logo

Folkemedicin for overgangsalderen

Efter 45 år i en kvindes krop er der ændringer forbundet med overgangsalderen. En sådan omstrukturering af den hormonelle baggrund ledsages af pludselige humørsvingninger, blinklys, ustabilitet i nervesystemet. For at lette patientens skæbne er der en række effektive alternative medicinmetoder.

Behandling af overgangsalderen folkemekanismer

At slippe af med varme blink vil hjælpe hormoner, kun deres kemiske sammensætning er ikke egnet til alle kvinder. Læger udelukker ikke forringelsen af ​​generel sundhed, forværring af bivirkninger, komplikationer, lav effektivitet. Et alternativ er folkemiddag retsmidler til hot flashes, som kun kan tages hjemme efter et besøg hos lægen. Den høje effektivitet af denne behandling er uden tvivl. Blandt de aktive ingredienser er naturlige hormoner, genskabelse af balance, der giver forbedring i det generelle trivsel.

Urter med overgangsalderen

I en sådan respektabel alder er det ikke værd at eksperimentere med hormonelle midler, selv dem af vegetabilsk oprindelse. Det er bedre at vælge kun de komponenter, der uden komplikationer vil fjerne de vigtigste manifestationer af overgangsalderen. En kvinde om få dage vil føle en positiv dynamik, den tidligere selvtillid vil vende tilbage. De mest effektive folkemæssige retsmidler til overgangsalder er vist nedenfor:

  1. Yarrow, rødkløver, salvie - disse urter reducerer tidernes intensitet, forlænger perioden for fritagelse.
  2. Swamp lozenge, valerian, pebermynte, motherwort er beroligende urter, der med overgangsalderen hjælper med at regulere søvnfasen og give følelsesmæssig balance.
  3. Oregano, rowanblad, pæon normaliserer blodtrykket, stabiliserer puls.

Kvinders urter

Da hormoner forstyrres i overgangsalderen, er den primære opgave med hjemmefytoterapi at normalisere niveauet af østrogener og forbedre patientens generelle trivsel. Ideelt set bør en uudholdelig følelse af feber forsvinde sammen med overdreven svedtendens, nervøsitet og indre selvtillid. Effektive urter til overgangsalderen med østrogen er præsenteret nedenfor:

  • borerum
  • rød børste;
  • salvie;
  • apotek kamille;
  • humle;
  • rødkløver;
  • Arnica.

Folkemidler til overgangsalder, er det vigtigt at ordentligt forberede, bruge, i henhold til de værdifulde anbefalinger fra lægen. Behandlingsforløbet er valgt individuelt, varierer i gennemsnit op til 2-3 uger. Efter afslutningen er der behov for gendiagnose og om nødvendigt et andet kursus af hormonel urtemedicin. Nedenfor er et par effektive opskrifter, der hjælper dig med hurtigt at regulere østrogenhastigheden i blodet. Dette er:

  1. Hæld i en beholder med 2 el. l. rødkløver, hæld 1 el. vand og hold på et vandbad i 12-15 minutter. Fjern fra kogepladen, luk låget tæt og rul ind i et varmt tæppe. Infuse i 2-3 timer, belastning. Den resulterende væske er ligeligt opdelt i to doser - drik om dagen.
  2. Dampet i 1 el. kogende vand 1 spsk. l. hyrde tørpose. Insister bouillon i varmen, derefter belastning, opdelt i 4 lige portioner, tage hele dagen efter et måltid.
  3. Kombiner i samme doser tørret græs af citronmelisse og manchet, tilsæt de samme shredded hop kegler, rosehips. Hæld sammensætningen af ​​500 ml kogende vand, forlad natten over. Om morgenen, spænd, hæld bouillon i 3 dele, drik en enkelt dosis efter det næste måltid.

salvie

For at reducere intensiteten af ​​de ubehagelige symptomer vil hjælpe en anden folkemedicin afhjælpe overgangsalderen, som har en multifacetteret effekt. Dette er salvie, som hæmmer manglen på kønshormoner, normaliserer søvnfasen, beroliger nervesystemet, regulerer svedkirtlerne. Dette kan være afkog eller te til overgangsalderen, hvilket tager op til 1-3 måneder. Nedenfor er de mest effektive opskrifter for tidevand:

  1. Hæld 1 el. kogende vand 1 spsk. l. tør salvie. Insistere, belastning, brug varm i stedet for te. Dagligt kan du drikke op til 4-5 sådanne portioner.
  2. Tilslut 3 spsk. l. salvie med 1 el. l. horsetail og valerian i samme beholder. Derefter 1 spsk. l. kogt samling til damp 100 ml kogende vand og insistere. Tag ad gangen, bare læg op til 3 portioner om dagen.
  3. Ud over fangster af nervøs spænding anbefales det at tilsætte 1 tsk til den klassiske salvings bouillon (2 spsk pr. Kop kogende vand). citronmelisse, en lille honning af maj.

Hvilke urter at drikke i overgangsalderen, for ikke at alder?

I arsenalen af ​​moderne lægemidler er der mange værktøjer til at eliminere de negative symptomer på overgangsalderen. Der er imidlertid ingen universel medicin, der er velegnet til alle kvinder uden undtagelse.

Hormonale lægemidler er taget med ekstrem forsigtighed, de har mange bivirkninger og kontraindikationer, kan forårsage tumors udseende. Herbal medicin tilbyder at tage medicinske urter til overgangsalder under hotflushes, hvis egenskaber er fri for ulemperne ved hormonbehandling.

Urtemedicin og overgangsalderen

Alle de problemer, der opstår i overgangsalder hos kvinder, skyldes hormonets ubalance. Tidevande, hjertebanken, blodtryksspring, overdreven svedtendens, hovedpine komplicerer en kvindes liv i overgangsalderen, ændrer sin mentale tilstand, påvirker relationer med kære.

Udseende er heller ikke glad - tilstanden af ​​hud og hår forringes, rynker og pigmentpletter vises, negle bliver skøre. Alle disse tegn på visning kan reduceres ved hjælp af tidsprøvede folkemidletilsætninger fra phytotherapeutistens arsenal.

Det anbefales at konsultere en gynækolog inden behandlingen påbegyndes for ikke at gå glip af de mere alvorlige patologier i det kardiovaskulære system og bækkenorganerne.

Hvis eksperter bekræfter, at negative symptomer er tegn på overgangsalderen, og kvinden ikke er allergisk overfor planter, kan du begynde behandling for de negative manifestationer af overgangsalderen.

Fordele ved brug af medicinske urter:

  • Minimum kontraindikationer;
  • Blød og langvarig handling;
  • Tilgængelighed af råvarer;
  • Billighed af urte og te;
  • Ingen bivirkninger under hensyntagen til dosering og hyppighed af anvendelse
  • Tilstedeværelsen af ​​positiv erfaring med brug af plantelægemidler til overgangsalderen i traditionel medicin.

Brug af traditionelle medicinopskrifter kan kombineres med lægemidler anbefalet af lægen. Ud over komplekse behandling anbefales det at ændre kosten, forlade forbruget af fede fødevarer, slik, motion eller en tilgængelig sport. Disse foranstaltninger er nødvendige for ikke at blive alder, ikke at starte processen med at forringe alle kroppens systemer.

Lægemidler naturlige apotek mod overgangsalderen

For at behandle symptomerne på overgangsalderen kan du bruge farmaceutiske urter, og du kan indsamle dem selv. I dette tilfælde bør du strengt følge reglerne for høst og opbevaring af planter, den optimale tid for deres indsamling. At vide, hvilke urter der skal drikkes i overgangsalderen, kan man regne med at lindre sine negative symptomer på fuldstændig tilbagevenden af ​​absolut helbred.

salvie

Denne plante bruges oftest i sammensætningen af ​​afgifter og urtete til kvinder, fordi den er rig på naturlige østrogener, der erstatter lignende kvindelige hormoner.

Efter salvie føles en kvinde, at hendes symptomer på varme blink forsvinder - feber, kulderystelser og sved. Hendes søvn er normaliseret, irritation og overarbejde forsvinder. Ved regelmæssig brug af denne plante stoppes betændelse i bækkenorganerne.

Kontraindikationer:

  • endometriose;
  • neoplasmer;
  • Hypo- og hypertyreose;
  • Øget blodtryk.
I tilfælde af diabetes anbefales det at konsultere en endokrinolog, fordi planten kan fremkalde hypoglykæmi.

opskrifter:

På liter kogende vand tager 3 el. hakket blade og stilke, køligt og hæld i badet. Ansøgningstid - mindst en kvart time. Derudover drikkes infusion på en lignende måde.

I 200 ml kogende vand sættes 1 spsk. blade og stilke, insistere time. Tilladt at bruge op til 8 glas infusion pr. Dag.

Te for at reducere sveden.

På liter kogende vand tager 2 el. tørre blade, insisterer, tilføj honning, citron, mynteblade.

Urte samling af urter.

Perfekt at hjælpe med overgangsalderen - bland salvie, hestetail og valerian i forholdet 3: 1: 1, i et glas kogende vand for at brygge 1 spsk. denne blanding. Drikk ½ spsk. flere gange om dagen i 2 uger.

Virkningen af ​​planten fra tidevand med overgangsalderen manifesterer sig meget hurtigt - 2 timer efter forbrug.

Alle opskrifter bruges ikke længere end en måned, så for at undgå afhængighed foretages en to ugers pause i behandlingen.

milfoil

En universel plante til løsning af problemer relateret til kvindes sundhed bruges også til at bekæmpe de negative symptomer på overgangsalderen. Yarrow hjælper med at eliminere hot flushes, for hvilke alle dele af planten, bortset fra roten, bruges sammen med gås palmweed, celandine og kamille blomster.

Infusion urte.

Tag 1 el. hver plante, hæld 400 ml kogende vand, insister 30-40 minutter, tag ½ kop to gange om dagen.

Infusion fra tidevandet.

Hæld 300 ml kogende vand 1 spsk. fint hakkede planter, insistere på en time, belastning, drik hele volumen i 3 doser. Tag for at normalisere trivsel.

Hvis du ikke følger doseringen nøjagtigt, kan der forekomme hududslæt og svimmelhed.

Licorice root

Forberedelser fra denne plante indeholder store mængder phytoøstrogener, der normaliserer balancen af ​​hormoner i den kvindelige krop. Derfor er lakridsrod aktivt brugt til behandling af tidevand.

Infusion - Hæld 600 ml kogende vand (3 kopper) 1 spsk. finhakket rod og 1 spsk. urteagtige plante aralia. Efter infusion, belastning og tage 50-100 g flere gange om dagen, er den samlede mængde op til 1 kop.

Fytohormon glabridin indeholdt i lakridsinhiberer væksten af ​​atypiske celler, hvis de tages i en forøget mængde.

Borovaya livmoder

Et andet navn til denne plante - ortiliya ensidig. På grund af de høje doser af phytoestrogen og phytoprogestin i livmoderen bliver det aktivt brugt til at glatte symptomerne på overgangsalderen.

Kvinden justerer den følelsesmæssige baggrund, fjerner overskydende væske fra kroppen og genopretter normal blodcirkulation. Kroppen forynges, immun- og endokrine systemer er afbalancerede.

Ortilia lindrer depression, normaliserer blodtrykket, genopretter seksuel lyst, regulerer slimhindernes tilstand. Denne plante er taget i kombination med en rød børste (Rhodiola chetyrehdredelnaya), da disse urter anvendt i overgangsalderen harmonisk supplerer hinandenes gavnlige egenskaber.

Infusion til douching.

En blanding af urter hæld 250 ml kogende vand, blandes i 2 timer, stamme, brug i 10-12 timer. Kurset kan vare fra 2 måneder til seks måneder.

Infusion på alkohol.

50 g af en blanding af urter hæld 0,5 liter vodka, 2 uger til at insistere på et tørt mørkt sted, stamme. Tag 20-40 dråber, opløst i vand, 2 gange om dagen før måltider.

2 spsk. tør blanding af urter hæld 250 ml kogende vand, lad i 30 minutter, tage 0,5 spsk. før du spiser.

Den kombinerede effekt af urter forlænger en kvindes ungdom, eliminerer hormonelle ubalancer.

Rødkløver

Denne plante indeholder i overflod naturlige fytoøstrogener (Kumestrol) samt isoflavonoider tæt på dem i egenskaber. Dette tillader brugen af ​​rødkløver som led i hormonbehandling.

Desuden har planten en stor mængde vitaminer, mineraler, alkaloider, æteriske olier og tanniner. Infusionsanlæg bruges til at forhindre osteoporose, at normalisere søvn, øge libido, forbedre hud og negle. Kontraindikationer - individuel intolerance og lav blodviskositet.

Infusion - 100 g tørre blade og blomstrer trækkes i en liter kogende vand i 10 timer, filtreres, tages 50 ml før måltider 3 gange om dagen. Når tilstanden forbedres, kan infusionen tages en gang før morgenmaden.

Dette værktøj styrker immunsystemet og det generelle velfærd hos kvinder.

Hindbær blade

Denne plante anvendes traditionelt i urtemedicin til behandling af kvinders problemer. Ved hjælp af hindbær blade i urtemedicin regulere hormon niveauer i overgangsalderen, støtte en ungdoms ungdom og skønhed.

Te fra hindbærblad - 1 spsk. blade hæld 200-250 ml vand, bring koge, insistere en kvart time. I te kan du tilføje honning, friske bær, moset med sukker. Denne te øger tonen, eliminerer depressiv stemning.

merian

Oregano infusion normaliserer søvn, reducerer hyppigheden af ​​blinker, giver et roligt humør, normaliserer metabolisme og har en positiv effekt på livmodervæv. Dette er en "kvindelig urt", der er lang anvendt i folkemedicin. Ved problemer i forbindelse med overgangsalderen erstatter infusionen af ​​planter te og drikker 3-4 kopper om dagen.

calendula

Calendula tinktur er et universelt middel til at bekæmpe symptomerne på overgangsalderen. Det beroliger, hjælper med at vende tilbage fredelig søvn og velvære, eliminerer virkningerne af stress, de negative manifestationer af hot flashes.

Tinktur på alkohol - 1 spsk. tørrede kurve og blade af planten er fyldt med alkohol (200 ml), infunderes i 2 uger med regelmæssig omrøring. Stramt ekstrakt opløses i vand (1 tsk. På gulvet i glasset.) Drikk om dagen til ½ kop.

Kvinder, der tager tincturen nøjagtigt efter den foreskrevne dosis, tolererer mindre smertefuldt overgangsalderen.

Hop kegler

Humle anvendes i tilfælde af udtalt manifestation af overgangsalderen symptomer, det vil sige i moderat og svær form. Dette skyldes den aktive virkning på kroppen af ​​det naturlige phytoestrogen - 8-prenylnaringenin indeholdt i humlen.

Hvis en kvinde endnu ikke har nået overgangsalderen, kan brugen af ​​præparater baseret på humlekoge forårsage, at hun har meget livmoderblødning.

Tinktur - 250 g kegler skal hældes med en liter vodka, infunderet i en uge. Tag 2 uger til 10 dråber, opløst i vand, morgen og aften, efter en ugers pause, gentag kurset.

Denne infusion er meget effektiv til overgangsalderen af ​​blinklys, eliminerer blinklys, overdreven svedtendens, svimmelhed, hvis du tager stoffet i de anbefalede doser.

baldrian

Valerian rod er en fremragende sovende pille for kvinder med søvnforstyrrelser på grund af manifestationer af overgangsalderen. Denne plante har en beroligende egenskab, normaliserer blodtrykket, sætter orden i nervesystemet og den psyko-følelsesmæssige tilstand.

Infusion af roden - hver morgen for en måned hæld 1 el. knust rod med et glas kogende vand, denne infusion filtreres og drikkes 1,5-2 timer før sengetid. Efter en pause på 3-4 uger kan behandlingen gentages.

motherwort

Morwort urt har en mild beroligende effekt, hjælper med humørsvingninger, udtalte symptomer på overgangsalderen, rødmen, livmoderblødning.

Infusion - 2 tsk. tørre råvarer hæld et glas kogende vand, smør i 15-20 minutter, filtrer, tilsæt honning til smag, tag 100 ml 3 gange om dagen. Når livmoderblødning insisterer på opsamling af nældeblad og hyrde taske.

tjørn

Hagtornsfrugt hjælper med at normalisere hjerterytmen, forbedrer cerebral blodgennemstrømning, hvilket reducerer intensiteten af ​​hot flashes.

Infusion af blomster eller frugter.

5 g råvarer hæld et glas kogende vand, insistere i en termos i 40-50 minutter, tag 100 g i en halv time før måltider.

Napar urte.

Til blomster af planten vedhæftes blomsterne af kamille, cogweed, motherwort, 1 spsk. blandingen hældes 200 ml kogende vand, drikkes i 3 doser.

Det sidste middel anses for at være et af de effektive midler til behandling af overgangsalderen.

tutsan

Hypericum græs reducerer hyppigheden og intensiteten af ​​hot flashes, hjælper med at stoppe urimelig frygt, nervøsitet, genopretter nervesystemet under udmattelse og søvnløshed.

1 spsk. 250 ml kogende vand hældes over det tørre råmateriale, de insisterer i 40 minutter, filter, tag 1 el. op til 5-6 gange om dagen.

De spiser en 1-liters krukke med græs, hæld vodka op til halsen, insisterer 3 uger på et mørkt, køligt sted. Efter infusionen bliver rød, tages den i 20-40 dråber om en kvart time før måltider.

Fytoterapi vil have en gavnlig effekt på en kvindes tilstand, hvis hun netop observerer doseringen og bruger lægemidler af høj kvalitet.

Farmaceutiske urtete og gebyrer

Der er et stort antal færdiglavede farmaceutiske urter og urtete, hvor komponenterne vælges i forskellige proportioner og løser flere problemer samtidigt. De er sikre, råmaterialerne samles og forarbejdes i overensstemmelse med kravene til plantelægemidler, og det er meget bekvemt at bruge urtete under det patologiske klimaks.

Herbalists anbefaler færdige lægemidler gebyrer:

  • Menofors - skabt på basis af salvie;
  • Lefem - indeholder sojaekstrakt
  • Phyto sedan - en blanding af urter med beroligende virkning;
  • Mastofiton - normaliserer processer i immunsystemet, toner, bruges til forebyggelse af mastopati, indeholder timian, yarrow, mælkebøtte, plantain.
Urtete №16 "Når overgangsalderen" fra serien "Kraften i russiske urter."

Indeholder 12 komponenter, bruges til at normalisere hormonniveauer, genoprette kardiovaskulærsystemet og nervesystemet.

Phytotea "Når overgangsalderen med dagel" fra serien "Urter af Altai-bjergene".

Normaliserer hormon ubalance, har en beroligende effekt.

Med streng overholdelse af reglerne for at modtage lægemidler til lægemidler, kan du reducere symptomerne på overgangsalderen betydeligt, forbedre sundheden.

Opskrifter af folkemæssige retsmidler til overgangsalder hos kvinder

Climax hos kvinder er en tilstand karakteristisk for perioden for færdiggørelse af kroppens reproduktive aktivitet. For nogle kvinder forårsager denne tilstand ikke mange problemer, andre lider det med vanskeligheder. Hormonale ændringer, der opstår i den kvindelige krop under aldring, er skyld i alle de ubehagelige symptomer på overgangsalderen. Dette kan ikke undgås, men det er helt muligt at lindre manifestationerne af overgangsalderen. Vil hjælpe midlerne til traditionel medicin. Urter kan indsamles selv eller købe på apoteket. Infusioner og decoctions let at forberede, du skal bare vælge selv den rigtige opskrift.

Hvad er overgangsalderen, dets symptomer

Den kvindelige krops tilstand i forskellige perioder af livet bestemmes af forholdet mellem kønshormoner. I reproduktiv alder spiller ovarieøstrogener en stor rolle. Efter 40 år begynder prolactin (hypofysehormonet) at dominere i forholdet mellem hormoner. I en alder af 40-50 år oplever en kvinde en perimenopaus periode, når menstruationen bliver mindre regelmæssig. I 50-52 år kommer overgangsalderen (ophør af menstruation). 12 måneder efter den sidste menstruation begynder postmenopausalperioden. Alle disse 3 perioder er forenet med begrebet "overgangsalderen". Aldersrelaterede ændringer i forholdet mellem hormoner har eksterne manifestationer.

Symptomer der opstår hos kvinder i overgangsalderen er opdelt i 3 typer:

  1. Neuropsykiatrisk (irritabilitet, humørsvingninger, neurastheni søvnløshed, depression).
  2. Kardiovaskulær (hovedpine, svimmelhed, øjenmykning, øget tryk, hjerterytmeforstyrrelser, skylninger). Tegn på varme blink er en pludselig følelse af varme, vekslende med kuldegysninger, et accelereret hjerterytme og øget svedtendens.
  3. Endokrine (hormonelle ændringer, der opstår på grund af aldersrelateret dysfunktion i æggestokkene, binyrerne, skjoldbruskkirtlen, hypofysen). På grund af disse lidelser er der ændringer i udseende, der er et skarpt vægttab eller vægtforøgelse, der er sygdomme i leddene, brystkirtler og andre.

Tidevand og neuropsykiatriske lidelser gradvis (efter 2-3 år) passere. Der er tegn, som gradvis kan forværres: Kramper under vandladning, ændringer i skedenes omgivelser, forårsager kløe, tørhed, tab af interesse for sex.

Efter 40 år reduceres kroppens evne til at absorbere næringsstoffer, så der er en calciummangel. Knogler svækkes, brud forekommer oftere.

Video: Symptomer på overgangsalder hos kvinder

Hvordan lette overgangsalderen hos kvinder

For at lindre tilstanden hos en kvinde med overgangsalder bør følgende foranstaltninger træffes:

  • fylde manglen på næringsstoffer, der opstår på grund af et fald i kroppens evne til at assimilere dem;
  • glatte hormonelle ændringer;
  • fjerne tegn på neuropsykiatriske lidelser
  • at holde kontrol over hjerteets arbejde og fartøjets tilstand
  • styrke kroppens forsvar (immunitet).

I traditionel medicin anvendes forskellige lægemidler til behandling af overgangsalderen. De fleste af dem er lavet på basis af lægeplanter. I folkemedicin er der udbredt helbredende ekstrakter og afkog af forskellige urter.

Opskrifter af folkemedicin

Folkemidler til overgangsalderen bruges effektivt til at hjælpe kvinder med at håndtere de ubehagelige symptomer, der er forbundet med denne periode.

Infusion til lavere blodtryk, eliminere søvnløshed og andre tegn på neuropsykiatriske lidelser.

Ingredienser:
Blackberry Leaves - 25 g
Hawthorn blomster - 10 g
Morwort - 20 g
Swamp cudgel - 15 g
Fucking ashberry - 20 g

Anvendelse:
Bland alle komponenterne, hæld 1 kop kogende vand 1 spsk. l. blandingen. Infuse i 1 time, derefter belastning. Drikke som te 3 gange om dagen i 10 dage.

Infusion til bekæmpelse af søvnløshed med overgangsalderen

handling:
Hjælper med at slippe af med hovedpine. Virker effektivt med neurastheni, depression

Ingredienser:
Melissa Herb - 3 stk
Cikorie rod - 2,5 stk
Ivan te - 2,5 stk
Hawthorn - 2 dele
Mint - 2 dele

Anvendelse:
Kog 1 el. l. blanding, hæld 1 kop kogende vand, insistere 0,5 timer. Tag værktøjet til 1/3 kop flere gange om dagen før måltiderne.

Et middel til beroligende og tonic handling

Ingredienser:
Celandine - 20 g
Silverweed gås - 20 g
Yarrow - 20 g
Kamille - 20 g

Anvendelse:
Tag 1 el. l. blanding, hæld 1 kop kogende vand, insister 40 minutter, afløb. Drik 2 gange om dagen for 0,5 glas.

Frø og dildyr som beroligende

På en tom mave om morgenen for at spise 1 tsk. Dill, drik vand. Dette hjælper med at lindre angst. Derudover vil forbedre tarmens arbejde.

Healing gebyr, der hjælper med overdreven svedtendens under varme blink

Ingredienser:
Salvie (blade) - 3 dele
Valerian (root) - 1 del
Hestestang (græs) - 1 del
Knuste egebark - 2 dele
Kamille - 2 dele

Anvendelse:
Alle komponenter blandes, 1 spsk. l. læg i en termos, hæld 1 kop kogende vand. Insistere en halv time på belastningen af ​​infusionen. Drik 1/3 af et glas flere gange om dagen. Infusion kan bruges til opdeling. For at gøre dette fortyndes det med vand til 1/2 liter.

Infusion, der hjælper med at etablere søvn, understøtter hormonbalancen

Ingredienser:
Modergræs (græs) - 5 stk
Buckthorn bark - 4 stk
Rosehip (frugt) - 3 dele
Kamille - 2 dele
Calendula - 2 dele
Hop kegler - 1 del
Sage - 1 del

Anvendelse:
Bland alle ingredienserne. Tag 2 spsk. l. opsamling, hæld i en termos 1 liter kogende vand, blød i det i 0,5 timer. Drikke tre gange om dagen til 0,5 glas. Kurset skal vare 2 måneder, tage en pause i 10 dage, og gentag den derefter. Salve og humle indeholder phytoøstrogener (vegetabilske substitutter for ovariehormonet). På grund af dette reducerer brugen af ​​denne infusion niveauet af prolactin, der påvirker strømmen af ​​overgangsalderen. Den aldrende proces sænkes.

Linden te mod søvnløshed og depression

handling:
Stoffer indeholdt i lime farve, forbedre blodcirkulationen, normalisere blodtrykket, fremme vægttab.

fremstilling:
For 1 kop kogende vand skal tage 1 tsk. linden blomster. Efter 5 minutter te vil være klar. De drikker det i 1-1,5 måneder, hvorefter de tager en pause i 2 måneder. Kursus gentagelse.

En afkogning af rødder af cimicifuga (slange rod, sort cohosh) til behandling af hot flashes, osteoporose og andre afvigelser i overgangsalderen

1 tsk hakkede tørrødder kog i 1 glas vand over lav varme i 8 minutter, lad i 2 timer. Tag 1/4 kop 3-4 gange om dagen. Afkogningen indeholder fytoøstrogener, styrker knoglevæv. Du kan bruge dette værktøj i højst 6 måneder.

Bemærk: Denne plante kan ikke anvendes, hvis tumorer forårsaget af overskydende østrogen (brysttumorer, uterin myoma) påvises.

Infusion af rødkløver som en kilde til phytoøstrogener

handling:
Denne plante er kendt for sit høje indhold af phytoøstrogener samt mineralsalte af calcium, kalium, magnesium, chrom, selen. Gunstig effekt på hjertet, tilstanden af ​​knoglevæv. 1 glas af denne infusion indeholder mere calcium end 1 glas mælk.

fremstilling:
50 g kløverblomster hæld 1 kop kogende vand i 20 minutter. Tag 2-3 gange om dagen efter måltider og 1/4 kop.

Video: Red Clover Tea til overgangsalderen

Havregryn decoction for at styrke hjertet, knoglerne, nervøs væv, blodkar

1 kop korn havre hæld 1 liter kogende vand, kog indtil gelé former. Stam det, tilsæt mælken i samme mængde, kog igen, cool og tilsæt 3 ss. l. honning. Drikke medicin 3 gange om dagen til 1 glas. Det har et højt indhold af calcium, magnesium og krom.

Infusion af nålesting for at styrke knoglerne, forbedre hjerteaktiviteten

handling:
Nettle indeholder vitamin D, som hjælper med at styrke knoglerne og øge deres fleksibilitet, såvel som calcium og magnesium. Infusion af nælde er brugt til at styrke kroppens forsvar, normalisere metabolisme. Nisse blade, blomster og rødder indeholder vitaminer, tanniner.

fremstilling:
Hæld 1 kop kogende vand 2 spsk. l. nældeblad og blomster, lad i 15 minutter, afløb. Tag 1 glas 3 gange dagligt før måltider. Brygningsmidler skal straks inden brug.

Infusion for at eliminere livmoderblødning i overgangsalderen

Ingredienser:
Eg bark - 1 spsk. l.
Kamille - 1 spsk. l.
Highland fugl græs - 5 spsk. l.
Nisse - 3 el. l.

fremstilling:
Bland alle ingredienserne. 2 spsk. l. mix hæld 1 liter varmt vand, kog i 10 minutter. på meget lav varme. Insistere 1 time. Efter filtrering, tag en infusion af 2 spsk. l. en halv time før måltider 3-4 gange om dagen.

Lim ind for at genoprette kaliumindholdet i kroppen, når livmoderblødning opstår i overgangsalderen

Ingredienser:
Tørrede abrikoser - 200 g
Raisin - 100 g
Citron med skræl - 2 stk
Prunes - 200 g

fremstilling:
Slib alt gennem en kødkværn, overfør til en glasskål, hæld honning (200 g). Opbevares i køleskabet. Tag 2 gange om dagen før måltider (om morgenen og før sengetid) og 1 spsk. l. Kalium er afgørende for normal hjertefunktion.

Urtebad geraniumolie

handling:
Det hjælper med øget tryk, lindrer en kvindes tilstand under udslip, har en gavnlig effekt på nervesystemet.

Anvendelse:
Tag 1 håndfuld havsalt, slip 5-7 dråber geraniumolie ind i det, føj til bad. Bath geraniumolie taget 1 gang om 2 dage. Længden af ​​opholdet i badet - 15 minutter. Efter en 10-dages kursus, tag en pause i 1 måned, så kan du gentage badning.

Herbal bath decoction

handling:
Hjælper med at styrke nervesystemet, glatte ud de ubehagelige symptomer på overgangsalderen.

Ingredienser:
Calamus rod - 1 del
Timian - 1 del
Yarrow - 1 del
Oregano - 1 del
Pine buds - 1 del
Sage - 1 del
Bitter malurt - 3 dele

Anvendelse:
Slib alle ingredienserne, bland. Tag 10 el. l. mix, bryg 3 liter varmt vand. Kog i 10 minutter, tilsæt den resulterende bouillon til badet. Bliv i vand i 10 minutter. Du kan tage et bad 2-3 gange om ugen.

Kontraindikationer til brugen af ​​plantelægemidler

Kontraindikationer til brug af folkemæssige midler til overgangsalderen er en allergi for planter. Forsigtighed bør tages ved anvendelse af medicinske urter til hjertearytmi, nyresygdomme, blod, fordøjelsesorganer, i nærvær af godartede eller ondartede tumorer, diabetes mellitus, sygdomme i endokrine kirtler, lever. Inden du bruger dem, skal du konsultere din læge.

Behandling af overgangsalderen folkemekanismer

Climax er en særlig periode i en kvindes liv, som ledsages af udryddelsen af ​​seksuelle funktioner. Dette sker på baggrund af aldersrelaterede ændringer i kroppen.

Denne tilstand sker som regel ved 45-50 år og ledsages af et fald i æggestokkens hormonelle aktivitet og et fald i syntesen af ​​østrogener.

Behandling af overgangsalderen folkemekanismer giver dig mulighed for at klare de vigtigste symptomer på dette fænomen.

Klinisk billede

Hvordan begynder overgangsalderen? Dette problem er bekymret for mange kvinder. Denne tilstand har følgende symptomer:

  1. Hot flashes er hovedsymptomet for en nærmer sig overgangsalderen. Denne tilstand er karakteriseret ved udseendet af stærk varme i den øverste del af kroppen, der ledsages af skylning af ansigt og nakke. Tidevandet varer som regel i maksimalt 1 minut, men hyppigheden og sværhedsgraden er individuel.

  • Søvnløshed er et andet almindeligt symptom på overgangsalderen. I denne periode er det svært for en kvinde at falde i søvn. Den mest almindelige årsag til søvnforstyrrelser er nattetimerne.
  • Hovedpine - det er svært for en kvinde at slappe af, negative følelser og endda depression fremstår konstant. Også i overgangsalderen er der risiko for migræne-skarpe angreb af alvorlig hovedpine, som er lokaliseret i templerne og frontalzonen.
  • Humørsvingninger, angst, spændinger - mange kvinder oplever følelsesmæssige udsving. Nogle føler ubehag i halsen. Nogle gange opstår der endda panikanfald.
  • Hukommelsessvigt - mange kvinder med overgangsalderen oplever distraktion og glemsomhed. Udseendet af disse symptomer skyldes hormonelle ændringer i kroppen.
  • Følelse af tørhed og kløe i skeden - en ubalance af hormoner fører til ændringer i kønsorganerne. Først og fremmest fremkalder denne proces udtyndingen af ​​vaginal slimhinden og et fald i produktionen af ​​naturligt smøremiddel. Som følge heraf er der en følelse af tørhed og kløe. Disse symptomer stiger under sex og kan endda forårsage lavere mavesmerter.
  • Øget vandladning, urininkontinens - dette symptom kan indikere begyndelsen af ​​overgangsalderen. Dets udseende indikerer et fald i antallet af hormoner, som er ansvarlige for at opretholde blærens tone.
  • Efter en vis tid efter udseendet af tegn på overgangsalderen er menstruationscyklussen brudt. Hvornår starter denne overtrædelse? Oftest ses det i 45-50 år.

    Gradvis bliver menstruationen uregelmæssig, udslip er knappe, og så stopper helt.

    Mange er interesserede i, om du kan blive gravid med overgangsalderen. På trods af et betydeligt fald i evnen til at blive gravid, fortsætter æggene med at fungere i en vis tid. Fordi graviditeten er helt mulig.

    Nogle gange er der en tidlig overgangsalder hos kvinder 40 år gammel: er det muligt at flytte det tilbage, hvis det er begyndt? Dette spørgsmål er relevant for mange. For at få tilstrækkelig hjælp er det meget vigtigt at konsultere en læge i tide.

    Tegn på overgangsalder hos kvinder

    Generelle anbefalinger i overgangsalderen

    For at reducere symptomerne på overgangsalderen og genoprette den normale balance af hormoner er det nødvendigt at følge en række anbefalinger:

    1. Medtag i menuen et stort antal friske frugter og grøntsager, minimerer forbruget af animalsk protein. Også mad bør indeholde en masse mejeriprodukter og urter. En sådan kost vil være en pålidelig forebyggelse af osteoporose.
    2. Undgå virkningerne af stress.
    3. Ekskluder kaffe og sort te. Mange kvinder er interesserede i at drikke i overgangsalderen. Det er bedst at give præference for urtete og friske juice.
    4. Giv kroppen en god hvile.
    5. Stop med at ryge.
    6. Reducer mængden af ​​forbrugt alkohol.
    7. Gør fitness eller gymnastik. Meget nyttig yoga. Øvelser skal være mindst tre gange om ugen.
    8. Undgå besøg på bad og sauna i nærværelse af takykardi.
    9. Afvise at rejse til varme lande.

    Mange kvinder er interesserede i at tabe sig med overgangsalderen. For at gøre dette skal du tilpasse kosten og flytte mere. Også mange eksperter anbefaler brugen af ​​næringsstof-metaboliske midler.

    Når symptomer på overgangsalderen opstår, vælger lægerne normalt hormonbehandling. Dens funktion er at forhindre metaboliske sygdomme. Værktøjet skal vælges individuelt under hensyntagen til organismens egenskaber.

    De mest almindeligt foreskrevne lægemidler, der omfatter naturligt østrogen og progesteron. Det er vigtigt at overveje, at sådanne lægemidler har mange bivirkninger. Derfor er det forbudt at selvmedicinere.

    Hormonale lægemidler er strengt kontraindiceret i sådanne tilfælde:

    • mistanke om brystkræft;
    • Tilstedeværelsen af ​​brystkræft i historien;
    • trombose;
    • blødning af ukendt ætiologi
    • autoimmune sygdomme;
    • leversygdom;
    • endometriehyperplasi.

    Ofte, når symptomerne på overgangsalderen opstår, er homøopati ordineret. Sådanne stoffer indbefatter phytoøstrogener, som supplerer reserverne af kvindelige hormoner i kroppen.

    Samtidig er det forbudt at drikke sådanne midler med østrogenafhængige neoplasmer. Også de kan ikke tages i lang tid.

    De mest effektive midler i denne kategori er følgende:

  • Estrovel. I sin sammensætning er der et ekstrakt af cimicifuga, nældevæv, vitaminer E, B6, folinsyre. Tilgængelig også til fremstilling af vild yam, soyisoflavoner og andre komponenter. Dette værktøj anses for helt sikkert. Det er en pålidelig forebyggelse af patologiske formationer i brystet, osteoporose og har en kompleks virkning på alle symptomer på overgangsalderen.
  • Klimadinon. Dette værktøj indeholder et ekstrakt af cimicifuga root. Den største fordel ved lægemidlet er dets sikkerhed. Dette værktøj er tilladt selv for de kvinder, der er forbudt mod hormonbehandling. I 30% af tilfældene fjerner bivirkningen symptomerne på mastitis i 40% - sygdommen standser sin udvikling.
  • Feminal. Den indeholder tørt ekstrakt af rødkløver, som indeholder værdifulde isoflavoner. Disse stoffer er phytoøstrogener, der hjælper med at klare rødme, sved, nervøsitet og takykardi. Gennem brugen af ​​midler kan risikoen for at udvikle brystkræft reduceres.
  • Folkemedicin behandling

    Traditionel medicin tilbyder et par effektive midler, der kan klare symptomerne på overgangsalderen og reducere risikoen for at udvikle de negative virkninger af hormonel ubalance. Hvad urter at drikke, er det værd at konsultere en læge.

    Rødkløver

    Denne plante indeholder et stort antal phytoøstrogener. Det er disse stoffer, der giver dig mulighed for at opretholde normal selvregulering af den kvindelige krop.

    Også rødkløver er godt for helbredet af åndedrætssystemet og hjertet. Anlægget er en pålidelig forebyggelse af brystkræft.

    Derudover er der mange biologisk aktive komponenter og mineraler i denne urt - kalium, chrom, fosfor, etc. Clover indeholder også vitaminer og antioxidanter, herunder C-vitamin og retinol.

    For at forberede en nyttig rødkløver infusion, skal du tage et par store skeer tørret græs, tilsættes 250 ml kogende vand og lade den komme i en termos i 8 timer. Strained medium til at drikke 30 minutter før måltider for en kvart kop.

    Brugen af ​​rødkløver i overgangsalderen hjælper med at forbedre hudtilstanden betydeligt, stoppe hårtab, normalisere søvn og overordnet helbred.

    Royal gelé

    Bee produkter bidrager til forbedring af arbejdet i alle organer og systemer. Takket være brugen af ​​kongelig gelé med overgangsalderen er det muligt at klare nervesystemets svækkede funktioner, forbedre appetitten og humøret og eliminere vegetative problemer.

    Dette stof hjælper med at genoprette balancen af ​​hormoner. Det kan anvendes i 2 måneder. Tage 2-3 kapsler betyder om morgenen og aftenen.

    merian

    For at klare stærke tidevand kan du drikke oregano te. Dette middel har en beroligende effekt på psyken og hjælper med at reducere blødningen. Takket være brugen er det muligt at forlænge æggestokkernes arbejde i tilfælde af tidlig overgangsalder og normalisere cyklussen.

    For at gøre et nyttigt produkt skal et par spiseskefulde tørt græs anbringes i en termos og tilsæt 500 ml kogende vand. Efter 4 timer er infusionen klar, og værktøjet kan tages oralt.

    Te skal være drukket tre gange om dagen før måltiderne. Dette skal ske, indtil de negative symptomer forsvinder.

    Også høj effektivitet besidder bor livmoder, som kan blandes med oregano. For at forberede et nyttigt middel, anbefales det at tage 1 spiseskefuld af disse urter, tilsæt et par glas kogende vand og lad i 2 timer for at infuse.

    Når værktøjet er klar, skal du drikke det i 3 trin.

    salvie

    Denne plante hjælper perfekt til at klare overdreven svedtendens. Takket være brugen af ​​salvie er det muligt at normalisere kønkirtelens arbejde og styrke nervesystemet.

    Hvordan man tager salvie med overgangsalderen og hot flashes? Der er flere effektive opskrifter:

    1. Forbered juice fra bladene af lægemiddag og tag det med overdreven svedtendens i overgangsalderen. Det anbefales at drikke 2 spiseskefulde tre gange om dagen.
    2. Bland salvia, hestetail og valerian i et forhold på 3: 1: 1. Tag 1 stor skefuld af blandingen og tilsæt et glas kogende vand. Lad i en halv time. Drik det filtrerede medium i en halv kop to gange om dagen.
    3. Tag 1 spiseskefulde urter og hæld 2 kopper kogende vand. Insistere og tage i stedet for den sædvanlige te tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er 12-15 dage. Så skal du stoppe i 2 uger og fortsætte behandlingen igen.

    Juice terapi

    Juice lavet af friske grøntsager omfatter vitaminer og antioxidanter. Tilstedeværelsen af ​​phytoøstrogener hjælper med at lindre symptomerne på overgangsalderen.

    Organiske syrer er til stede i gulerod, rødbeder og agurkjuice. De tynder blodet og styrker hjertet.

    For at forbedre din tilstand skal du tage gulerødder, selleri, spinat og persille i forholdet 7: 4: 3: 2. Vask og klem forsigtigt saften med en saftpresser. Den resulterende sammensætning fordeles hele dagen - det anbefales at tage saften i et halvt glas i 20 minutter, før de spiser.

    Efterhånden kan lydstyrken øges. Behandlingsforløbet er 1 måned. Så kan du tage en pause i 2 uger og fortsætte behandlingen igen.

    Du kan også blande friske safter af gulerod, sukkerroer, agurk og kiwi i forholdet 10: 3: 3: 1. Tag sammensætningen af ​​3 spiseskefulde i 20 minutter før måltiderne. Gradvis bør dosen øges til et halvt glas. Det anbefales at drikke juice 3 gange om dagen.

    Ved udseende af svimmelhed eller kvalme skal du begynde at tage lægemidlet med 1 spiseskefuld. Du kan også reducere mængden af ​​sukkerroer til 1 del.

    Peony tinktur

    Peony tinktur giver dig mulighed for at reducere de vigtigste manifestationer af overgangsalderen - sved, blink, humørsvingninger, søvnforstyrrelser. Takket være den systematiske brug af produktet bliver det muligt at forbedre dit velbefindende betydeligt.

    For at opnå sådanne resultater skal du tage 20 dråber tinktur 3 gange om dagen før måltiderne. Det gennemsnitlige behandlingsforløb er 2-4 uger.

    Det kan dog justeres afhængigt af organismens individuelle karakteristika.

    Produkter med phytoøstrogener

    Gennem brugen af ​​sådanne midler kan afbøde symptomerne på overgangsalderen.

    Phytoøstrogener er til stede i følgende produkter:

    Behandling af overgangsalderen med folkemyndigheder gør det muligt at reducere symptomerne på denne tilstand og forbedre kvindens tilstand betydeligt. Det er meget vigtigt at konsultere en læge, inden du starter en sådan behandling.

    Disse materialer vil være interessante for dig:

    Relaterede artikler:

    1. Hormonal fiasko - behandling af folkemæssige retsmidlerI vores krop er der en vis balance mellem hormoner, der tillader det.
    2. Mindre nedsat surhed i maven: symptomer og behandling af folkemedicinEt fald i det normale niveau af surhedsgrad i mavesaften indikerer en sygdom.
    3. Behandling af GERD folkemekanismerGastroøsofageal reflukssygdom opstår ganske ofte. Når symptomerne på dette.

    Overgangsalder hos kvinder urtebehandling

    Climaxer i kvindernes behandling af folkemægler

    Climax er den periode, der begynder hos kvinder mellem 45 og 50 år (nogle gange meget tidligere). Gradvist stopper menstruationen, livmoderens og æggestokkens aktivitet falder væk. Denne periode varer sommetider op til 10 år.

    Symptomer på overgangsalderen. Omstruktureringen af ​​kroppen er ofte ledsaget af "tidevand": en følelse af varme, hovedpine, irritabilitet, søvnløshed; fald i arbejdskapacitet, stigning i blodtryk mv. Disse fænomener noteres inden for et til to år og passerer gradvist. Alder omstrukturering ender med ophør af menstruation. En ligevægt er etableret i kroppen; kvinden føler sig frisk igen.

    Graden af ​​de eller andre lidelser, der opstår under overgangsalderen, afhænger af kroppens tilstand. Folk med en ustabil psyke, der lider af sygdomme og fører en stillesiddende livsstil, kan overgangsalderen være kompliceret. Som regel forværres eksisterende sygdomme og nye opstår. Skjoldbruskkirtelfunktioner (hjerteslag, håndskak), metabolisme (fedme eller vægttab begynder) forstyrres ofte, hypertension, diabetes mellitus forekommer. Neuropsykiatriske lidelser udvikles ofte; i de fleste tilfælde manifesteres de af overdreven ophidsethed og reaktivitet (varmt temperament, tårefuldhed, vanskelig at falde i søvn, pludselig opvågnen). Nogle gange er der en følelse af følelser: På baggrund af et dårligt humør (melankoli, utilfredshed, irritabilitet) er der en irrationel sjov, der veksler med en tilstand af frygt og angst. Disse fænomener skal udarbejdes.

    Hvordan man behandler overgangsalderen?

    Det er nødvendigt at udvikle en rimelig holdning til deres tilstand. Chaotisk selvmedicinering kan føre til, at midlertidige overtrædelser bliver til en vedvarende sygdom. Hvis der opstår menopausal lidelse, bør du konsultere en læge.

    I den klimakteriske periode er der stor betydning: overholdelse af arbejdsmiljøet, især intellektuel, kost, eksklusive alkohol, kaffe, stærk te, brug af vitaminer C og E, behandling med tonic midler. I denne periode er det vigtigt at overholde regimet for arbejde og hvile for at være så meget som muligt udendørs. Nyttige gåture før sengetid, gnidning af koldt vand, en kølig bruser.

    Hvis der er tung blødning med blodpropper, som opstår i overgangsalderen som følge af udbredelsen af ​​kirtler i livmodervæggene, bør du altid konsultere en læge.

    Når blødning kræver hvile hæv dit bækken højere ved at glide en pude under den, læg en boble med is på din mave og varme flasker ved dine fødder.

    Fødevarer til at tage det letteste; For at undgå at spilde kroppen, skal du drikke 2 spiseskefulde mælk hver anden time. Alle disse foranstaltninger er midlertidige, blødning vil fortsætte, indtil tiden tager sin tid. Sommetider udblodser blødningen kvinden så meget, at hun skal gøre curettage. Men selv efter det kan blødningen genoptages.

    Behandling af overgangsalderen i kvindernes folkemekanismer

    Følgende er opskrifter til behandling af overgangsalder i kvindernes folkemæssige retsmidler, der ikke forstyrrer konventionel medicinsk behandling. Derfor vil det være bedre, hvis du ved folkemusik retsmidler behandler overgangsalderen med medicinske urter og planter.

    • Første bogstav medicinske
      Drik et glas om dagen i 2 - 3 doser af en infusion af urter, indledende bogstaver af lægemidler.
    • Shepherds græspose
      Tag en spiseskefuld fint hakkede urter, hæld et glas kogende vand, insisterer og drikker med det samme. Meget godt middel til blødning hos kvinder.
    • Oregano almindelig
      Forbered infusionen med en hastighed på 2 spiseskefulde krydderurter til 2 kopper kogende vand (i en termos). Drik i 3 doser om 20-40 minutter. før måltider. Alkoholisk tinktur af oregano til kogning med en hastighed på 10 g græs pr. 150 ml 70 ° ethylalkohol. Insister 7 - 10 dage på et mørkt sted ved stuetemperatur. Tag 30 - 40 dråber 3-4 gange om dagen.

    Infusion og tinktur af oregano har en beroligende virkning på centralnervesystemet. Anvend i overgangsalderen med neurotiske klager.

  • Mistelte hvid
    Infusion til indtagelse til at lave mad i mængden af: 1 spsk til 2 kopper kogende vand (daglig sats). Forbruge med tung menstruation, livmoderblødning, med epileptiske anfald, med tidlig overgangsalder hos kvinder. Infusion af grene og frugter, der anvendes eksternt til udtørring med belyah og erosion af livmoderhalsen.

    Kontraindikationer: graviditet. Mistelten er svaghjertet.

  • Shepherd's pung
    Forbered napar: 40 g græs pr. 1 liter kogende vand. For kvinder i præmenopausalperioden, tag en halv kop 3 gange om dagen for svækkende livmoderblødning.
  • Hestekastanje
    Broth skræl moden hestekastanje: 15 g skræl 250 - 300 ml vand koge over lav varme i 15 minutter, insistere, indpakket, 1 time, afløb. Vaskning skal ske 2 gange om dagen, om morgenen og om aftenen, med en lidt varm sammensætning. Brug til livmoderblødning, der opstod under overgangsalderen, eller af andre grunde ikke relateret til ondartede neoplasmer.
  • Salvia officinalis
    Infusion til oral administration: 1 til 2 spiseskefulde hæld 2 kopper kogende vand (dagpenge); at insistere Folk tror, ​​at salvie normaliserer kønkirtelernes aktivitet. I denne forbindelse er det ordineret til infertilitet under overgangsalderen, med senil svaghed, som et "foryngende" middel. Infusion af salvie, når det administreres, reducerer sveden, reducerer amning og har en styrende virkning på centralnervesystemet.

    Kontraindikationer. Salv bør ikke tages i høje doser og mere end 3 måneder i træk, da det medfører irritation af den hårede skal. Kontraindiceret i akut nefritis, graviditet.

  • brombær
    Brombær og te fra det - en god beroligende for nervøse lidelser i overgangsalderen.
  • Blodhagtorn
    • I folkemedicin bruges infusion. For at gøre dette hældes 3 spiseskefulde blomster 3 kopper kogende vand. Tag 1 glas 3 gange om dagen for hjertesygdom, svimmelhed, kvælning forårsaget af hjertesmerter, og overgangsalderen begynder.
    • Hawthorn tincture: Bland saften af ​​friske hagtorn blomster med en dobbelt volumen alkohol (96 °) og hold i 15 dage. Tag 3 gange om dagen, 40 dråber.
    • Infusion af hagtornfrugter og blomster. Tag lige så frugt og blomster af hagtorn blodrødt, bland godt; 3 spiseskefulde råvarer bryg 3 kopper kogende vand, lad i 2 timer på et mørkt sted, afløb. Infusion tager 1 glas 3 gange om dagen i 30 minutter. før måltider eller en time efter måltider. Det anbefales i begyndelsen af ​​overgangsalderen, før sygdommen forsvinder.
  • Veronika Dubravnaya
    En spisesked tørt græs hæld 300 ml kogende vand. Drik halvt om 10 minutter. før måltider og resten - i intervallerne for mad. I 1 dag skal du drikke 600 ml infusion. Vel hjælper med svimmelhed, hovedpine, i overgangsalderen.
  • Valeriana officinalis
    Måder at forberede infusionen på:

    • En spiseskefuld rødder, skyll og hæld i en termos, hæld 1 kop kogende vand. Tag den næste dag. Individuel dosering: Tag normalt 1 spiseskefuld infusion 3-4 gange om dagen; med øget excitabilitet, drik hele bryggen til 3 gange 1/3 kop.
    • Hæld 5 g knust rhizom med 1 kop kogende vand, lad i 2 timer, stamme. Drikke en halv kop om morgenen og aftenen før sengetid. Påfør med et rush af blod til hovedet, især hos kvinder i overgangsalderen.

    Påfør med øget nervøs excitabilitet i overgangsalderen. Kontraindikationer. Den terapeutiske virkning af valerian er rent individuel. Mange patienter med den systematiske brug af valerian kommer en betydelig og varig forbedring i sundheden, men der er patienter, som ikke kan tolerere valerian. Mere end 1,5 - 2 måneder. uden en pause, bør valerian ikke tages som ubehag, hovedpine og angst kan forekomme.

  • Rosemary officinalis
    • Dekoktion af rosmarin blade: Hæld 20 g blade med 1 kop kogende vand, kog i 15 - 20 minutter. Tag 1/2 tsk en halv time før måltider.
    • Rosemary forlader tinktur: 25 - 30 g blade hælder 100 ml alkohol. Insister. Tag 25 dråber 3 gange om dagen en halv time før måltider. Tinktur kan udføres på kogende vand. Rosemary anvendes med succes i gynækologisk praksis som et middel til normalisering af menstruation og i nedbrydning af nervesystemet i overgangsalderen.
  • Tinktur af Richter's hodgepodge
    En spiseskefuld knuste frugter hæld 1/2 kop vodka. Tag 60 dråber 2 - 3 gange om dagen. Anvend som beroligende middel til svimmelhed, med smerter i hjertet i overgangsalderen.
  • Citron og æg Shell Behandling
    Ti citroner skære og hugge sammen med en skorpe, bland 5 æg med en skal. Efter at skallen er opløst (7-10 dage), tag 2 spiseskefulde 3 gange om dagen i en måned i overgangsalderen.
  • roer
    Drik sukkerroer med honning, fortyndet i forholdet 1: 1, 1/3 kop 2 til 3 gange om dagen. Det anbefales til irritabilitet, øget nervøsitet i overgangsalderen.