau, samt særlige øvelser til abdominale muskler, der skaber svingninger i intra-abdominal tryk og bidrager til reduktion af sten.

Øvelser med pludselige ændringer i kroppens stilling anvendes også, hvilket bevirker bevægelse af abdominale organer, stimulerer ureters bevægelighed og fremmer deres strækning.

Udendørs spil bruges med inddragelse af hoppe, tremmer i kroppen, let løb og forskellige muligheder for at gå med høj højde af knæene.

Før du træner, er det tilrådeligt at tage antispasmodiske lægemidler og mineralvand.

Komplekset af terapeutiske øvelser med små sten i nyrerne og urinerne.

Øvelse 1. Forskellige varianter af at gå med højhøjde på knæene - på tæerne, hæle på hele foden, med hænder bag hovedet.

Øvelse 2. Gå i knebøjet, hænder på bæltet eller på knæene.

Øvelse 3. PI - stående, arme sænket langs kroppen. Løft dine arme op med samtidig abrupt omdirigering af benet til siden - indånder Tilbage til PI - udånding. Gentag alternativt tildeling af højre og venstre ben 3-4 gange.

Øvelse 4. PI - stående, arme fra hinanden. Skarp krop drejer til højre og venstre. Åndedræt er vilkårlig. Gentag 5-6 gange i hver retning.

Øvelse 5. PI - stående, ben bredere end skuldre - indånder. Torsens hældning til højre knæ - ånder ud. Tilbage til PI. Det samme - til venstre knæ. Gentag 3-4 gange.

Øvelse 6. PI - stående, arme sænket langs kroppen. Løft dine hænder op, stræk - indånder. Slap af, slip hænder, albuer, skuldre - ånder ud. Gentag 5-6 gange.

Øvelse 7. PI - ryggen, armene langs kroppen. I et øjeblik skiftes og veksles benene på knæ- og hoftefladerne og efterligner cyklisternes bevægelser. Åndedræt er vilkårlig.

Øvelse 8. PI - ryggen, armene langs kroppen. For at bøje det højre ben i knæleddet, lås det med dine hænder og så meget som muligt for at stramme knæet mod maven - ånder ud. Tilbage i PI - indånder. Gentag det samme med venstre fod. Gør øvelsen 3-4 gange med hvert ben.

Øvelse 9. PI - Liggende på ryggen, ben hævet over gulvet med støtte fra hæle på en lav bænk, under bækkenområdet er vedlagt en rulle eller pude. Bøj benene skiftevis og sammen med strammer knæene mod brystet. Gentag 5-6 gange.

Øvelse 10. PI - ryggen, armene langs kroppen. Løft bækkenet - indånd, vend tilbage til PI - udånding. Gentag 6-8 gange. Øvelse 11. PI - ryggen, armene langs kroppen, benene bøjede på knæene. Hæv bækkenet med samtidig fortynding af benene bøjet på knæene - indånder. Tilbage til PI - udånding. Gentag 5-6 gange.

Øvelse 12. PI - ryggen, armene langs kroppen, alle muskler er afslappet. Lav 10-15 hurtige "jolts" med din mave, trækker ind og trækker den ud.

Øvelse 13. PI - ryggen, armene langs kroppen. Flip tilbage, mens du skal forsøge at nå ud tæer tæppe bag hovedet. Gentag 3-4 gange.

Øvelse 14. PI - liggende på en sund side - indånder. Bøj benet på den berørte side og stram så meget som muligt til maven - ånder ud. Tilbage til PI. Gentag 5-6 gange.

Øvelse 15. PI - liggende på en sund side. Tag det lige ben tilbage på den ømme side - indånder, sving fremad - udånder. Gentag 5-6 gange.

Øvelse 16. PI - står på alle fire - indånder. Hæv bækkenet, ræk knæene ud - ånder ud. Tilbage til PI. Gentag 4-5 gange.

Øvelse 17. PI - stående, armer ned langs torso. At stige på tæerne og med anstrengelser for at falde på hæle for at forårsage rystelse af kroppen. Åndedræt er vilkårlig. Gentag 8-10 gange. Øvelse 18. PI - stående, arme nedad. Lys hopper på en og begge ben skiftevis. Åndedræt er vilkårlig. Gentag 6-8 gange.

Øvelse 19. Går i 2-3 minutter med høj knæhøjde skiftevis på tæer, hæle og hele munden.

Ud over daglig træningsterapi er en vigtig komponent i behandlingen af ​​urolithiasis en god ernæring. Af stor betydning er den strenge overholdelse af kosten, som er sammensat afhængigt af den kemiske sammensætning af urinsten. Hvis urat sten er til stede i urinen, er det nødvendigt at begrænse produkter, der indeholder purinbaser (kød, lever, fisk) samt bælgfrugter og korn, æg, fedtstoffer. Det er nyttigt at medtage brød, ost, grøntsager og frisk frugt i kosten. Det er også nødvendigt at øge mængden af ​​væske du drikker (mere end to liter om dagen). Det er bedst at bruge te med citron, mælk eller kompotter af frisk og tørret frugt. Drik disse drikkevarer skal være i en tom mave mellem måltiderne. Det anbefales hver dag at gøre faste dage (grøntsag, frugt eller mælk) med masser af væske. Hvis oxalat eller karbonatsten er i urinen - calciumsalte - er det nødvendigt at begrænse fødevarer med rigdom af calcium ( mælk, hytteost, ost, æg, kartofler). I menuen anbefales det at inkludere kød, fisk, konfekt. Grøntsager og frugter passer bedst til friske agurker, ægplanter, kål, græskar, abrikoser, bananer. I oxalatsten er det ønskeligt at begrænse fødevarer indeholdende oxalsyre (spinat, lever, sorrel, gulerødder, rødder). Det er tilrådeligt at tilsætte citronsyre til mad som calciumbindende. I fosfatsten er diæten primært rettet mod forsurende urin. Kød og fiskevarer, æg, korn, brød, kager, svag te, lingonbær frugtjuice og frugt anbefales i kosten. Grøntsager er nyttige græskar og grønne ærter. Det er ønskeligt at udelukke fra kost af røget kød og syltetøj, mælk og mejeriprodukter, kartofler, vinaigrettes. Brug af lægemidler er af stor betydning for behandling af urolithiasis. De bruges med succes i kombination med daglige fysioterapi øvelser. Fytoterapi supplerer den terapeutiske virkning af sundhedsøvelser og hjælper: ♦ lindrer spasmer i urinvejsens muskelfibre, ♦ forøg vandladningen til at skylle urinvejen ♦ knuse urinsten og lette deres bevægelse gennem urinlederen Lad os give nogle opskrifter med medicinske planter til behandling af urolithiasis Infusioner og afkog af lægeplanter, der bidrager til opløsningen af ​​urinstenene ♦ Infusion af røde bær. Pr. Liter kogende vand 30-40 g bjergaske. Drik 1 glas 3 gange om dagen. ♦ Infusion af dill. I 2 kopper kogende vand i 10 minutter insisterer 2 teskefulde dill, stamme. Tag 1/2 kop 3 gange om dagen 30 minutter før måltider. ♦ Infusion af immortelle blomster. 200 ml kogende vand 20 g immortelle blomster. Drikk 1/2 kop 4 gange om dagen. ♦ Infusion af knotweed urter. 3 teskefulde krydderurter hæld 2 kopper kogende vand, insister 4 timer og belastning. Tag 1/2 kopp om dagen før måltider. ♦ Dekorer pine knopper. Til 1 kop vand 1 tsk. Nyre. Drik en afkogning i 3 doser om dagen. ♦ Afkogning af græshestejagt. Til 1 kop vand, 30 g hestetræsgræs. Drik 1 glas 2-3 gange om dagen. ♦ Brøndbær jordbær blade. På 1 liter vand 30 g jordbær blade. Drikk 1 glas 3 gange om dagen. ♦ Infusion af solbærblad. 3 spiseskefulde tørrede blade til 1 kop kogende vand. Brygger og drikker som te. Infusioner og afkogning af lægeplanter, der fremmer udstødningen af ​​urinsten. ♦ Skær og tør tørret på græskarødderne. 2 spsk græskarødder bryg i 500 ml vand. Insister 3 timer. Drik 1 glas 3 gange dagligt før måltider. ♦ Tilsæt en spiseskefuld finhakket hasselnødder til 1/2 kop kogende mælk. Drik varmt på en tom mave. Kog straks inden brug. ♦ Hæld halv liter krukke urevinerede havre med 1 liter kogende vand. Kog i 1 time. Tag 1 glas 3 gange om dagen Infusioner og afkogning af lægeplanter for at forhindre gendannelse af urinsten ♦ Drikk 50 ml radisejuice om morgenen på tom mave ♦ Drikk 1 glas birkesaft 2-3 gange om dagen ♦ Rør 1 glas varmt vand 1 spsk tørret æble skræl pulver. Drik 1 glas 3 gange om dagen på tom mave.

For at forbedre nyrernes funktionelle tilstand i urolithiasis anbefales det at systematisk drikke afkogninger af diuretiske urter: nyrethe, bjørnebær, mælkebøtterot. Tranebærsaft, agurker og vandmelon har en god diuretisk effekt. I øjeblikket anvendes specielle apparatbehandlingsmetoder også til behandling af urolithiasis: fjern lithotripsy (DLT) og perkutan fjernelse af sten. Princippet om fjern lithotripsy er at generere et tryksignal med et specielt apparat, som forårsager en stødbølge og ødelæggelse af en sten. Fysisk energi (elektrisk eller elektromagnetisk) omdannes til akustiske bølger. Med DLT kan selv meget store urinsten blive knust. Ved perkutant fjernelse af urinsten under ultralyd eller røntgenkontrol, sættes et specielt rør kaldet en nephrostomi ind i nyrens bækken gennem en lille punktering i nedre ryg. En nefrostom bruges til at holde instrumenter, der ødelægger nyresten med en elektrohydraulisk eller ultralydspuls, der berører dem direkte. Derefter vaskes restene af stenene ud med væskestrøm. Særlige cystoskoper og uretero-rhenofibroskoper bruges ofte til at fjerne store sten i urinerne eller blæren. Med deres hjælp introduceres der specielle fleksible pincetter, der fanger stenen og fjerner den fra urinvejen. Fjern lithotripsy og perkutan fjernelse af nyresten udføres på hospitalet under daglig overvågning af en læge. Efter udskrivning fra hospitalet i løbet af måneden er et mildt regime nødvendigt: Gå ikke mere end 30-40 minutter, undgå vægtløftning og prøv at hvile mere om dagen. En måned senere kan du lave gymnastik, cykle, svømme i poolen, tage lange gåture.

Øvelse for urolithiasis

Øvelse terapi for urolithiasis

Når urolithiasis anvendes i vid udstrækning forskellige metoder til terapeutisk fysisk kultur. bidrager til udvisningen af ​​sten. Derudover er fysiske øvelser rettet mod at forbedre urinfunktionen i nyrerne og urinudstrømningen, stimulere stofskiftet og generel styrkelse af kroppen.

Øvelse forårsager svingninger i intramuskulært tryk og evne til mavemuskulaturen, stimulering af ureteral peristaltik, hjernerystelse og en del bevægelse af mavemusklerne, udstrækning af urinerne og derved sænkning af sten. Udover mekanisk handling tilhører en stor rolle de motor-viscerale reflekser, som ændrer tonen i urets glatte muskler.

Den primære form for træning er terapeutisk gymnastik. På baggrund af generelle udviklingsøvelser er der i vid udstrækning brugt specielle øvelser til abdominale muskler, forskellige tilbøjeligheder, bøjning og drejning af kroppen, bevægelser med pludselige ændringer i kropsstilling, løb, hoppe og brydning fra skaller. Disse øvelser veksler med muskel afslapning og åndedrætsøvelser (membranåbning). Den særlige egenskab ved teknikken er den hyppige ændring af startpositioner (stående, sidder, ligger på ryggen, på din side, på din mave, vægt på dine knæ, knæler). Ansættelsens varighed er 30-45 minutter.

Udover terapeutiske øvelser anbefales det at udføre velunderrettede specielle øvelser gentagne gange i løbet af dagen samt morgenhygiejneøvelser, herunder 2-3 specielle øvelser, terapeutisk vandring (normalt med accelerationer), trin fra trapperne.

Det er nødvendigt at omhyggeligt individualisere fysisk aktivitet afhængigt af kardiovaskulærsystemets tilstand, alder, køn, fysisk træningsniveau for patienter og kliniske data. Med forskellige samtidige sygdomme, patientens dårlige fysiske kondition, skal belastningen reduceres ved at lette øvelserne, reducere doseringen, indføre pauser mellem øvelser mv.

Indikationen med henblik på terapeutisk gymnastik er tilstedeværelsen af ​​en sten i nogen af ​​uretersektionerne, hvis det vurderes ved formen og størrelsen af ​​stenen, kan den elimineres naturligt (den største størrelse i diameteren er op til 1 mm). En kontraindikation er forværring af urolithiasis, ledsaget af feber og skarp smerte, nyresvigt, manglende kardiovaskulær system. Denne metode kan ikke anvendes, hvis stenen er i bægeret eller bækkenet.

Øvelse terapi bør kombineres med indførelsen af ​​medicin, lindrer refleks spasmer af urinvæggens vægge og smertestillende midler. Medicinsk gymnastik klasser bør ordineres efter at have taget diuretika og masser af væsker.

Sport i urolithiasis: Det vigtigste er ikke at skade kroppen

Det er vigtigt! Urologer i chok: Der eksisterer et effektivt og overkommeligt middel til nyresygdom. Læs mere

Nyresygdom ledsages af meget smertefulde symptomer. Det er derfor ikke overraskende, at patienter tvivler på, om det er muligt at spille sport med urolithiasis. Læger insisterer på, at alt er nyttigt i moderation. Og øvelser fysisk terapi vil kun styrke kroppen og hjælpe med at bekæmpe dets lidelser. Terapi ved hjælp af fysiske øvelser er primært rettet mod at normalisere stofskiftet, blodcirkulationen og det generelle velfærd hos en person.

Opgaverne til motionsterapi

I tilfælde af urolithiasis anbefales det at udføre morgenøvelser, terapeutiske øvelser og langdistancevandring. Fordelene ved fysisk terapi er:

  1. Urinsystemet forbedres
  2. Det er lettere at få sten fra nyrerne
  3. Styrker kroppen som helhed og forbedrer stofskiftet.

Udførelse af terapeutiske øvelser, en person forårsager svingninger i intra-abdominal tryk, stimulerer tarm peristaltik, strækker og ryster urinerne, og det hjælper stenene til at komme ud. Der er specielle øvelser til bækkenets muskler, ryg, buk, der fjerner tonen i urets glatte muskler. Disse øvelser omfatter at dreje torso og dets bøjninger, en skarp forandring i kropsstilling, spring fra projektilet, hoppetov, løb. Det er nødvendigt at skifte disse øvelser med vejrtrækninger.

Fysioterapi har sin egen ejendommelighed - det er en hyppig ændring af startpositioner, en person kan stå, ligge på knæene, på alle fire, på hendes side eller på ryggen. Klasser varer i gennemsnit 45 minutter. Og efter dem kan du lave en wellness massage.

Sæt med øvelser

Der er tre sæt øvelser: let for Sheinberg, medium for Pokrovsky og stærk for Korkhin. Nemt sæt øvelser:

  1. ip - læg på ryggen, læg den ene hånd på brystet, den anden på maven. Under kontrol af dine hænder, gør dyb vejrtrækning - med din mave og bryst forsøge at hæve dine arme. Udånding, prøv at sænke maven og brystet på grund af håndtrykket. Så gentag 6-7 gange.
  2. ip - Lig på ryggen, bøj ​​knæene. Løft dine arme op, indånder, sving lidt, mens du trækker vejret, lås dine arme og klem dit bryst. Udfør 4-6 gange.
  3. ip - Lig på ryggen, bøj ​​knæene. I denne position bøj to ben på en gang til højre og derefter til venstre. Udfør 6 gange i hver retning.
  4. ip - ligg på ryggen Løft benene op. Lavere. Gentag 8 gange.
  5. ip - ligge på ryggen, arme langs kroppen Sid med støtten på dine hænder, læn dig derefter fremad og brug fingrene til at røre ved strømperne. Øv for at udføre 6-8 gange.
  6. ip - Lig på din ryg, læg den ene hånd på brystet og den anden - på din mave. Hænder kontrol at trække vejret var dybt og abdominal og thorax. Kør 46 gange.
  7. ip - stå, læner sig på en stol Hænder for at holde bagsiden af ​​en stol, stige på sokkene og derefter sætte sig ned. Gå tilbage til den oprindelige position. Kør 6 gange.
  8. ip - stå op, arme spredt til siderne, hænder fastgjort i knytnæve. Drej torsoen væk til højre og derefter til venstre. Gentag øvelsen i et lavt tempo fem gange i hver retning.

Et effektivt sæt øvelser til hjælp med urolithiasis er vist i videoen:

Det gennemsnitlige kompleks af øvelser i urolithiasis omfatter sådanne øvelser:

  1. ip - Sæt på gulvet, læg den ene hånd på brystet, den anden på maven. Begge hænder skal stige ved indånding og nedstigning som du trækker vejret ud. Kør 8 gange.
  2. ip - Sæt på gulvet, læg dine hænder på dine hofter. Mens du indånder, spred dine arme til siderne og sving let bøjning, mens udånding vender tilbage til startpositionen. Kør 6 gange.
  3. ip - stå op, læg dine hænder på dine hofter. Placer en fod på en stol, bøj ​​den derefter til knæet og bøj ned. Gå tilbage til startpositionen og skift benet. For hvert ben gentages 5 gange.
  4. ip - stå op "stille." Vip torsoen til højre og venstre, mens hænderne glider glat langs kroppen. Gentag 8 gange i hver retning.
  5. I.p - læg dig ned, læg dine hænder langs din torso. Bøj benene ved knæene, lås deres hænder, klem dem til brystet. Gå tilbage til den oprindelige position. Gentag 10 gange.
  6. ip - stå op, hænder på hofter Træk hænderne frem og lav knebet. Gentag 10 gange.
  7. ip - stå, hænder bag hovedet, fingre i en lås. Løft dine hænder op, vrid palmer. Gå tilbage til den oprindelige position. Gentag 6 gange.

Stærkt sæt øvelser:

  1. ip - stå, hænder på hofter, ben fra hinanden. Højre ben bøjes ved knæet, lunge til højre. Gå tilbage til startpositionen og gør det samme med venstre fod. Kør 5 gange i hver retning.
  2. ip - stå, benene fra hinanden Udfør bevægelser, der ligner boxer strejker. I et langsomt tempo skal du gøre 20 slag med hver hånd. Denne vejrtrækning er dyb.
  3. ip - stå op, arme til siden. Hænder bøje ved albuerne foran brystet, vende tilbage til startposition. Gentag 8 gange.
  4. ip - stå, hænder på hofter, ben fra hinanden. Torso vippes til højre, mens venstre hånd går op. Så i den oprindelige position og det samme i den anden retning. Så gentag fem gange i begge retninger.
Urolithiasis hos atleter

Blandt atleter lider en størrelsesorden flere mennesker af urolithiasis end blandt dem, der ikke er ivrige efter sport. Og for dette er der grunde:

  1. Under træning mister en person meget væske, og det fører til, at mængden af ​​urin falder og en stor mængde salte falder ind i det
  2. Intensiv motion for urolithiasis fører til det faktum, at metabolisme og mikrocirkulation i renvæv er forstyrret
  3. Urinary stasis og infektioner.

Derudover spiser atleter ofte en række proteinpræparater, næringsblandinger, mineralvand med en abnorm pH, mad indeholdende mange puriner. Og alt dette er hovedårsagerne til dannelsen af ​​sten.

Forskere i 2000 gennemførte forskning, hvor de fandt ud af, at kun en femtedel af atleterne i urinen havde normal alkalitet, mens de i resten havde tendens til at øge surhedsgraden, især om foråret. En anden interessant kendsgerning er, at de fandt ud af at atleterne involveret i et fremtrædende sportshold havde bedre urinindikatorer end single-atleter. Derfor er det nu i behandlingen af ​​sygdommen almindeligt at tage hensyn til den sport, hvor patienten er involveret.

Hvem sagde det er svært at helbrede nyrerne?

  • Har du lider af ubehag og smerter i lændehvirvelområdet?
  • Og morgenen hævelse af ansigt og øjenlåg tilføjer dig ikke selvtillid.
  • Det er endda pinligt, især hvis du lider af hyppig vandladning.
  • Og de anbefalede stoffer af en eller anden grund er ikke effektive i dit tilfælde.
  • Derudover har konstant svaghed og lidelser allerede trådt ind i dit liv.
  • Og nu er du klar til at udnytte enhver mulighed, der vil returnere sunde nyrer til dig!

Et effektivt middel til nyrerne eksisterer. Følg linket og find ud af hvad der anbefales urologen Roman Kucheryavenko!

Et sæt fysiske øvelser til urolithiasis og blærebetændelse nr. 2 (medium)

Under træning er der en ændring i intra-abdominal tryk og en lodret rystning af kroppen, hvilket bidrager til udledning af sand og små sten. Udover et terapeutisk kompleks, for urolithiasis, såvel som kronisk pyelitis og blærebetændelse, i en tilfredsstillende generel tilstand anbefales morgenhygiejneøvelser og vandreture på flad terræn til korte afstande.

Følgende er tre sæt terapeutiske bevægelser ifølge O. A. Sheinberg, S. M. Pokrovsky, M. A. Korkhin: lys, medium og stærk. For at vælge det rigtige belastningsniveau skal du tage hensyn til alderen, kroppens generelle tilstand og lægenes anbefalinger.

Disse komplekser kan anvendes i kroniske inflammatoriske sygdomme i nyreskytten og prostata.

Startposition - sidder, en hånd - på brystet, den anden - på maven.

Udfør åndedræt under armens kontrol: begge hænder skal stige med bryst og underliv ved indånding. Begge hænder hjælper med at sænke brystet og trækkes tilbage til bukemusklerne, som du trækker vejret ud. Udfør 4-8 gange.

Startpositionen er den samme, hånd på hofter.

Spred dine arme til siden, sving lidt - indånd. Tilbage til startpositionen - ånde ud. Gentag 5-6 gange.

Startposition - stående, hænder på hofter.

Placer en fod på en stol, bøj ​​dit knæ helt og bøj ned. Tilbage til startpositionen. Gør det samme ved at sætte den anden fod på stolen. Gentag for hvert ben 3-5 gange.

Startposition - står opmærksom på. Følg torsoen til højre og venstre (hænderne glider langs kroppen). Gentag 4-8 gange i hver retning.

Startposition - liggende, arme langs kroppen. Bøje dine ben og klem dem med dine hænder, tryk til brystet. Tilbage til startpositionen. Gentag 6-10 gange.

Startposition - liggende, den ene hånd - på brystet, den anden - på maven.

Udfør dyb vejrtrækning under kontrol af dine hænder. Gentag 4-6 gange.

Startposition - liggende ned, benene bøjede på knæene.

Flyt til en siddeposition med dine arme rundt om dine knæ; vende tilbage til startpositionen. Sid på dine knæ med dine hænder. Gentag 6-8 gange.

Startposition - stående, hænder på hofter.

Træk hænderne fremad. Gentag 6-10 gange.

Startposition - stående, hænder på hoved, fingre forbundet.

Løft dine hænder op, vrid palmer op. Tilbage til startpositionen. Gentag 5-6 gange.

Startposition - stående, ben fra hinanden. Vip frem med fingrene på gulvet (knæ lige); vende tilbage til startpositionen. Gentag 6-8 gange.

Startposition - står opmærksom på. Spred dine arme til siden; vende tilbage til startpositionen. Åndedræt er glat. Gentag 6-8 gange.

Startposition - stående.

Udfør at gå i 1-3 minutter på stedet. Åndedræt er rolig.

Startposition - stående, hænder på hofter. Udfør omrystning med dit hævede ben, højre og venstre skiftevis. Gentag 4 gange med hvert ben.

Startposition - liggende ned.

Udfør dyb vejrtrækning under kontrol af dine hænder, indtil din puls er fuldt normaliseret. Gentag 8-12 gange.

Fysisk terapi

Øvelser for urolithiasis.

Urolithiasis.

Urolithiasis er kendetegnet ved dannelse af sten i nyreskytten, kopper og urinledere. Årsagerne til nyresten er en krænkelse af mineralmetabolismen i kroppen (en overtrædelse af urinsyre, fosfat og oxalatmetabolisme), mangel på vitaminer (især vitamin A). Gunstige betingelser for dannelse af nyresten er infektioner, stagnation af urin, nedsættelse af nyreblodstrømmen. Sten kan danne sig i en eller begge nyrer. Hvis stenen er placeret i nyrens bækken og forhindrer urinudstrømning, bliver bækkenet strakt af stagnerende urin, og hydronephrose udvikler sig. I dette tilfælde er nyrerne vævet, og orglet bliver til en tyndvægget pose fyldt med urin. Når koppen er blokeret, forekommer atrofi og hærdning af kun en del af nyren. Når en sten kommer ind i urinapparatet, stagnerer urinen over stenens placering: urineren udvider sig over stenen, nyrens bækken strækker sig og hydrofluoronephrosis fremkommer. Der er et markant angreb af intens smerte, ledsaget af hyppig smertefuld vandladning, opkastning, flatulens; bestråling af smerter i lyskeområdet, i sakrummet, nedre ryggen, i maven. Dette skyldes det faktum, at urineren tættere på blæren indsnævres, og når stenen går ned (til blæren), øges smerten. Patienten er revet og leder efter en tvungen stilling, hvor smerten er reduceret, men smertelindring forekommer ikke. (Hvis du oplever akut smerte, skal du straks kalde en ambulance, du skal ikke bedøve og gøre noget, da dette kan forstyrre den korrekte diagnose (bortset fra smerten bag brystbenet)). Nogle gange bidrager nyresten til forekomsten af ​​den inflammatoriske proces på grund af stillestående urin og langsommere blodgennemstrømning i nyrerne, da udskillelsen af ​​nedbrydningsprodukter og bakterier forsinkes. Hvis nyreskolikken ledsages af feber, og der findes et stort antal leukocytter i urinen (leukocyturi), så er det et spørgsmål om smitte af stenene. For at forhindre dannelse af nyresten skal du følge anbefalingen: Tag ikke medicin ukontrolleret uden en læge recept. Du kan ikke overdosere vitaminer og multivitaminer. Hvis urinanalysen afslørede en stor mængde salte, er det nødvendigt at træffe foranstaltninger til normalisering af stofskiftet (udelukker produkter, der indeholder disse mineraler, at nyrerne ikke har tid til at fjerne, der skal være et tilstrækkeligt drikkeprincip, følg lægens anbefalinger). For eksempel er der i tilfælde af oxalaturia, kakao, chokolade, rødbeder, selleri, spinat, sorrel, rabarber, persilleblad, knoglerbøtter udelukket; gulerødder, grønne bønner, cikorie, løg, tomater, fødevarer, der indeholder calcium og store mængder af C-vitamin er begrænsede. Ved uraturi er stærk te, kaffe, kakao, chokolade, sardiner, fede fisk, lever, ærter, linser, kød og fiskebøtter udelukket. Phosphaturia udelukker ost, hytteost, oksekød, kylling, fisk, kaviar, bønner, chokolade, havregryn, boghvede, hirse og perlebyg. Opretholde en sund livsstil, herunder fysisk uddannelse og gå, hygiejne, god ernæring, daglig rutine, arbejde og hvile, positiv holdning til livet. Besøg bad eller sauna regelmæssigt med tilladelse fra lægen. Øvelse terapi for nyresten er rettet mod at øge blodgennemstrømningen i nyrerne og forbedre urin udskillelse, fremme normalisering af kroppens metabolisme og aktivere alle systemer. Øvelser for urolithiasis hjælper med at styrke bukemusklerne og støtte musklerne, da det er vigtigt at holde nyrerne i fysiologisk stilling, muskler i balderne og lårene, hvilket er nødvendigt for at forbedre blodcirkulationen i bækkenorganerne og bukhulen, hvor træningsøvelser introduceres. strækker, forstærkende øvelser. Nyttig svømning i varmt vand, cykling, gå med en overgang til en moderat løb, skiløb. Sørg for at tage terapeutisk knæ-albue position 3 gange om dagen i 20 minutter for udstrømning af urin fra de nedre dele af nyrerne.

Knæ - albue position i 20 minutter 3 gange om dagen.

Til profylaktiske og terapeutiske formål er det muligt at anvende øvelseskomplekser til nefroptose, til pyelonefritis, til urininkontinens, til osteochondrose i rygsøjlen. Meget nyttig terapeutisk massage og fysioterapi.

Øvelser for urolithiasis.

1). "Op - ned". Stående, en gymnastikstok til at holde enderne af skulderbladene. 1 - Løft stokken op, se på det (indånder). 2- Sænk stangen til gulvet, sæt dig ned (ånde ud). 3- Løft stokken op igen (indånd). 4- Stick til scapula (ånde ud). 6 gange.

Stranacom.Ru

En nyre sundhed blog

  • Hjem
  • Urolithiasis gymnastik

Urolithiasis gymnastik

Øvelse terapi for urolithiasis

Når urolithiasis anvendes i vid udstrækning forskellige metoder til terapeutisk fysisk kultur. bidrager til udvisningen af ​​sten. Derudover er fysiske øvelser rettet mod at forbedre urinfunktionen i nyrerne og urinudstrømningen, stimulere stofskiftet og generel styrkelse af kroppen.

Øvelse forårsager svingninger i intramuskulært tryk og evne til mavemuskulaturen, stimulering af ureteral peristaltik, hjernerystelse og en del bevægelse af mavemusklerne, udstrækning af urinerne og derved sænkning af sten. Udover mekanisk handling tilhører en stor rolle de motor-viscerale reflekser, som ændrer tonen i urets glatte muskler.

Den primære form for træning er terapeutisk gymnastik. På baggrund af generelle udviklingsøvelser er der i vid udstrækning brugt specielle øvelser til abdominale muskler, forskellige tilbøjeligheder, bøjning og drejning af kroppen, bevægelser med pludselige ændringer i kropsstilling, løb, hoppe og brydning fra skaller. Disse øvelser veksler med muskel afslapning og åndedrætsøvelser (membranåbning). Den særlige egenskab ved teknikken er den hyppige ændring af startpositioner (stående, sidder, ligger på ryggen, på din side, på din mave, vægt på dine knæ, knæler). Ansættelsens varighed er 30-45 minutter.

Udover terapeutiske øvelser anbefales det at udføre velunderrettede specielle øvelser gentagne gange i løbet af dagen samt morgenhygiejneøvelser, herunder 2-3 specielle øvelser, terapeutisk vandring (normalt med accelerationer), trin fra trapperne.

Det er nødvendigt at omhyggeligt individualisere fysisk aktivitet afhængigt af kardiovaskulærsystemets tilstand, alder, køn, fysisk træningsniveau for patienter og kliniske data. Med forskellige samtidige sygdomme, patientens dårlige fysiske kondition, skal belastningen reduceres ved at lette øvelserne, reducere doseringen, indføre pauser mellem øvelser mv.

Indikationen med henblik på terapeutisk gymnastik er tilstedeværelsen af ​​en sten i nogen af ​​uretersektionerne, hvis det vurderes ved formen og størrelsen af ​​stenen, kan den elimineres naturligt (den største størrelse i diameteren er op til 1 mm). En kontraindikation er forværring af urolithiasis, ledsaget af feber og skarp smerte, nyresvigt, manglende kardiovaskulær system. Denne metode kan ikke anvendes, hvis stenen er i bægeret eller bækkenet.

Øvelse terapi bør kombineres med indførelsen af ​​medicin, lindrer refleks spasmer af urinvæggens vægge og smertestillende midler. Medicinsk gymnastik klasser bør ordineres efter at have taget diuretika og masser af væsker.

Efterlad en kommentar 5,696

Sygdomme i nyrerne og urinvejen - et fælles problem, som folk går til lægen. Til behandling og forebyggelse af udviklet træning for nyrerne, fokuseret på forskellige typer af sygdomme. Der er specielle fitness komplekser til at genoprette glomeruli, fjerne sten, løfte en sænket nyre. For gravide har læger udviklet separate øvelser. Fitness for nyrerne er involveret i en siddende, stående stilling. Orientalsk medicin tilbyder asanas, som en person vil slippe af med irriterende problemer. Gymnastik bruges til behandling og forebyggelse af urinsystemet.

Gymnastik og rimelig motion bruges til at forbedre nyrernes sundhed.

Urinsystemets sundhed er direkte relateret til muskeltonen i menneskekroppen. Hos patienter, der klager over nyrerne, finder lægerne, at muskelvæv er udtømt. Derfor skal en person, der har fået diagnosticeret en nyresygdom, ikke helt opgive fysisk aktivitet. Korrekt valgt sport vil lette sygdomsforløbet og vil fungere som en god forebyggelse. Selvfølgelig bør personer med kroniske sygdomme ikke engagere sig i sport professionelt eller for aktivt. Patienten skal altid rådføre sig med en læge, inden han prøver en ny sport eller starter terapeutiske øvelser. Det er nødvendigt at overvåge din egen tilstand og tage pauser i tide.

Nyresygdom - ikke en sætning for sport, hvis vi taler om kontaktløs sport.

Træning af en person med syge nyrer indebærer nødvendigvis en belastning på bagsiden (især lændehvirvelområdet) og pressen. Alle øvelser udføres jævnt, overspænding er strengt forbudt. Som en del af østlig medicin og filosofi, såsom yoga, brug dyb vejrtrækning "mave" med den aktive deltagelse af membranen. Denne terapeutiske praksis for yoga udvikler pressen og membranen, øger blodtryk i maven.

Øvelse terapi er et kompleks, der omfatter motion, behandling og læge anbefalinger.

Selv om fysioterapi er designet specielt til personer med syge nyrer, er det i nogle tilfælde forbudt. Du kan ikke spille sport under eksacerbationer og svære forhold. Fitness anbefales ikke, hvis patienten har risiko for blødning. Hvis lægen har fået træningen, men når der udføres en stærk smerte, er det vigtigt at stoppe øvelsen straks.

Træningskomplekser

Med glomerulonefritis

Øvelse terapi er vigtigt at udføre i løbet af sygdommens recession eller forebyggelse, men ikke under eksacerbation.

  • Benene skulderbredde fra hinanden, arme udstrakte i sider. Mens du indånder, drej og spænd dine arme. Efter udåndningen, vend tilbage til startpositionen. Skift i forskellige retninger skiftevis. Hver side - 5 gange.
  • Benene skulderbredde fra hinanden, arme løs langs kroppen. Bøj i en klar sidelæns, uden torso fremad eller bagud. Mens vippe til højre, strækker højre hånd til gulvet, venstre til loftet. Når vi vipper til venstre, omvendt. 5 gange for hver side.

    Fitness med pyelonefritis

    Tilbage til indholdsfortegnelsen

    Øvelse terapi for urolithiasis

    Nephroptose eller nyre prolaps er en bevægende tilstand af et organ, når det kan bevæge sig mere end 5 centimeter fra dets sted. Ved behandling af patienter foreskrives et elastisk bælte, der holder nyrerne i en statisk stilling og tillader ikke, at den falder ud af sengen. Derudover anbefaler lægerne en særlig fitness og swimmingpool. Alle øvelser fra motionsterapi udføres liggende og med en speciel pude under taljen. Klasser er kun tilladt 2 timer efter måltider. Under fitness klasser fjernes det elastiske bandage. øvelser:

  • Benene sammen, arme langs kroppen. Udfør fodbevægelser, der ligner dem, du gør, når du går. Følg vejret, det skal ikke øges eller ødelægges. "Gå" i 60 sekunder.
  • Startpositionen er den samme. Samtidig bøj benene på knæene og træk op til maven. Gentag 5 gange.

    Særlig egnethed til kronisk insufficiens er angivet på et hvilket som helst stadium af sygdommen. Øvelserne vælges af lægen efter at have analyseret patientens tilstand. Klasser kan udføres på et hospital eller hjemme. Hvis symptomer på insufficiens er akut, skal øvelserne ændres for at udføre dem i en sidde eller liggende stilling. Den samlede tid til at gennemføre træningen bør ikke overstige 20 minutter. øvelser:

    Ved kronisk nyresvigt udføres der glatte og afslappede øvelser.

  • Stå lige Til gengæld løft benet op, bøj ​​det på knæet (stræk knæet til loftet). På samme tid skal du sørge for, at kroppen fortsætter med at stå oprejst, ikke bøjes eller balancere i modsat retning. For hvert ben 5 løfter.
  • Mens du indånder, bøj ​​armene i albuerne, armerne strækker sig til skuldrene og ryggen. På denne måde skal bladene konvergere. På udånder, slappe af dine hænder. Gentag 6 gange.

    Måske er terapeutisk gymnastik den mest fornuftige løsning for at opretholde nyrernes og hele kroppen i løbet af svangerskabsperioden.

    Yoga for nyresygdom

    Nyresygdom

    Terapeutisk gymnastik til urolithiasis

    №1 Startposition - liggende ned, dyb vejrtrækning under kontrol af hænderne. Bryst og maven hæver hænder. Tryk på hånden for at sænke brystet og maven. Kør 6-7 gange.

    №2 Startposition - liggende ned, arme op, lidt bøjning. Hænderne dækker og klemmer brystet. Kør 4-6 gange.

    №3 Startposition - liggende ned, bøj ​​knæene. Drej dine knæ til højre og udfør 4-6 gange i hver retning.

    №4 Startposition - liggende, knæ bøjede. Løft bækkenet op. Kør 4-8 gange.

    №5 Startposition, liggende, arme hævet. Sæt dig ned, rør sokkene med fingrene.

    Anbefales til nyresten, kroniske inflammatoriske sygdomme i nyre bækkenet, blære og prostata.

    №1 Startposition - sidder, trækker vejret under håndens kontrol. Begge hænder skal stige med brystet og maven. Begge hænder hjælper med at sænke brystet og trækkes tilbage til mavemusklerne. Kør 4-8 gange.

    №2 Startposition - sidder, hænder på hofter! Hænder til siderne, bøj ​​lidt. Kør 5-6 gange.

    № 3 Startposition - læg din fod på en stol, hænder på dine hofter. Bøj dit knæ helt og bøj ned. Kør 3-5 gange hver fod.

    №4 Startposition - stand laquosmirnoraquo. Torsoens skråninger.

    Det anbefales til nyresten, kroniske inflammatoriske sygdomme i nyre bækkenet, blære og prostata.

    Nr. 1 Startposition - stående, arme foran dig, fingre at vride. Stretch, bøjning, børste palmer op. Kør 3-6 gange.

    Nr. 2 Fc position - stående, ben fra hinanden, hænder på hofter. Bøj skiftevis højre ben og venstre ben. Kør 4-5 gange i hver retning.

    № 3 Startposition - stående, ben fra hinanden. 10-20 slagtilfælde laquoboxing med hver hånd. Tempoet er langsomt. Åndedræt er dybt.

    №4 Startposition - stående, arme til siden. Hænderne bøjer sig foran brystet. Kør 6-8 gange.

    №5 Startposition - stående, ben fra hinanden, hænder på hofter.

    Nyretræning

    Uddannelse for nyresygdom

    Sørg for at konsultere din læge, inden klassen starter.

    Terapeutisk gymnastik

    Hvis en person ikke er involveret i sport, påvirker manglende mobilitet nyrefunktionen. Derfor rådgiver lægerne patienter til særlige fysiske øvelser med det formål at genoprette urinorganerne. Fysioterapi (fysioterapi) er et sæt af træning, tilstande og anbefalinger, der har til formål at forbedre sygdommens tilstand eller forebygge sygdomme. Med denne tilgang suppleres fitnessklasser med massage, går i frisk luft. For at eliminere nyresygdomme udvikler læger og yoga mastere specifik træning eller vælger egnede øvelser til behandling fra eksisterende. Før udpegningen af ​​komplekset sammenligner lægen sygdommens art, udviklingsstadiet og den generelle fysiske forberedelse af patienten. Separate øvelser stole gravide kvinder.

    Terapeutiske øvelser til nyrerne udføres bedst efter henstilling og under tilsyn af en læge med en diæt.

    Fitness for ben er en vigtig del af behandlingen. Korrekt foreskrevet træning fremskynder overskydende væske i vævene, som opsamles på grund af forkert arbejde af nyrerne. Udover specialiseret fysisk uddannelse ordineres patienterne med generelle øvelser, som forbedrer immuniteten, normaliserer metabolisme og blodcirkulation. En sådan træning forbereder menneskekroppen til efterfølgende fysioterapi. Fysisk aktivitet bidrager til det faktum, at binyrerne begynder at producere flere steroidhormoner, hvilket reducerer inflammation i nyrerne. Inden starten af ​​hver session af fysisk uddannelse anbefaler lægerne at praktisere at gå. Til fysiske øvelser har bragt håndgribelige fordele, læger anbefaler:

  • Start med små belastninger og til sidst ændre tilstanden i retning af større kraft;
  • være forlovet i lang tid.

    I glomerulonefritis kan patienten kun klare sig, når sygdommen er svækket eller genoprettelsesprocessen pågår. Under eksacerbation er fysioterapi forbudt. Øvelsen tager sigte på at forbedre blodforsyningen til nyrerne og genoprette deres funktioner. Gymnastik normaliserer hjertets arbejde, forhindrer akkumulering af væske i lungerne. Størrelsen af ​​komplekset varierer afhængigt af patientens evner og behov. Her er nogle populære øvelser:

  • Stå lige (ben presset sammen), armer bøjet i albuerne på brystniveau. Det højre knæ vil blive hævet til berøring med albuen og derefter sænket. Det samme med venstre knæ. Med hvert ben til 5 gentagelser.
  • Benene er lidt mindre end skulderbredden. Rette arme strækker sig til siderne vinkelret på kroppen. Udfør derefter et lavt hul, rullende lige arme fremad. Samme ting, kun hænder tilbage. Lav 5 knebøjler.

    Udfør ikke terapeutiske øvelser i tilfælde af forværring af inflammation eller tilstedeværelse af smerte.

    Fitness og yoga til pyelonefritis bør praktiseres fra det øjeblik sygdommen begynder at aftage. Træn ikke ud, hvis du er bekymret for alvorlig smerte eller høj feber. Gymnastik er rettet mod beroligende betændelser og normalisering af blodforsyningen i nyrerne. Øvelser behandler stagnation i nyrerne, urinveje gennem acceleration af udstrømningen af ​​urin fra nyrerne. Her er et nyttigt sæt læger give:

    Rimelig mobilitet bidrager til mekanisk fjernelse af sand og småsten fra nyrerne.

    Øvelse terapi for nyresygdomme giver forskellige komplekser, herunder til behandling af urolithiasis. Fitness er især nyttig for dem med nyresten. Konstant bevægelse hjælper kroppen med at slippe af med små sten uden smerte. Fysisk aktivitet anbefales til forebyggelse af nye sten. For effektiv eksponering anbefaler lægerne at kombinere træningsterapi med vandreture i friskluft og drikke regime (1,5 liter vand i tom mave). øvelser:

  • Lig på ryggen, stræk dine arme langs kroppen. Mens du indånder, hæv bækkenområdet over gulvet, mens udånding sænkes. Kræver 7 gentagelser.
  • Uden at komme op, bøj ​​knæene. Løft bækkenområdet over gulvet, og skub de bøjede knæ fra hinanden. Kør 6 tilgange.
  • Rett dine ben, slap hele kroppen af. At skarpe skubber i mavemusklerne, så maven trækkes i, så øges i størrelse. Udfør 12 pushes.

    Når nyren udelades

    Ved kronisk nyresvigt

    1. Løft langsomt lige arme, beskriv en halvcirkel, bøj ​​lidt i ryggen, nå op med hele din krop og tag et åndedræt. Med en dyb udånding, sænk dine arme og slappe af. Gentag 6 gange.
    2. Rulle overkroppen til højre og venstre, armer bøjet i albuerne parallelt med gulvet. Når du drejer til højre, går den højre hånd bag ryggen og venstre hånd foran brystet. 4 gange for hver side.
    3. Når du trækker vejret, læn dig fremad med en lige krop. Bagsiden bøjes, skuldrene lægges tilbage. På indånder at stige, holde stillingen. Gør 5 vipper.

    Motion for gravide kvinder

    Nyresygdom under graviditeten er et alvorligt problem, som lægen kan rejse spørgsmålet om operativt arbejde på. Hvis der i løbet af den første graviditet var sygdomme i arbejdet i urinsystemet, kan sygdommen i løbet af det andet komme tilbage i en forbedret form. Hvis en nyresygdom udvikler sig efter den første graviditet, anbefaler lægerne dig ikke at blive gravid en gang til. Følgende øvelser vil styrke musklerne og forhindre udvikling af nyresygdomme:

  • Sæt en stol eller anden passende understøttelse på armniveau. Stå op lige, ben sammen. Med den ene hånd skal du holde støtten og hæve den anden hånd sammen med det modsatte ben. 4 gange for hvert ben.
  • Lig på ryggen, hænderne sætter sig bag hovedet. Løft det højre ben, beskriv de midterste cirkler i begge retninger, sænk det. Gentag med venstre fod. 4 sæt til hvert ben.
  • Overfør kroppen til knæ-albuepositionen og hold den i 40 sekunder. Øvelsen skal ske flere gange om dagen.

    Nogle foretrækker yoga eller qigong teknikker til nyrerne. Yoga er et gammelt indisk verdenssynssystem, der omfatter særlige fysiske øvelser. Belastninger kan være dynamiske og statiske. Statiske belastninger består i at være i specielle stillinger. Specificiteten af ​​yoga øvelser i tilfælde af nyresygdom indebærer de "buede" og "konkav" stillinger i kroppen, som følger hinanden. Mens du opholder dig i en konkav stilling (ryggen er rund, brystet bevæger sig bagud), absorberes blodvæsken af ​​vævene i kroppen. Når du flytter til en buet stilling (bryst fremad), ser kroppens væv ud til at blive "presset ud". At bo i yogapositioner forbedrer blodcirkulationen i nyrerne, fjerner spændinger og smerter.

    urolithiasis

    urolithiasis

    Urolithiasis er en almindelig urologisk sygdom, der manifesteres ved dannelse af sten i forskellige dele af urinsystemet, oftest i nyrerne og blæren. Ofte er der en tendens til alvorlig tilbagevendende urolithiasis.

    Urolithiasis kan forekomme i enhver alder, men rammer ofte mennesker 25-50 år. Hos børn og ældre patienter med urolithiasis bliver blæresten ofte dannet. mens middelaldrende og unge mennesker primært er ramt af nyresten og urinledere.

    Sygdommen er udbredt. Der er en stigning i hyppigheden af ​​urolithiasis, som antages at være forbundet med en stigning i påvirkning af negative miljømæssige faktorer. For øjeblikket er årsagerne og mekanismen til udvikling af urolithiasis endnu ikke blevet fuldt undersøgt. Moderne urologi har mange teorier, der forklarer de enkelte stadier af stendannelse, men det er endnu ikke muligt at kombinere disse teorier og udfylde de manglende huller i et enkelt billede af udviklingen af ​​urolithiasis.

    Predisponerende faktorer

    Der er tre grupper af prædisponerende faktorer, der øger risikoen for udvikling af urolithiasis.

    Sandsynligheden for at udvikle urolithiasis stiger, hvis en person fører en stillesiddende livsstil, hvilket medfører forringet calcium-fosformetabolisme. Forekomsten af ​​urolithiasis kan fremkaldes ved at spise vaner (overskydende protein, sure og krydrede fødevarer, der øger urinets surhed), vandegenskaber (vand med et højt indhold af calciumsalte), mangel på B-vitaminer og vitamin A, skadelige arbejdsforhold, indtagelse af en række stoffer (store mængder ascorbinsyre, sulfonamider).

    Urolithiasis opstår ofte, når der er abnormiteter i udviklingen af ​​urinsystemet (enkelt nyren, indsnævring af urinvejen, hesteskoernyre), inflammatoriske sygdomme i urinvejen.

  • Generelle interne faktorer

    Risikoen for urolithiasis stiger med kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen. langvarig immobilitet på grund af sygdom eller skade, dehydrering fra forgiftning og infektionssygdomme. metaboliske lidelser på grund af manglen på visse enzymer.

    Mænd er mere tilbøjelige til at lide af urolithiasis, men kvinder udvikler ofte alvorlige former for ICD med dannelsen af ​​koralsten, som kan optage hele hulrummet i nyrerne.

    Klassificering af sten til urolithiasis

    Sten af ​​samme type er dannet i omkring halvdelen af ​​patienterne med urolithiasis. I 70-80% af tilfælde dannes sten, der består af uorganiske calciumforbindelser (carbonater, phosphater, oxalater). 5-10% af sten indeholder magnesiumsalte. Ca. 15% sten i urolithiasis dannes af urinsyrederivater. Proteinsten er dannet i 0,4-0,6% af tilfældene (i strid med udvekslingen af ​​visse aminosyrer i kroppen). De resterende patienter med urolithiasis danner polymineral sten.

    Etiologi og patogenese af urolithiasis

    Hidtil studerer forskere kun forskellige grupper af faktorer, deres interaktion og rolle i forekomsten af ​​urolithiasis. Det antages, at der er en række permanente prædisponerende faktorer. På et bestemt tidspunkt går yderligere faktorer sammen med de konstante faktorer, der bliver en drivkraft for dannelsen af ​​sten og udviklingen af ​​urolithiasis. At have en indvirkning på patientens krop, kan denne faktor efterfølgende forsvinde.

    Urininfektion forværrer urolithiasisforløbet og er en af ​​de vigtigste yderligere faktorer, der stimulerer udvikling og tilbagevenden af ​​ICD, da en række smitsomme stoffer i løbet af livet påvirker urinsammensætningen, fremmer dets alkalitet, dannelsen af ​​krystaller og dannelsen af ​​sten.

    Symptomer på urolithiasis

    Sygdommen er anderledes. I nogle patienter forbliver urolithiasis en enkelt ubehagelig episode, i andre tager den en tilbagevendende karakter og består af en række exacerbationer, i den tredje er der en tendens til et langvarigt kronisk forløb af urolithiasis.

    Konklusioner i urolithiasis kan lokaliseres i både højre og venstre nyre. Dobbeltsidede sten observeres hos 15-30% af patienterne. Klinikken for urolithiasis bestemmes af tilstedeværelsen eller fraværet af urodynamiske lidelser, ændrede nyrefunktioner og den sammenføjende infektiøse proces i urinvejsområdet.

    Når urolithiasis opstår, som kan være akut eller kedelig, intermitterende eller permanent. Lokalisering af smerte afhænger af placeringen og størrelsen af ​​stenen. Udvikler hæmaturi, pyuria (med tilsætning af infektion), anuria (med obstruktion). Hvis der ikke er nogen obstruktion i urinvejen, er urolithiasis undertiden asymptomatisk (13% af patienterne). Den første manifestation af urolithiasis er renal kolik.

    Når urinblæren er blokeret med sten, stiger trykket i nyren bækkenet kraftigt. At strække bækkenet, i væggen, hvor der er et stort antal smertestillende receptorer, forårsager alvorlig smerte. Sten mindre end 0,6 cm i størrelse, som regel, afgår på egen hånd. Ved indsnævring af urinvejen og store sten forsvinder obstruktionen ikke spontant og kan forårsage skader og død af nyrerne.

    En patient med urolithiasis har pludselig svær smerte i lænderegionen, uafhængig af kropsposition. Hvis stenen er lokaliseret i de nedre dele af urinerne, forekommer der smerter i underlivet, der udstråler til lyskeområdet. Patienterne er rastløse og forsøger at finde en stilling, hvor smerten bliver mindre intens. Måske hyppig vandladning, kvalme, opkastning, tarmparese. refleksanuria.

    Fysisk undersøgelse afslørede et positivt symptom på Pasternacki, smerter i lænderegionen og langs urineren. Laboratorium bestemt microhematuria, leukocyturi, mild proteinuri, øget ESR. leukocytose med skift til venstre.

    Hvis der opstår samtidig blokering af to urinledere, udvikler en patient med urolithiasis akut nyresvigt.

    I 92% af patienterne med urolithiasis efter renal kolik observeres mikrohematuri, som opstår som følge af beskadigelse af venerne i fornikal plexus og detekteres under laboratorieundersøgelser.

    Urolithiasis er kompliceret af infektionssygdomme i urinsystemet hos 60-70% af patienterne. Kronisk pyelonefritis er ofte noteret i historien. opstået før opstart af urolithiasis.

    Streptococcus virker som et infektiøst middel i udviklingen af ​​komplikationer af urolithiasis. Staphylococcus, Escherichia coli, Vulgar Proteus. Pyuria er karakteristisk. Pyelonefritis, en samtidig urolithiasis, er akut eller kronisk.

    Akut pyelonephritis i renal kolik kan udvikle sig med lynhastighed. Der er betydelig hypertermi, forgiftning. Hvis der ikke er tilstrækkelig behandling, kan bakteriel chok være muligt.

    Hos nogle patienter med urolithiasis dannes der store sten, der næsten helt besætter bægerbjælken. Denne form for urolithiasis kaldes koral nephrolithiasis (CN). CN er tilbøjelig til vedvarende tilbagefaldskursus, forårsager groft forringelse af nyrefunktioner og bliver ofte årsagen til udvikling af nyresvigt.

    Renal kolik for koral nephrolithiasis er ikke typisk. I starten er sygdommen næsten asymptomatisk. Patienterne kan frembyde uspecifikke klager (træthed, svaghed). Uklare smerter i lænderegionen er mulige. I fremtiden udvikler alle patienter pyelonefrit. Gradvis nedsættes nyrefunktionen, nyresvigt udvikler sig.

    Diagnose af urolithiasis

    Diagnosen af ​​ICD er baseret på anamnestiske data (renal kolik), vandladningsforstyrrelser, karakteristisk smerte, ændringer i urin (pyuria, hæmaturi), urinsten, ultralyd, røntgen og instrumentelle undersøgelser.

    I processen med at diagnosticere urolithiasis anvendes røntgendiagnostiske metoder i vid udstrækning. De fleste af stenene opdages under review urografi. Det skal huske på, at bløde proteiner og urinsyre sten er røntgen negative og giver ikke skygge i undersøgelsen billeder.

    Hvis man mistænker urolithiasis, udføres uregelmæssig urografi, uanset om der findes beregningsskygger på undersøgelsesbillederne. med hvilken bestemmer lokalisering af sten, vurderer funktionelle evner hos nyrer og urinveje. Røntgenkontrastundersøgelse for urolithiasis gør det muligt at identificere røntgen negative sten, der fremstår som en fyldningsdefekt.

    Hvis ekskretorisk urografi ikke giver mulighed for at vurdere de anatomiske ændringer af nyrerne og deres funktionelle tilstand (med pyonephrose, kalkuleret hydronephrose), udføres isotop renografi eller retrograd pyelografi (strengt ifølge indikationer). Før kirurgi bruges nyretangiografi til at vurdere nyrens funktionelle tilstand og angioarkitektur i koralformet neritiasis.

    Brug af ultralyd udvider diagnosen urolithiasis. Ved hjælp af denne metode til undersøgelse opdages eventuelle røntgen-positive og røntgen-negative sten uanset deres størrelse og placering. Ultralyd af nyrerne giver dig mulighed for at vurdere effekten af ​​urolithiasis på status af nyreskytten. At identificere stenene i de nedre dele af urinsystemet tillader ultralyd af blæren. Ultralyd anvendes efter fjern lithotripsy til dynamisk overvågning af litolytisk behandling af urolithiasis med røntgen negative sten.

    Differentiel diagnose af urolithiasis

    Moderne teknikker gør det muligt at identificere alle typer sten, så det er normalt ikke nødvendigt at differentiere urolithiasis fra andre sygdomme. Behovet for at foretage en differentieret diagnose kan forekomme under akutte forhold - nyrekolikum.

    Normalt er diagnosen af ​​renal kolik ikke vanskelig. I tilfælde af atypisk kurs og retsidet lokalisering af stenen, som forårsager obstruktion af urinvejen, er det undertiden nødvendigt at udføre en differentiel diagnose af renal kolik i urolithiasis med akut cholecystit eller akut appendicitis. Diagnosen er baseret på den karakteristiske lokalisering af smerte, tilstedeværelsen af ​​dysuriske fænomener og ændringer i urinen, fraværet af symptomer på peritoneal irritation.

    Der kan være alvorlige vanskeligheder ved at differentiere nyrekolisk og nyreinfarkt. I dette og i andre tilfælde noteres hæmaturi og de udtrykte smerter i lændehvirvelområdet. Vi må ikke glemme, at nyrerinfarkt normalt er resultatet af hjerte-kar-sygdomme præget af rytmeforstyrrelser (reumatiske hjertefejl, aterosklerose). Dysuriske fænomener i nyretilfælde er yderst sjældne, smerter mindre udtalte og når næsten aldrig den intensitet, der er karakteristisk for renal kolik i urolithiasis.

    Behandling af urolithiasis

    Generelle principper for behandling af urolithiasis

    Både operative behandlingsmetoder og konservativ terapi anvendes. Behandlingsmetoder bestemmes af urologen afhængigt af patientens alder og generelle tilstand, lokalisering og stens størrelse, klinisk forløb af urolithiasis, tilstedeværelse af anatomiske eller fysiologiske ændringer og stadium af nyresvigt.

    Som regel er kirurgisk behandling nødvendig for at fjerne sten til urolithiasis. Undtagelserne er sten dannet af urinsyre derivater. Sådanne sten kan ofte opløses ved at udføre en konservativ behandling af urolithiasis med citratblandinger i 2-3 måneder. Sten af ​​en anden sammensætning kan ikke opløses.

    Udledning af sten fra urinvejen eller kirurgisk fjernelse af sten fra blære eller nyre udelukker ikke muligheden for tilbagevenden af ​​urolithiasis, derfor er det nødvendigt at udføre forebyggende foranstaltninger med det formål at forebygge tilbagefald. Patienter med urolithiasis har vist sig at have en kompleks regulering af metaboliske sygdomme, herunder omsorg for at opretholde vandbalance, kostbehandling, urtemedicin, medicinbehandling og fysioterapi øvelser. balneologiske og fysioterapeutiske procedurer, behandling af sanatorium-udvej.

    Valg af taktik for behandling af koral nephrolithiasis, fokus på krænkelse af nyrefunktioner. Hvis nyrerne er gemt med 80% eller mere, udføres konservativ terapi, hvis funktionen reduceres med 20-50%, er fjern lithotripsy nødvendig. Med yderligere tab af nyrefunktionen anbefales nyrekirurgi til kirurgisk fjernelse af nyresten.

    Konservativ terapi af urolithiasis

    Kostbehandling til urolithiasis

    Valget af kost afhænger af sammensætningen af ​​de påvist og fjernede sten. Generelle principper for diæteterapi til urolithiasis:

  • varieret kost med begrænset total fødeindtagelse
  • begrænsning i kosten af ​​produkter, der indeholder store mængder stendannende stoffer
  • Indtagelse af en tilstrækkelig mængde væske (daglig diurese skal gives i volumen på 1,5-2,5 l.).

    I tilfælde af urolithiasis med calciumoxalatsten er det nødvendigt at reducere forbruget af stærk te, kaffe, mælk, chokolade, hytteost, ost, citrusfrugter, bælgfrugter, nødder, jordbær, solbær, salat, spinat og sorrel.

    Ved urolithiasis med uratsten er det nødvendigt at begrænse indtagelsen af ​​proteinfødevarer, alkohol, kaffe, chokolade, krydret og fedtholdig mad og udelukke kødfoder og biprodukter (leverpølser, tærter) om aftenen.

    Når urolithiasis med calciumfosforsten udelukker mælk, krydret mad, krydderier, alkalisk mineralvand, begrænser brugen af ​​ost, ost, hytteost, grønne grøntsager, bær, græskar, bønner og kartofler. Rød creme, kefir, rødbær lingonberries, surkål, vegetabilske fedtstoffer, melprodukter, svinepærer, pærer, grønne æbler, druer, kødprodukter anbefales.

    Stendannelse i urolithiasis afhænger i høj grad af urinens pH (normalt - 5,8-6,2). Accept af bestemte typer fødevarer ændrer koncentrationen af ​​hydrogenioner i urinen, hvilket gør det muligt for dig selv at justere pH-værdien af ​​urinen. Vegetabilske og mejeriprodukter alkaliserer urin og syrnede produkter af animalsk oprindelse. For at kontrollere urinsyreindholdet kan du bruge specielle papirindikatorstrimler, der sælges frit på apoteker.

    Hvis der ikke er nogen sten på ultralydet (forekomsten af ​​små krystaller - mikroliter er tilladt), kan vandangreb bruges til at vaske nyrenhulen. Patienten tager en tom mave på 0,5-1 liter væske (lavmineraliseret mineralvand, te med mælk, afkogning af tørret frugt, frisk øl). I fravær af kontraindikationer gentages proceduren hver 7-10 dage. I tilfælde af kontraindikationer kan "vandangreb" erstattes af at tage et kaliumbesparende diuretisk stof eller afkogning af diuretiske urter.

    Urte medicin til urolithiasis

    Under behandling af urolithiasis anvendes en række plantelægemidler. Medicinske urter bruges til at fremskynde udledningen af ​​sand- og stenfragmenter efter fjernt lithotripsy samt et profylaktisk middel til at forbedre tilstanden af ​​urinsystemet og normalisere metaboliske processer. Nogle urtepræparater øger koncentrationen af ​​beskyttende kolloider i urinen, som forstyrrer krystalliseringen af ​​salte og forhindrer gentagelse af urolithiasis.

    Behandling af infektiøse komplikationer af urolithiasis

    Når samtidig pyelonefritis foreskrives antibakterielle lægemidler. Det skal huskes, at fuldstændig eliminering af urininfektion i urolithiasis kun er mulig efter at årsagen til denne infektion er elimineret - en sten i nyren eller urinvejen. Der er en god effekt ved udnævnelsen af ​​norfloxacin. Når der ordineres lægemidler til en patient med urolithiasis, er det nødvendigt at tage hensyn til nyres funktionelle tilstand og sværhedsgraden af ​​nyresvigt.

    Normalisering af metaboliske processer i urolithiasis

    Udvekslingsforstyrrelser er den vigtigste faktor, der forårsager tilbagevenden af ​​urolithiasis. Benzbromaron og allopurinol bruges til at reducere niveauet af urinsyre. Hvis urinsyrenheden ikke kan normaliseres med en diæt, anvendes de listede præparater i kombination med citratblandinger. Til forebyggelse af oxalatsten bruges vitaminer B1 og B6 til at normalisere oxalatmetabolisme, og magnesiumoxid anvendes til at forhindre krystallisering af calciumoxalat.

    Antioxidanter, der stabiliserer funktionen af ​​cellemembraner, anvendes i vid udstrækning - vitaminer A og E. Når urinkalciumniveauet øges, ordineres hypothiazid i kombination med præparater, der indeholder kalium (kaliumorotat). Med nedsat metabolisme af fosfor og calcium er en langvarig indgift af diphosphonater indikeret. Dosis og varighed af indgivelsen af ​​alle lægemidler bestemmes individuelt.

    Terapi af urolithiasis i nærvær af nyresten

    Hvis der er tendens til selvudladning af sten, er patienter med urolithiasis ordineret medicin fra gruppen terpener (ekstrakt af ammoniakandens frugter osv.), Som har en bakteriostatisk, beroligende og antispasmodisk virkning.

    Relief af renal kolik udføres af antispasmodik (drotaverin, metamizolnatrium) i kombination med termiske procedurer (varmtvandsflaske, bad). Med ineffektiviteten af ​​antispasmodika ordineret i kombination med smertestillende midler.

    Kirurgisk behandling af urolithiasis

    Hvis calculus i urolithiasis ikke spontant eller som følge af konservativ terapi, er kirurgi påkrævet. Indikationerne for kirurgi for urolithiasis er udtalt smertesyndrom, hæmaturi, pyelonephritis angreb, hydronephrotisk transformation. Valg af metoden til kirurgisk behandling af urolithiasis, man bør foretrække den mindst traumatiske metode.

    Åben operation for urolithiasis

    Tidligere var åben kirurgi den eneste måde at fjerne sten fra urinvejen. Ofte under sådanne operationer var det nødvendigt at fjerne nyrerne. I dag er listen over indikationer for åben kirurgi for urolithiasis blevet reduceret betydeligt, og forbedrede kirurgiske teknikker og nye kirurgiske teknikker tillader næsten altid at redde nyrerne.

    Indikationer for åben kirurgi for urolithiasis:

  • store sten;
  • udvikling af nyresvigt i tilfælde, hvor andre metoder til kirurgisk urolithiasis er kontraindiceret eller utilgængelig;
  • sten lokalisering i nyren og tilhørende purulent pyelonefritis.

    Den type åben kirurgi for urolithiasis bestemmes af lokaliseringen af ​​stenen.

  • pyelolithotomy. Det udføres, hvis calculus er i bækkenet. Der er flere metoder til drift. Som regel udføres posterior pyelolithotomi. Nogle gange bliver anterior eller inferior pyelolithotomi den bedste mulighed på grund af de anatomiske egenskaber hos en patient med urolithiasis.
  • nephrolithotomy. Operationen er vist med specielt store sten, der ikke kan fjernes gennem et snit i bækkenet. Incision er lavet gennem renal parenchyma;
  • ureterolithotomy. Det udføres, hvis stenen er lokaliseret i urinlederen. I dag er det sjældent brugt.

    Røntgendoskopisk kirurgi for urolithiasis

    Operationen udføres ved hjælp af et cystoskop. Små sten fjernes helt. I nærværelse af store sten udføres operationen i to trin: stenknusning (transurethral urethrolithotripsy) og dets ekstraktion (lithoextraktion). Stenen ødelægges ved hjælp af pneumatisk, elektrohydraulisk, ultralyd eller laser metode.

    Kontraindikationer til denne operation kan være prostataadenom (på grund af manglende evne til at gå ind i endoskopet), urinvejsinfektioner og et antal sygdomme i muskuloskeletalsystemet, hvor en patient med urolithiasis ikke kan lægges korrekt på operatørbordet.

    I nogle tilfælde (lokalisering af calculus i pancock bækkersystemet og tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer til andre behandlingsmetoder) anvendes perkutan lithoextraktion til behandling af urolithiasis.

    Stødbølge fjernbetjent lithotripsy i urolithiasis

    Knusning udføres ved anvendelse af en reflektoremitterende elektrohydrauliske bølger. Fjern lithotripsy kan reducere procentdelen af ​​postoperative komplikationer og reducere traumer hos en patient, der lider af urolithiasis. Denne intervention er kontraindiceret under graviditet, blodkoagulationsforstyrrelser, hjerteabnormiteter (kardiopulmonal insufficiens, kunstig pacemaker, atrieflimren), aktiv pyelonefritis, overvægtig patient (over 120kg), manglende evne til at bringe kalkulatoren til fokus for chokbølgen.

    Efter knusning kasseres sand og stenfragmenter med urin. I nogle tilfælde ledsages processen af ​​let intraktabel nyrekolik.

    Ingen type kirurgisk behandling udelukker tilbagevenden af ​​urolithiasis. For at forhindre gentagelse er det nødvendigt at udføre en lang, kompleks terapi. Efter fjernelse af sten skal patienter med urolithiasis overholdes af en urolog i flere år.