Sådan kontrollerer sædceller

Ejakulation er en ret kompliceret reflekshandling, hvorved foruden kønsorganerne og musklerne er hjernen og rygmarven involveret. Takket være en så kompleks kæde af forbindelser er der flere måder at kontrollere sædudslippet ved hjælp af psyko-følelsesmæssige og fysiske teknikker.

Sådan kontrollerer sædceller

Hvad er det for?

Det er ikke ualmindeligt, at en mand og en kvinde afviger signifikant i tiden, når hun når orgasme. Hvis en mand er "sen" med ejakulation, er det ikke så kritisk, da nogle kvinder er multi-orgasmiske, er det kun på deres hænder. Men hvis ejakulation i en mand indtrådte tidligere end en kvinde nåede orgasme, kan samleje anses for at være uden succes fuldført: en partner forblev utilfreds, den anden er heller ikke særlig behagelig denne kendsgerning. For at gøre seksuelle forhold harmoniske uden irriterende "fejl", kan en mand lære at kontrollere ejakulationen - standse ejakulation eller fremskynde det. Lignende viden og færdigheder vil hjælpe med tidlig sædafgang, når orgasmen fanger i bogstaveligt tre minutter.

Bevidst og kompetent tilbageholdelse af ejakulationen forlænger ikke kun samleje, men øger også seksuelle fornemmelser.

Mange mænd bruger denne færdighed for at beskytte kvinder mod graviditet ved at afbryde samleje, når ejakulationen sker allerede uden for vagina. Men vejen er farlig og absolut ikke pålidelig:

Vores læsere anbefaler

Vores regelmæssige læser blev af med problemerne med styrke ved en effektiv metode. Han kontrollerede det på sig selv - resultatet er 100% - fuldstændig eliminering af problemer. Dette er en naturlig urtemedicin. Vi kontrollerede metoden og besluttede at anbefale det til dig. Resultatet er hurtigt. EFFEKTIV METODE.

• Som et resultat af sådanne forsøg kan en mand nedsætte sin libido, komme anorragi, da sindet kun er optaget i tid for at udtrække penisen, inden udløbet er kommet;
• Beskyttelse er muligvis ikke mulig, fordi længe før sædafgang begynder at frigives fra penis, en væske, hvis formål er at alkalisere vaginaets sure miljø, således at spermatozoer ikke vil dø. Nogle af dem er allerede i denne hemmelighed.

At lære at kontrollere ejakulation er let

Måder at kontrollere ejakulation

At lære at kontrollere ejakulation er let. Det vigtigste er at kende din egen krop godt og i tide føle alle tegn på det kommende klimaks. Så kan du studere, hvordan du forsinker det. Flertallet af mænd med aktivt sexliv mester en række metoder intuitivt.

Bremse bevægelseshastighed

Spænding forårsager en erektion, stimulering af penis under samleje medfører orgasme og ejakulation. Effektiviteten af ​​denne ordning er tilvejebragt af et stort antal nerveender koncentreret i puden (corolla) placeret omkring bunden af ​​hovedet. Nerveimpulser fra dette område går ind i cortexen. Forhuden trænger også ind i skibe og nerve rødder, hvilket øger følsomheden. Stimulation af hovedet gennem friktioner under samleje fører til en refleksorgasme og ejakulation. Jo slankere bevægelserne, jo mere forsinket udløsning er.

Du kan fjerne medlemmet i ca. 30 sekunder, så spændingen vil falde med 10-30%. Et vigtigt punkt er imidlertid stimuleringen af ​​partneren på en anden måde i denne tidsperiode, ellers kan en "rollback" forekomme i hende, så forsinker ejakulation dens betydning.

Positionsændring

Mange par har deres "foretrukne" udgør under samleje. Dette skyldes de individuelle egenskaber ved den anatomiske placering af de erogene zoner på grund af forskellige højder og vægt af partnere. Ændring af positionen til "unloved" vil reducere lysstyrken af ​​fornemmelser og forsinke øjeblikket for tilgang til ejakulation.

kompression

Der er et punkt, der ligger mellem pungen og anusen, hvilket presser som vil begrænse tilgangen til ejakulation.

En god måde at sænke ejakulationen på er at trykke en finger på det område, hvor tøjlen forbinder hovedet og forhuden. Når dette sker en slags "lukning" af de nervøse kontakter, falder ekspitationen. Der er endnu et punkt, hvorved trykket på hvilket vil holde udgangspunktet for ejakulation. Det ligger mellem skrot og anus. Med tryk skal du indånde og holde udånder i 5 sekunder.

Nogle hjælper med at fornemme følelsen af ​​en lille udtrækning af testiklerne under handlingen: For at danne en ring med tommelfingeren og pegefingeren og for at få fat i kontaktfladen af ​​testiklerne med kroppen, og derved forsigtigt skubbe dem væk.

Regulering af vejrtrækning

Hjertepasfald og åndedræt er en uundværlig ledsager af den nærende orgasme. Hvis du sænker et link, så stopper hele kæden af ​​reaktioner. Der er mange træningsteknikker for mænd, hvordan man styrer tilgangen af ​​ejakulation ved at trække vejret, for eksempel:

• startposition: sidder på en stol, hænder på maven, ryg lige, fødder skulderbredde fra hinanden;
• en dyb indånding er taget, maven opblæses;
• derefter ånder med indsats, maven trækker sig tilbage, brystet slapper af. Samtidig er det nødvendigt at opleve følelsen af, at ikke kun maven strammes, men også penis med testiklerne.

At skifte til lignende vejrtrækning under samleje er en god måde at holde ud af ejakulationen. For at beherske metoden har du brug for 20-30 gentagelser af motion hver dag. Hvor mange lektioner der skal bruges afhænger af resultaterne.

Psykologiske holdninger har direkte indflydelse på erektion og ejakulationsrate, og fremmede tanker distraherer og reducerer ophidselse.

Muskelstammeoverførsel

I nogle tilfælde hjælper det med at hvile dine fødder på noget (på hovedgavlen, for eksempel). I løbet af denne periode er en anden gruppe af muskler anstrengt og fjerner nogle af spændingerne fra bækkenområdet. Således er kroppens opmærksomhed fysisk "distraheret" fra kønsorganerne, ejakulation udskydes.

Genoptagelse af samleje

Metoden er primært egnet til unge sunde mænd. Pointen er dette: det første samlebånd sker i et accelereret tempo, ejakulation er opnået, hvile og gentage samleje. Dette kan praktiseres ved at advare din partner om, at "prelude" vil blive forsinket. Under genoptagelsen er graden af ​​spænding for manden ikke længere så stærk, hovedets følsomhed er lidt reduceret. Dette forlænger naturligvis tiden til næste orgasme, og det vil være lettere at kontrollere ejakulation.

distraktion

Det er kendt, at en mands orgasme stort set afhænger af den psyko-følelsesmæssige tilstand. Psykologiske holdninger har direkte indflydelse på erektion og ejakulationsrate, og fremmede tanker distraherer og reducerer ophidselse.

Apotek medicin

En god måde at forsinke den nærliggende ejakulation, er moderne midler, der reducerer følsomheden af ​​glanspenis. Disse kan være sprøjter, cremer eller salver. Det er bedre at bruge disse stoffer efter at have konsulteret en læge.

En første testanvendelse med en lille mængde ikke-seksuel kontakt bør udføres for at teste hudreaktionen. Der kan opstå problemer under ubeskyttet sex, hvis din partner begynder at være allergisk over for stoffets komponenter.

alkohol

Et par glas vin eller 100 gram brandy, fuld af cirka 20 minutter før samleje, kan bidrage til at forsinke ejakulation. Alkohol dulmer følsomhed, forårsager distraktion og afslapning, hvilket bidrager til et længere samleje. Det er dog vigtigt at vide, hvor meget alkohol kroppen er klar til at opleve tilstrækkeligt for ikke at overskride dosen, ellers kan orgasmen slet ikke forekomme.

Ved at lære at føle og kontrollere intime muskler, kan du effektivt forsinke ejakulation

beskyttelse

Reducer følsomheden af ​​hovedet, fjernelse af ejakulation, kan til en vis grad hjælpe kondom. Selvom producenter hævder det modsatte, er der stadig nogle tab i fornemmelser. Du kan købe en passende model i en specialbutik.

Træning intime muskler

Fremme og skubbe af sæd, opblussen, evnen til friktion - for alle musklerne. Ved at lære at føle og kontrollere intime muskler, kan du effektivt forsinke ejakulation uden at ty til forskellige manipulationer ved hjælp af dine hænder.

Den ønskede muskel (pubic-coccygeal) vil blive fundet automatisk, hvis du forsinker vandladning. Det er på dette område, at træningen vil blive rettet. De mest populære øvelser er Kegel:

• strække musklen, som om urinering, hold, langsomt tælle til tre og slappe af;
• belastning og slappe af dine muskler i et hurtigt tempo
• at strække, som om at fremskynde vandladning, skubbe ud restene og "komme tæt".

Medlemmet under øvelserne skal stige og falde med en lille amplitude.

I henhold til ordningen skal du starte med at udføre 10 øvelser af hver type dagligt (5 sæt pr. Dag) i ugen, og tilføj derefter 5 gange hver øvelse, indtil den når 30. Næste, udfør 5 cykler dagligt, hver med 30 øvelser (lige så meget som i starten).

Med en uddannet pubic-coccygeal muskel, kan du holde ejakulation tilbage ved at udføre den tredje øvelse (skubbe), slappe af det.

Denne praksis er meget nyttig ikke blot for at få forsinket samleje, men også til forebyggelse af prostatitis og andre problemer i det urogenitale område.

Hyppig forsinkelse af ejakulation kan i nogle tilfælde påvirke erektilfunktionen og mekanismen i reproduktionssystemet som helhed negativt. Den sikreste og mest naturlige metode er muskelkontrol.

Nogle gange skyldes brugen af ​​at nedsætte ejakulationen (især lang), at fornøjelsen fra processen bliver mindre, de orgasmiske fornemmelser svækker eller forsvinder helt. Derfor er det kun nødvendigt at afmontere ejakulation, hvis det er nødvendigt.

Har du alvorlige problemer med potentialet?

Allerede forsøgt mange værktøjer og hjulpet ingenting? Disse symptomer er kendte for dig førstehånds:

• træg erektion
• mangel på lyst
• seksuel dysfunktion.

Den eneste måde er kirurgi? Vent og ikke handle ved radikale metoder. Kraftforøgelse MULIGT! Følg linket og find ud af, hvordan eksperter anbefaler behandling.

Udsættelse af en orgasme eller hvordan man forsinker mandens udløsning?

Gennemgang af bedste praksis

Mange mænd bekymrer sig ikke kun om størrelsen af ​​deres seksuelle organ, men også med evnen til at tilfredsstille deres valgte i seng. Som praksis har vist, selv i unge mænd er der ofte situationer, hvor udløsning forekommer tidligere end det ville være ønskeligt for begge parter. For tidlig ejakulation er ikke en sygdom, så problemer kan løses ved hjælp af visse teknikker.

Spørgsmål om hvordan man forsinker ejakulationen, er bare i sådanne tilfælde ikke bare nysgerrighed, men bekymring for, hvordan man forbedrer kvaliteten af ​​intime forhold. Det er ingen hemmelighed, at det er sex, der på mange måder afgør kvaliteten af ​​relationer generelt. Derudover kan eventuelle problemer i seksuel sfære negativt påvirke arbejdet i andre systemer og organer, herunder den psyko-følelsesmæssige baggrund for både mænd og kvinder.

Hvorfor forsinke ejakulationen?

Før man søger måder at forsinke en orgasme på, bør en mand bestemme muligheden for sådanne foranstaltninger. Også af særlig interesse er spørgsmålet om hvor hensigtsmæssigt og harmløst det er at holde udløsning af ejakulation og frø for mænds sundhed.

Seksuel samleje længere end tre minutter betragtes som normalt og kræver ikke yderligere indgreb. Hvis en kvindelig intimitet for en kvinde ikke er nok til at nå toppen af ​​fornøjelsen, kan parret bruge hjælpemidler. Det kan være et middel til større spænding, lang og lyst forspil og seksuel stimulering af erogene zoner.

I andre tilfælde kan du bruge særlige metoder til at forsinke ejakulation, som anbefales af eksperter og ikke afviser medicin. Hovedbetingelsen i dette tilfælde er den rationelle brug af sådanne tricks, såvel som den obligatoriske orgasme efter afslutningen af ​​samleje. Desuden lover korrekt kontrol over erektionen og ejaculationsmomentet en mand en rig og lys orgasme.

Mulige årsager til hurtig udløsning

For at forhindre tidligere ejakulation er det vigtigt først at afgøre årsagerne til et sådant problem, og derefter udrydde dem. Ligesom andre seksuelle lidelser og lidelser forekommer tidligere ejakulation på grund af 2 grupper af årsager - fysiologisk og psykologisk. Den medicinske specialist vil hjælpe dig med at bestemme sygdomsårsagen bedst af alt, derfor er det vigtigt for en mand at besøge en læge for en høring.

Fysiologisk baggrund:

• overdreven følsomhed af penis (balanoposthitis eller phimosis, medfødt træk);
• kronisk vesikulitis, dvs. betændelse i de sædvanlige vesikler, som ofte ledsages af prostatitis;
• skader og læsioner af indre organer af urologisk natur, lumbosakral og rygmarv mv.
• hormonelle lidelser;
• kronisk forgiftning;
• tager potente stoffer.

Psykologisk baggrund:

• frygt på baggrund af mislykkede erfaringer;
• hyppige stressfulde situationer
• over spænding;
• mistroisk forhold til en kvinde;
• ugunstig situation.

Hvis problemer med udløsning blev forfulgt af psykiske problemer, kunne det også være et spørgsmål om lang seksuel afholdenhed, umuligheden af ​​at koncentrere sig om samleje og alkoholmisbrug. Kun gennemgangen af ​​en omfattende diagnose vil præcist identificere en eller flere årsager til tidlig ejakulation, så det vil være muligt at finde de bedste måder at eliminere problemet på.

Mere om årsagerne til tidlig sædafgang findes her.

Det er bare elementært! For at vende tilbage og øge styrken, har du brug for hver aften.

Tabletter forsinker ejakulationen

Tag piller for at forsinke ejakulationen, når sex kun er muligt efter samråd med lægen. De fleste eksperter anbefaler ikke regelmæssigt at hjælpe deres hjælp, med undtagelse af visse omstændigheder, hvor det er vigtigt for en mand at vise sit bedste. De bedste hjælpere, der kan forsinke en erektion, er hæmmere af serotonin genoptagelsespiller.

Dapoxetin anses for at være en fremtrædende repræsentant for en sådan gruppe af lægemidler, hvilket gør det muligt at forsinke orgasme på grund af evnen til at øge serotonin i kroppen, som følge af, at varigheden af ​​samleje strækker sig 2-4 gange. Med et lægemiddel kan en mand have sex i lang tid, overraskende sin partner med stærk erektion og udholdenhed. Desuden reducerer piller ikke følsomheden af ​​penis.

Sådanne tabletter tolereres som regel godt af kroppen og bevarer deres virkning i 6-8 timer efter indtagelse. Hvis din læge giver godkendelse, kan du tage dapoxetin med et kursus for at behandle for tidlig sædafgang. Ved at tage sådanne piller kan kroppen "omkonfigurere" på en ny måde, det vil sige huske varigheden af ​​samleje.

Folkedskaber og hjemme metoder

For at korrekt og vigtigst sikkert forsinke tidspunktet for en orgasme hos en mand under sex, kan du ty til råd og anbefalinger fra traditionel medicin. Følgende anses for at være den mest effektive og effektive:

1. Sætte myntjuice på medlemmet. For at forberede saften skal du have friske blade og mynteafdelinger. Råvarer vaskes, finskåret med en kniv og derefter forsigtigt presset med gasbind. Påfør den resulterende saft skal være på stammen af ​​penis og hovedet kort før intimitet med kvinden. Der er beroligende stoffer i planten, som vil bidrage til at reducere overfølsomheden af ​​penis.
2. Accept af vinblad og hindbær. Løvet af sådanne buske har en masse næringsstoffer og egenskaber, og du kan bruge dem friske. De kan tilsættes til drikkevarer, og også skåret i små salater. For at opnå resultatet vil det tage lang tid at tage bladene, det vil også hjælpe med at styrke immunforsvaret. I planter er der et stof feliamin, der styrer transmissionshastigheden af ​​nerveimpulser, på baggrund af hvilken en mands ophidselse går langsommere.
3. Eg bark. For at eliminere sådanne problemer i kønsområdet skal mænd bruge en afkogning af egebark, de kan smøre penisstammen og også tage små mængder inde. Dens komponenter styrer også transmissionshastigheden af ​​nervepulser, som forhindrer angst.

Desuden foreslår ikke-traditionelle metoder til forbedring af kvaliteten af ​​sexlivet regelmæssige sex mænd med en permanent partner. En kvinde skal være elsket og intim, harmoni i sengen kan opnås med det mest fortrolige forhold med hende.

Det anbefales også at tage naturlige kosttilskud, der bidrager til forlængelsen af ​​samleje:

Kontrolmetoder

Der er en række øvelser og øvelser, der gør det muligt for en mand at forsinke en erektion og tidspunktet for ejakulation. At lære at kontrollere din erektion og ejakulation er at blive den perfekte elsker for enhver kvinde. Alternativ medicin indebærer følgende metoder til træning selvkontrol:

• Suspension af friktioner, når en mand føler starten på orgasme. Så snart fremtrædelsen af ​​ejakulation er mærkbar, er det vigtigt at stoppe enhver bevægelse af penis, det er godt, hvis manden trækker penis ud af kvindens kønsorganer.
• Yderligere hjælp fra kvinden, som indebærer at klemme penis i den del, hvor hovedet passerer ind i tøjet. Det kan også forsinke udbruddet af orgasme.
• Regelmæssig muskel træning. De muskler, der er ansvarlige for orgasme, er placeret i pubic-coccygeal zone. Metoden til uddannelse Kegel lærer at træne denne muskel, så en mand forbedrer kvaliteten af ​​erektion og forhindrer tidlig ejakulation.
• Kondom brug. Præceptive midler i dette tilfælde tjener som en måde at reducere følsomheden af ​​hovedet, ud over at beskytte kønsorganerne mod sygdomme.
• Tømmer blæren før samleje, da den fulde blære trykker på prostata og nærmer sig ejakulationsmomentet.
• Valget af udgør under sex, hvilket bidrager til et fald i spænding og følsomhed.
• Afslapning under samleje med en kvinde. Eksperter råder mænd til at slappe af deres ben så meget som muligt og derved hjælpe sig med at forsinke udløbet af ejakulationen.

Vælg den mest effektive metode til eliminering af tidlig sædafgang er kun mulig gennem forsøg og fejl. Nå, hvis en mand vil bruge parallelle midler til alternativ medicin med træning.

8 metoder til at forsinke ejakulationen eller hvordan man kontrollerer ejakulation

For tidlig sædafgang er et relativ begreb. Hvis varigheden af ​​samleje er tilstrækkelig for en mand til at opnå tilfredshed (det være sig 3 eller 5 minutter), så læger anser det for at være normen. Men ikke alle kvinder har tid til at nå orgasme i en sådan periode. Manden på samme tid føler sig akavet, al fornøjelse fra orgasmisk udledning er nivelleret af en følelse af underlegenhed og skyld over for partneren. Der er mange måder at undgå sådanne situationer og gøre sex harmonisk.

Årsager til hurtig udløsning

Hurtig sædemission kan udløses af psykologiske og fysiologiske faktorer. Tidlig ejakulation af psykogen oprindelse forekommer af følgende grunde:

• Depression og psykose;
• Habit hurtigt onanere i ungdomsårene;
• En besættelse med hurtig udløsning under det første samleje
• Patologiske ejaculatoriske reflekser udviklede sig på grund af seksuelle overgreb, underbevidsthed frygt, partnerens aggressive dominans.

Økologisk prematur ejakulation kan udløses af urologiske årsager:

1. Kort overgangsmedlem.
2. Inflammatoriske sygdomme.
3. Enuresis.

Tidlig ejakulation er mulig på grund af hormonel ubalance, neurobiologiske lidelser (mangel på endorfiner og utilstrækkelig interaktion mellem dopamin og serotoninreceptorer i hjernen). Af de hyppige neurologiske årsager kan man skelne af øget følsomhed af penisens hoved, metabolisk neuropati (skader på nerverne som følge af forkert metabolisme).

Måder at bekæmpe spermaudskillelser

Ejakulation kan forsinkes på forskellige måder, men deres effektivitet vil afhænge af, hvordan korrekt fastslået årsagen til problemet. Først og fremmest er det tilrådeligt at besøge urologen for at blive testet for tilstedeværelsen af ​​sygdomme, der på en eller anden måde kan påvirke tilstanden af ​​nerve receptorer i urogenitale kanaler. Det er nyttigt at konsultere en neurolog, som vil foretage en række tests for at bestemme tilstanden i det centrale og perifere nervesystem, herunder rygsøjlens seksuelle centre. En sexolog eller en psykolog vil hjælpe en mand orienterer sig i sin egen psyke og muligvis finde årsagen til dannelsen af ​​tidlig ejakulation.

Traditionelle metoder, særlige teknikker og udstyr til at forlænge tiden for seksuel kontakt kan bruges både uafhængigt og i den komplekse behandling af for tidlig sædafgang.

medicin

Antidepressiva af SSRI-gruppen er i stand til at bremse tiden før sædafgang. Hos mænd, der behandles med disse lægemidler, er forsinket ejakulation en af ​​de hyppigste bivirkninger. I tilfælde af accelereret ejakulation er denne ejendom nyttig. Varigheden af ​​samleje øges flere gange, og ofte allerede i den første uge af optagelse. Der er også negative aspekter: Ved langvarig behandling er et fald i libido, anorgasmi og fravær af ejakulation mulige.

Anvendelsen af ​​SSRI'er for at øge varigheden af ​​køn er ikke helt korrekt - i indikationerne for brugen af ​​dette vises ikke. Denne gruppe af antidepressiva anbefales imidlertid af forskellige sammenslutninger af urologer som en såkaldt første-line-behandling. Kurset varer normalt 3 måneder - i løbet af denne tid er værktøjet mest manifest.

I kampen mod hurtig ejakulation hjælper PDE-5 hæmmere nogle gange (Cialis og Viagra tabletter). Tidspunktet for det første samleje er lidt forlænget på grund af hyperektionen, men mannen er parat til at re-coitione, hvilket varer længere, kommer meget hurtigere. I nogle tilfælde, med nedsat libido på grund af behandling med antidepressiva med SSRI'er, er Levitra (vardenafil), en PDE-5-hæmmer, ordineret.

For at zoome skal du klikke på billedet.

Egenskaber til at blokere transmissionen af ​​nerveimpulser og reducere excitabiliteten i ejakulationscentret har lægemidler baseret på ergot. Følgende midler er også i stand til at afbryde transmissionen af ​​signaler i de parasympatiske nerver:

Alle ovennævnte stoffer er medicin og er ikke beregnet til selvbrug.

Bedøvelse kondomer og forlænger smøremidler

Hvis ejakulation sker hurtigt på grund af hypersensitiviteten af ​​penisens hoved, så kan du forstyrre følelsen ved at anvende et bedøvelsesmiddel (lidokain, benzokain). Baseret på disse stoffer fremstilles specielle serier smøremidler (sprayer, cremer, geler), kaldet forlængere, såvel som kondomer med anæstetisk smøremiddel inde.

Smøremiddelforlængere mister kondomer, fordi de dulmer fornemmelserne af ikke kun mænd, men også kvinder, hvis orgasme er formålet med at bruge disse specialværktøjer.

Eksempler på populære præventionsmidler med anæstetika:

• Contex Long Love;
• Durex Long Play;
• Ganzo Long love.

Ved køb er det vigtigt at være opmærksom på procenten af ​​anæstesi, da nogle modeller indeholder for meget af det. I sådanne tilfælde forsvinder ikke kun forsinket udløsning, men også en erektion.

Kirurgisk indgreb

Anæstetika er kun et midlertidigt middel til at forsinke udløbet af ejakulationen. Hvis penisens hoved er virkelig for følsomt, kan dette korrigeres ved kirurgisk indgreb - denervation. Under operationen skæres nervebukserne, som er ansvarlige for transmissionen af ​​impulser fra medlemmet til ejakulationscentrene. Ifølge en af ​​teknikkerne er nerverne syet sammen igen, det vil sige den tidligere følsomhed vil blive genoprettet. Men mens vævene vokser sammen, danner manden en ny seksuel refleks, hvor tiden til ejakulation øges.

Reducere følsomheden af ​​hovedet kan bruge omskæring. I fravær af forhuden bliver huden lidt grov og bliver mindre modtagelig. Plast og frenulum henviser også til enkle og minimalt invasive operationer.

En mindre almindelig operationel metode til at forsinke ejakulation er hovedforøgelse - indførelsen af ​​hyaluronsyre i sit overfladeareal. Dette skaber en slags pakning mellem receptorerne og huden.

Folkemetoder

Forøg tiden før udløsning er mulig ved hjælp af folkemetoder. Den nemmeste at bruge hjemme er pre-onanering. Før "kontrol" -køn receptoren er ikke længere så aktive, vil det være lettere at kontrollere tilgangen til sæd ejakulation.

Emla og SM Cream anæstetiske cremer, Dr. salve hjælper med at reducere følsomheden af ​​penisens hoved for mænd. Frost. Disse midler er designet til at lindre smerte, men også for at forlænge tiden til ejakulation er også velegnede. Anvendelsesmåde: 15 minutter før køn, anbring en lille mængde på hovedet med fokus på tøjlen, gnid forsigtigt og skyll derefter.

Specielle armaturer

For at bremse udløbet af ejakulationen kan du bruge en erektionsring eller remstrengulering. Disse er specielle enheder, der sælges i sexbutikker. Deres opgave er at bevare blod i den oprejste penis og fastspænde dens base. En sådan hyperektion, som i tilfældet med PDE-5-hæmmere, kan forlænge samleje.

Du kan købe en erektionsring i specialforretninger, og du kan også bestille den online

Når du bruger ring eller strangulering for at forsinke ejakulation, bør du ikke blive båret væk og overstige den maksimale brugstid, der er angivet i instruktionerne. Ellers er et fuldstændigt tab af følsomhed af penis og hypoxi af dets væv mulig.

Særlige teknikker

Mænd, der ikke søger enkle måder, kan forsøge at holde fast i deres kommende ejakulation ved hjælp af den taoistiske metode. Formålet med øvelserne er at bevare ejakulatet uden at skade orgasmen. For at arbejde på teknikken skal du først beherske Kegel øvelserne - lær hvordan man styrer de muskler, der er ansvarlige for ejakulation. Dette kan gøres ved tvunget at stoppe urinstrømmen under vandladning.

Sådan forsinker du ejakulationen i henhold til den taoistiske metode: Når du føler tilnærmelsen til en orgasme, presser du musklerne i perineum (herunder anus), hold vejret under indånding, og træk underlivet samtidig og hold stille. I en anden udførelsesform tillades det at lave dybe og korte friktioner i en pause. Et medlem er placeret i den udvidede del af vagina, hovedet er ikke stimuleret, og kvinden har tværtimod stammenes indvirkning på området for punkt G. Forsinkelsen varer indtil eksitationen falder, og derefter fortsætter fuld friktion.

For at forsinke ejakulationstiden kan du bruge din partner. Når man nærmer sig orgasmens øjeblik, giver manden et tegn, og kvinden trykker sin tommelfinger på området mellem pungen og anusen, og den anden hånd dækker straks penis. Efter at have løsnet fornemmelserne fortsætter sex med samme rytme.

Teknologiske trin "stop-start":

1. Uafhængigt stimulere penis med en tør hånd inden ejaculationen, og stop derefter bevægelsen og slap af. Gentag tre gange. Opgave: At bringe hver tilgang til 15 minutter.
2. Brug en smøremiddel under stimulering - dette vil komplicere opgaven. Målet er det samme - 3 sæt på 15 minutter hver inden for rammerne af en handling af onani.
3. Opgaven af ​​den tredje fase er ikke at stoppe stimulering af penis og forudse ejakulation, men for at fortsætte virkningen, men på en mildere måde at reducere ophidselse.
4. På nuværende tidspunkt involveret partner. Nu stimulerer hun penis med en tør hånd og bryder ud på signalet fra en mand ved udløbet af ejakulationen.
5. Trin nummer 4 gentages med smøring. Opgaven er den samme - 3 sæt på 15 minutter hver.
6. Overgangen til praksis er partnerskøn, kvinden er på toppen. Ved udløsning af ejakulation stopper bevægelsen og genoptages.

Effekten af ​​motion i form af en ny refleks ejakulation opnås inden for 5 uger. Hvis dette ikke sker, kan du gå gennem trin 4-6, men i stedet for forsinkelser skal du prøve komprimeringsteknikken. Strømmen af ​​impulser fra penis til kønscentrene afbrydes ved at trykke på tøjfladen (hvor den kommer ind i hovedet). Så snart et menneske har en formontering af orgasme og familiær, greb en kvinde ved hans tegn et medlem af hånden, mens tommelfingeren presser på tøjlen. Pausen varer indtil nedgangen i spænding.

Alle teknikker til begrænsning af ejakulation anbefaler uheldig sex i stillingen "kvinde på toppen" - så det er mere bekvemt at kontrollere penis og intensiteten af ​​friktioner. Men mænd bør ikke glemme faren: Det sexiest organ efter en pause kan blive "brudt" ved unøjagtig indsættelse i vagina.

En anden vigtig note: at afbryde stimuleringen er ikke nødvendig under selve udløbet, men på tærsklen - det vil sige i øjeblikket stærk ophidselse, men før sædstrømmen er begyndt at bevæge sig mod prostata. Ellers vil sædvæske komme ind i blæren.

I mange kilder, for at forsinke ejakulation, anbefales mænd at skifte opmærksomhed mod fremmede tanker. Mange, der har forsøgt denne metode, klager imidlertid over, at der er ringe brug - overfladisk distraktion er ineffektiv, og med en dyb erektion forsvinder.

Korrektion af kost og seksuel rytme

Mænd, der lider af hurtig ejakulation, skal du fylde underskuddet af vitamin B12, magnesium og aminosyrer. For denne diæt er mættet med følgende produkter:

• Kød, æg, mælk;
• Nødder, kartofler, salater;
• Bælgplanter, brød, korn.

Ikke alene livsstil og ernæring har en virkning på erektil funktion. Årsagen til hurtig udløsning kan være uregelmæssigt sexliv. Lange perioder med afholdenhed og sjældent køn mellem dem fører til en accelereret orgasme hos mænd og en afmatning i forekomsten hos kvinder (nogle generelt kan udvikle frigiditet). Regelmæssig sex bidrager til den gensidige tilpasning af partnere og synkroniseringen af ​​tidspunktet for orgasmisk udledning.

Hvad er faren for forsinket udløsning

Hyppig bevidst forsinkelse af ejakulation kan i visse tilfælde være skadelig:

1. Sandsynligvis dannelsen af ​​den forkerte ejaculatoriske refleks - en mand kan stoppe med at opleve en orgasme helt.
2. Reducere skarpheden af ​​orgasmiske fornemmelser. Taoistiske praktikker lover den stærkeste orgasme, hvis du holder tilbage med ejakulation i lang tid, men mange mænd noterer den modsatte virkning.
3. Congestive processer i prostata fremkaldes.

Efter "rygning" af sæd hos mænd er der ofte en smertefuld fornemmelse i blæren, nyrerne og urinerne.

konklusion

Lang køn er endnu ikke en garanti for seksuel tilfredshed hos kvinder. Mange af dem lider seksuelt samvær stærkt og dæk. Det er fornuftigt for mænd at stræbe efter at øge tiden før ejakulation, hvis det er virkelig for tidligt. I de fleste tilfælde er det mere nyttigt at arbejde på at forbedre kvaliteten af ​​køn, og ikke på dens varighed.

Hvordan man kontrollerer ejakulation

Næsten enhver moderne mand undrer sig undertiden om der findes effektive metoder til fuld kontrol af ejakulationen? Trods alt vil repræsentanter for det stærkere køn strække samleje og få en dobbelt del af fornøjelsen. Faktisk er der mange måder. Men fundamentet for alt er bevidsthed om ophidselse.

afmatningen

I højden af ​​ophidsning skal du sætte en pause lidt og fortsætte med at bevæge sig langsomt. Mellem friktioner skal gøre flere pauser. Dette vil svække ejakulationen og udvide fornøjelsen. Ifølge dem, der prøvede denne teknik, sikrer en langsom rytme under sex en fortryllende orgasme.

Evakuering af penis

Ved de første følelser af nærmer sig ejakulation er det nødvendigt at fjerne kønsorganet skarpt fra skeden og stoppe ubevægelig. Kærtræ og kys kan fortsættes. Når erektionen svækker lidt, kan du fortsætte den intime kontakt.

Speciel klemme

Klemme det sted, hvor hovedet og hovedet vokser sammen, eller ved at trykke en finger på det punkt, der ligger mellem pungen og anusen, skal du indånde så dybt som muligt. Efter bogstaveligt fem sekunder kan samleje fortsætte.

Åndedrætsmetode

I højden af ​​ophidsning bør du holde vejret og fortsætte med at bevæge dig, men du må allerede trække vejret ind i maven.

"Second Double"

Hvis du onanerer med din partner umiddelbart inden samleje, kan du betydeligt øge varigheden af ​​samleje. Også i forståelse med pigen kan du fuldføre det første sex hurtigere, og din partner i den anden er allerede en afslappet handling for at give al handlefrihed.

"Gummistøtte"

Brug af kondom er nemmere at kontrollere ejakulation. Hertil kommer, at selv om en mand fuldender samleje hurtigere end sin partner, har han stadig tid til at afslutte processen. Penis er trods alt stadig i oprejst tilstand. Anæstetiske smøremidler hjælper også med at kontrollere ejakulationsprocessen.

Apoteksmetode

Den farmakologiske industri tilbyder nu en bred vifte af salver samt urtepiller, der kan forlænge koalitionsprocessen. Hvis de tidligere teknikker ikke hjalp, er det tilrådeligt at konsultere en læge - han vil ordinere de nødvendige lægemidler.

Særlig arbejdsstilling

I Kama Sutra er der tilvejebragt poser, der stimulerer penis ikke meget, men tillader coitusprocessen at strække sig. Når et medlem træder ekstremt dybt ind i vagina, gør manden en kort fremhævende bevægelse, og hovedet er ikke irriteret så meget. Til disse formål er Dogi-Style pose den mest populære. En god mulighed ville være en hyppig ændring af kropsholdning under samleje.

Alkohol metode

En lille dosis alkohol forsinker den mandlige orgasme. Ca. hundrede gram (ikke mere) af vodka eller god brandy er tilladt 20 minutter før sex. Hvis du "overdriver det", så kan en erektion helt forsvinde, fordi alkoholholdige drikkevarer i store mængder er skadelige - de påvirker potensen negativt.

Psykologisk metode

Eksperter hævder, at hvis under sex i højden af ​​ophidselse for at mindes ubehagelige sager, problemer eller gæld, så vil erektionen falde, og samleje kan strækkes. Det skal imidlertid forstås, at partneren ikke er tilbøjelig til at tiltrække det frie udseende eller trist ansigt af en mand under samleje. Derfor er det bedre at tænke på det gode. Distrahere passende til at undersøge kvinden: hendes øjne, øjenvipper, hår. Ved at koncentrere sig om de visuelle aspekter, vil formanden være i stand til at slukke for de følelser, der er forbundet med ejakulation.

Intime spørgsmål er altid vigtige for mænd. De søger sjældent udenhjælp til seksuelt relaterede problemer. Nogle mennesker vil altid være på deres bedste, for at kunne styre sig både i livet og i samlejeprocessen. Det er vigtigt ikke at blære i sengen. For at udvide kærlighedsprocessen er det nok at overholde ovenstående anbefalinger.

Hvis problemet med tidlig sædafgang opstår, er det nødvendigt at finde ud af årsagen til dette fænomen. Det gør ikke ondt at konsultere en specialist, undersøges. Måske skyldes dette visse patologier. Når problemet er løst, kan du igen øve de teknikker, der giver dig mulighed for at øge varigheden af ​​samleje og give den største fornøjelse til dig selv og selvfølgelig til din partner.

Hvordan man kontrollerer ejakulation

Mange mænd vil have sex længere, mens de får dobbelt fornøjelsen. Det skal imidlertid forstås, at for at få kontrol over ejakulation er det vigtigt at være opmærksom på din ophidselse.

Brug af medicin

Alle stoffer har visse bivirkninger. Derfor er det tilrådeligt at konsultere din læge, før du bruger dem. Et af de mest populære lægemidler til forsinkelse af erektion er Sildenafil. Det er kendt for mange mennesker som Viagra. Et sådant lægemiddel har en virkning på mennesker. Det udvider lumen af ​​arterierne i nærheden af ​​penis.

Sildenafil indeholder kemiske komponenter, der leverer nitrogenoxid direkte til de kavelle kroppe. På grund af deres virkning øges blodgennemstrømningen og musklerne slapper af. Viagra vil overvinde de organiske årsager til tidlig sædafgang. Det skal imidlertid forstås, at i mangel af ophidselse, der opstår naturligt, vil ingen stoffer hjælpe.

Denne effekt vil give Cialis. Imidlertid er eksponeringens varighed ca. 36 timer. I dette tilfælde forekommer imidlertid spændingen og den tilsvarende seksuelle reaktion heller ikke, hvis der ikke er nogen naturlig excitatorisk faktor. Levitra betragtes som et mere kraftfuldt stof. Det virker også med alkohol, højt kalorieindhold og visse lægemidler. Men et sådant stof er forbudt i nærvær af leverdysfunktion, nyresygdom, lavt tryk, hjerteanfald eller slagtilfælde, ustabil angina, retinitis pigmentosa og andre arvelige sygdomme, der er forbundet med retinal degeneration.

Forbedre tidspunktet for erektion og få kontrol over udbruddet af frøet, vil hjælpe fysisk uddannelse, psykoterapi, farmakologiske midler eller brugen af ​​visse produkter.

Særlige produkter

Mange produkter kan bruges som naturlige afrodisiakum. De vil forlænge samleje og få kontrol over ejakulation. Disse omfatter hvidløg, løg, rød eller sort kaviar, rejer eller østers, sort chokolade eller avocado, kardemomme, karry eller rød peber, skaldyr.

Psykologiske anbefalinger

For at bremse ejakulationsprocessen skal du ikke have travlt. Skal være mere opmærksom på de foreløbige kærtegn. Det er vigtigt at lade partneren nyde processen. Det er ikke nødvendigt at indsætte penis i vagina for tidligt. Ved at holde tilbage, kan en mand træne sine muskler, vække endnu mere. I begyndelsen af ​​samleje bør du ikke lave for skarpe bevægelser. Det er bedre at bevæge sig glat og stoppe lidt, når der er en hurtig glæde.

Det er selvfølgelig vigtigt at lære at holde en erektion i den ønskede retning med systematisk og højkvalitetssex med en konstant seksuel partner. Når alt kommer til alt, vil intime relationer blive stabile og gode kun med den person, som mennesket har kendt i lang tid og i fysisk forstand.

Kontrolmetoder

Det første, som en mand har brug for at lære at forstå, at føle sig ophidset. Dette er ikke svært at gøre. Først skal du prøve den såkaldte excitationsskala fra nul til ti. I hendes ti - den maksimale erektion, hvor ejakulation opstår, og nul - komplet roligt. Når spændingen nærmer sig slutpunktet, er det nødvendigt at træffe foranstaltninger for at svække erektionen:

• Langsomt ned Når fornemmelsen kommer, spændingen når en kritisk grænse, bør du sænke tempoet. Det er at bevæge sig langsomt. At gøre mellem de tilbagevendende lange pauser.
• Træk penis ud i et par minutter. Dette sker med følelsen af, at ejakulation skal forekomme i det næste øjeblik. Det vil sige, penis skal trækkes ud af vagina og forlades uden bevægelse i et par minutter. På dette tidspunkt bør du fortsætte med at kærtegne, kysse og vente på en erektion for at lette lidt.
• Brug klemmetoden. I et par sekunder skal du klemme et medlem på det sted, hvor hovedet med tømmeret vokser sammen, vent ti sekunder. En alternativ mulighed ville være at trykke på punktet mellem pungen og anusen, mens du tager et dybt vejrtræk. Efter fem sekunder kan du fortsætte med at have sex.
• Påfør vejrtrækningsmetoden. Mens du bevæger dig, hold pusten mens du ekspanderer helt. Du kan også indånde maven, dybt og langsomt.

Den bedste måde at udvide varigheden af ​​samleje og kontrollere udbruddet af frøet vil blot være mere opmærksom på kvinden. Overvej hendes ansigt, øjne, øjenvipper, hår. Du kan simpelthen afbryde følelser med fokus på visuelle stimuli.

Hyppigheden af ​​samleje påvirker også evnen til at kontrollere orgasme. Jo oftere intimitet opstår, desto lettere er det at kontrollere dig selv. En ny kvinde vil give dig mulighed for at blive mere spændt, men at have sex med en stabil partner gør det lettere at styre dine egne følelser og nyde processen.

Ringe for at forsinke ejakulationsskaden og gavn

Spørgsmålet om, hvordan man forsinker ejakulationsinteresser mænd som regel i to tilfælde. Selvfølgelig med for tidlig sædafgang, eller hvis du ønsker at strække fornøjelsen fra den seksuelle proces. Overvej hvordan forsinket udløsning er mulig, og om det er harmløst.

Ejakulationsprocessen finder sted i to faser. Den første er at reducere de sædvanlige vesikler og vas deferens. På dette stadium føler manden tilgangen til orgasme. Det andet stadium er præget af selve orgasmen i sig selv, hvor ægløsning forekommer.

Læger har i lang tid forsøgt at give en klar fortolkning af for tidlig sædafgang. Blandt forsøg på at beskrive og tælle friktioner og gennemsnitlig varigheden af ​​samleje. Det antages, at resultatet af samleje skal være tilfredsstillelse for både mænd og kvinder.

Årsagerne til tidlig sædafgang kan være: overdreven følsomhed af penisens overhoved, over-stimulering eller tilstedeværelse af inflammatoriske sygdomme.

For tidlig sædafgang kan være primær eller sekundær:

• Den primære lidelse anses for at være, når tidlig sædafgang er blevet observeret fra begyndelsen af ​​seksuel aktivitet.
• Sekundær lidelse forekommer nogen tid efter starten af ​​seksuel aktivitet, som tidligere var ledsaget af en normal varighed af samleje.

Som de fleste fænomener relateret til seksuel sfære er årsagerne til præmatur ejakulation organiske eller psykologiske. Men til glæden ved kvinder er der måder at holde ejakulation på. Terapi er karakteriseret ved en forholdsvis lang behandling, som er baseret på eliminering af årsagerne til hurtig ejakulation.

Øvelser for at begrænse hoste op

Den vigtigste teknik til at kontrollere orgasme hos mænd er stop-start teknikken. Det består i at bremse eller midlertidigt stoppe bevægelser under sex. Dette bidrager til suspension og afslapning af arousal mænd. Mange par udøver denne metode, som ikke kun hjælper mænd med hurtig udløsning, men også i tilfælde af intens ophidselse, når en partner indser, at ejakulation kan forekomme meget snart.

En kvinde kan indlede en "puste" for at opnå sin orgasme og bede sin partner om at bremse og notere at hun er klar til at "komme videre" af hende. Denne metode er den mest naturlige til styring af excitationsbølger. Det vil bidrage til at øge varigheden af ​​køn, selv i mangel af problemer med hurtig udløsning.

Der er andre måder at kontrollere ejakulation uden brug af medicin. Du kan lave specielle øvelser.

Den første øvelse praktiseres under rejsen til toilettet. Besøger badeværelset med henblik på tisse, skal du stige på sokkene (du kan holde væggen med din hånd, i det mindste for første gang). Vi trækker dybt indånding og udånder langsomt, spænder perineum og skubber skarpt urin. Inhalér og klem musen for at forsinke vandladningen. På udånder fortsætter vi med at skrive. Gentag øvelsen flere gange. Den særlige egenskab ved denne øvelse er, at den sædvanlige kanal, som urinkanalen, passerer gennem prostata. Derfor lærer du at kontrollere urinering, kan du kontrollere ejakulation.

Overvej hvordan man skal standse ejakulation ved åndedrætsøvelser. Tilnærmelsen af ​​orgasme ledsages af hyppig hjerteslag og vejrtrækning. Efter at have lært at trække vejret korrekt, kan du mestre processen med at forsinke samleje. Vi begynder at træne med den kendsgerning, at vi sætter os på en stol, ret ryggen, sæt dine ben på skulderbredden fra hinanden, dine skuldre er afslappede, og dine arme er placeret i din mave.

Vi tager en dyb indånding, vi bemærker, hvordan maven er oppustet. Efter udånding med indsats trækker vi i maven og slapper af brystet. Følelsen af ​​at trække op i penis og testiklerne vil være korrekt. Daglig gentagelse af øvelser i 20-30 gange vil bidrage til at opnå det ønskede resultat.

En anden måde at holde ejakulation tilbage vil lukke øjnene, hvis partneren formår at opnå en orgasme. Hvis du kigger på en kvinde i et øjeblik, vil det være meget sværere at holde en orgasme tilbage. Sandt nok bliver det nødt til at miste noget, men det vil være muligt at ejakulere, når en mand finder det nødvendigt. At ændre udgør vil også hjælpe med at forlænge køn, plus diversificere samleje.

Psykologer hævder, at forskellige foreninger, der er langt fra køn, bidrager til forlængelsen af ​​køn. Man kan forestille sig, at friktioner er en bold eller en tennisracket, som rytmisk rammer bolden. Du kan komme med din egen forening for at hjælpe med at styre processen.

Hvad truer den overdrevent stramning af orgasmen

For at udvide ikke kun deres fornøjelse, men også deres partners orgasme, forsøger mænd at forsinke ejakulation så længe som muligt. Faktisk er det med den rette tilgang ikke for lang samleje nødvendigt, men forsinkelse af ejakulationen kan skade. Vi vil forstå mere detaljeret end forsinkelsen af ​​ejakulation er skadelig.

Dannelsen af ​​kropsbelastning er meget sundhedsskadelig. Ifølge læger er obligatorisk tilbageholdelse af ejakulation endnu mere skadelig proces, fordi den ikke tilhører en række naturlige for kroppen. Dette fører til forstyrrelse af kønsorganernes korrekte funktion. Læger anbefaler ikke at forsinke orgasme for at forhindre lidelser og kroppens funktion.

Den næste grund til at undgå for langt køn er et fald i fornøjelsen fra processen. Ved første øjekast giver længerevaret samleje større tilfredshed til både den ene og den anden partner. Den regelmæssige praksis med sådant køn kan imidlertid føre til, at orgasmen bliver meget vanskelig at opnå. Og for at genoptage denne funktion vil det være meget vanskeligere end at forsøge at standse ejakulation.

Menneskernes mening er forkert, at langvarigt samleje vil gøre det muligt for en kvinde at opnå en orgasme. Faktisk er partnerens orgasme et komplekst og ulogisk fænomen. At give kvinden glæde ved den elementære forlængelse af samleje vil ikke lykkes. Her er rollen ikke varigheden af ​​sex, men dens kvalitet. Orgasme hos kvinder kan komme selv efter et par minutter, hvis partneren finder den rigtige tilgang. Og glædenes kraft vil ikke være mindre end med langt køn. Denne misforståelse vedrører en række psykologiske forslag. I dette tilfælde anbefales det ikke at forlænge samleje, men at være mere opmærksom på teknikken og forbedring af samleje.

Forfatter: Gennady Novichkov Redaktør: Igor Radevich

Doktorsexologist andrologist 1 kategori.
Erhvervserfaring: 27 år

Mange mænd, især unge og ikke meget erfarne, begynder at undre sig over, hvordan man forsinker ejakulationen. Og det er ikke inaktiv nysgerrighed, fordi kvaliteten af ​​de intime forhold afhænger stort set af graden af ​​tilfredshed hos begge partnere, først og fremmest - kvinder.

Er det nødvendigt at forsinke ejakulation?

Før du anvender denne eller den metode til forlængelse af samleje i praksis, er det nødvendigt at besvare spørgsmålene: Er det nødvendigt at indeholde ejakulation og er det ikke farligt for en mands krop?

Eksperter mener, at en særlig forsinkelse i ejakulation er tilrådeligt i tilfælde, hvor fra det øjeblik, hvor penis indføres i vagina til ejakulation og orgasme mindre end tre minutter passerer. Hvis samleje er længere, kan du undvære brug af særlige teknikker, og for bedre at kunne tilfredsstille din partner er det bedre at bruge andre midler, for eksempel at indlede det yderligere under forspil (forundersøgelser). I dette tilfælde vil kvinden have tid til at få en orgasme, selv i en ikke meget lang periode af den aktive fase af samleje.

Hvis du bruger de sikreste måder at forsinke ejakulation på, så vil der ikke være nogen skade på kroppen, for som et resultat vil intim intimitet ende med ejakulation og orgasme. Tværtimod, med kontrol over ejakulation og ønsket om at forlænge samleje kan en mand få en stærkere og lysere orgasme end med for kort intimitet.

Det er kun skadeligt at forlænge samleje for længe - så meget, at man i stedet for ejakulation og orgasme får en dråbe i erektion. I dette tilfælde forekommer den forventede udledning ikke, hvilket er fyldt med forekomsten af ​​nogle sygdomme hos det mandlige reproduktive system over tid.

Tabletter, der er i stand til at forsinke ejakulationen

Ofte er der situationer, hvor en mand blot er forpligtet til at vise sig fra den bedste side under intim intimitet, og der er en katastrofal mangel på tid til at prøve forskellige måder at overvåge samleje på. I dette tilfælde er det tilrådeligt at være opmærksom på særlige præparater designet til at bremse udbruddet af ejakulation.

Af den samlede liste over eksisterende lægemidler har lægemidler fra serotonin reuptake inhibitors gruppen vist sig bedst muligt. De mest populære af dem - tabletter med Dapoxetine kan købes hos vores apotek. Det giver dig mulighed for at øge mængden af ​​hormon serotanin til staten efter orgasme. Som følge heraf kan en mand forlænge samleje i tre eller fire gange, overraskende sin partner med hidtil usete muligheder og give hende og sig en meget behagelig følelse. Nerveenden af ​​penis "frys ikke", så der er intet ubehag efter at have taget stoffet. Lægemidlet tolereres let og virker i 6-8 timer. Kan tages som en gang eller månedligt kursus til behandling af PE.

På grund af brugen af ​​midler til forlængelse af samleje må en mand ikke bekymre sig om mulige fejl under intimitet med en kvinde, som gør det muligt for ham at slappe af og nyde behagelige fornemmelser. Efter flere episoder med intime kontakter med brug af specielle præparater, husker den mandlige krop sig selv, hvor længe samleje skal vare, hvilket giver mulighed for lang tid at glemme de tidligere eksisterende problemer i den intime kugle. Og løse problemet med, hvordan du ikke kan ende hurtigt.

Hvordan forsinker ejakulationen - effektive måder at kontrollere

I arsalalen af ​​resultaterne af traditionel og alternativ medicin er der mange metoder til at forlænge samleje og forsinke ejakulation. Den mest effektive er følgende:

1. Den midlertidige standsning af friktioner på tærsklen til ejakulation med det formål at sikre en vis svækkelse af mandlig ophidselse. Så når følelsen af ​​en tidlig fremkaldende ejakulation fremkommer, er det nødvendigt at stoppe enhver bevægelse af penis. Du kan fjerne et medlem fra vagina i nogle få sekunder, men nogle eksperter anbefaler ikke at gøre dette, idet du holder kontakten mellem de mandlige og kvindelige kønsorganer.
2. Hjælp kvinder til at forlænge samleje, som klemmer penis på det sted, hvor hovedet går ind i tøjet.
3. Preliminær og regelmæssig træning af musklen med ansvar for ejakulation og vandladning. Denne muskel kaldes også pubic-coccygeal, selvom der ikke findes noget sådant navn i den officielle medicinske litteratur. Ikke desto mindre hjælper reduktionen og afslapningen af ​​denne muskel flere gange om dagen efter Kegel-metoden med til at forbedre kontrollen over ejakulationen og forbedre den mandlige orgasme.
4. Brug et kondom, som reducerer følsomheden af ​​penishovedet. Derudover løser kondomet flere andre problemer på én gang, hvilket gør det muligt at overveje det mest passende middel til beskyttelse under samleje
5. Obligatorisk at gå på toilettet "på en lille måde" lige før samleje. Med en helt tom blære har ejakulation intet pres på prostata, hvilket forsinker ejakulation.
6. Valget af en særlig stilling, hvor excitationen ikke er meget høj (for eksempel ligger på sin side).
7. Samlet afslapning i intimitetsprocessen. Med en forøget stigning i ophidselse er det især vigtigt at forsøge at slappe af dine ben så meget som muligt - i dette tilfælde kan klimaks af samleje forsinkes i nogle få minutter.

Når man bestemmer sig for at indeholde ejakulation, er det tilrådeligt at anvende flere alternativer skiftevis og derefter fokusere på de mest acceptable af dem.

Folk måder at forsinke ejakulation

For at forlænge samleje kan du bruge oplevelsen af ​​traditionel medicin. Den mest effektive er sådanne muligheder for folkemæssige retsmidler til hurtig udløsning:

1. Smøring af penis naturlig juice af mynte. Til dette formål er det nødvendigt at forberede på forhånd friske grene og mynteblade, klemme saft ud af dem gennem gaze, og smør derefter penis med den resulterende væske på tærsklen til samleje. Pebermynte indeholder stoffer, der beroliger nervesystemet og reducerer følsomheden af ​​penisens hud, som et resultat af hvilken en mand kan løse problemet med, hvordan man holder ejakulationen.
2. Spiser friske blade af currants og hindbær, som kan tilsættes til drikkevarer eller salater. I dette tilfælde vil effekten være langsommere end ved smøring af penis med eventuelle stoffer, men resultatet vil vare længe. Disse planter indeholder feliamin, der normaliserer graden af ​​nerveimpulser, hvilket bidrager til en langsommere stigning i ophidselse og forlænger tiden for intimitet.
3. Broth eg bark - et værktøj, der har en lignende virkning. Med sin regelmæssige normalisering normaliserer funktionen af ​​nerveenderne, der er ansvarlige for kønsorganernes funktion.

Endelig er den bedste måde at løse et problem på, hvordan man holder op med ejakulation, regelmæssigt sex med din elskede kvinde. For det første normaliseres mandlig ophidselse gradvis med hyppig kontakt med en bestemt frekvens, og samleje bliver længere. For det andet bidrager sex med samme partner til dannelsen af ​​fortrolige forhold i intime forhold, hvilket gør det nemt at fjerne eventuelle udeladelser og misforståelser.

Ved du, hvordan du forsinker ejakulationen, og hvor ofte bruger du denne teknik? Nogle eksperter hævder, at kontrol med ejakulation er meget farlig. Det er på tide at afgøre, om det er en myte eller en hård virkelighed.

Teknikker til forsinkelse af ejakulationen (ejakulation)

Både mænd og kvinder undrer sig ofte - hvordan man forlænger kønstid efter folkemetoder? Det er så ønskeligt, at det eftertragtede samlivsmoment varer så længe som muligt, og kvinden udtømt fra glæde. Faktisk er der flere teknikker, som vil hjælpe dig med at indeholde ejakulation. Du kan blive hos de to mest populære til dato.

squeeze

Denne metode til at forsinke ejakulation er meget populær på grund af sin enkelhed. Næsten hvert medlem af den stærke halvdel af menneskeheden forsøgte mindst én gang i sit liv at opfylde det.

Hovedformålet med denne metode er at for at opnå den ønskede effekt skal repræsentanten for det stærkere køn lære at styre sin krop, føle det, føle øjeblikket før ejakulation.

I starten bør du nå spænding, som kan estimeres til 8 ud af 10, hvorefter samleje afbrydes et stykke tid. Dette gøres ved at komprimere penis. På dette tidspunkt skal du let trykke fingeren på tøjet og i bunden af ​​seksuelt organets hoved for at komprimere direkte.

Det skal vare et par sekunder, men være tæt nok og stærk, så erektionen svækker lidt. En sådan manipulation bør ikke give ubehagelige følelser, så det stopper meget hurtigt og varer ikke længe.

En god løsning ville være på nuværende tidspunkt at ændre stillingen i sex.

Stop start

Denne teknik er ikke mindre populær. Stop-start-metoden bruges til at forsinke ejakulation og under onanering, og med foreløbige kærtegn, og specifikt i selve kønsprocessen. Når en mand er så begejstret som muligt, afbrydes processen i nogle få sekunder.

Det er tilrådeligt at læse i det mindste op til 10, hvorefter du igen kan forkæle amorøse fornøjelser. Gør sådanne pauser under sex kan være flere gange. Dette er den mest naturlige mulighed, der giver dig mulighed for at styre den komplette fornøjelse, at føle niveauet for seksuel ophidselse og for at forlænge den intime intimitet.

Hvad er risikoen for forsinket udløsning?

Selv om det ved første øjekast ser ud til, at kontrollen og forsinkelsen af ​​ejakulation er meget sikre manipulationer, der ikke fører til noget dårligt, er disse teknikker ikke så harmløse, som det umiddelbart synes.

Mange forskere mener, at sådanne manipulationer kan være meget farlige. Modstandere af sådanne måder at forsinke ejakulation fremsætte tre hovedargumenter.

Bekæmpelse af ejakulation er en unaturlig proces. Hvis du forsætligt forsinker ejakulation forsigtigt, så fremkalder dette en forstyrrelse af det reproduktive system.

Mange urologer siger, at sådanne komprimeringsmetoder ofte forårsager betændelse. I værste fald kan de endda udløse udviklingen af ​​prostatakræft.

Fremkalde psykiske problemer. Hvis repræsentanten for det stærkere køn konstant mener, at han skal forlænge samleje, glemmer han, at intim intimitet faktisk bør være en fornøjelse for begge parter.

Samtidig kan konstant besættelse med ideen om langt køn negativt påvirke kvaliteten selv. Hvis en mand gør en sådan feat for en piges skyld, så er det værd at huske på, at den kvindelige orgasme er en meget kompliceret ting, og næsten altid er det retfærdige køn ikke nok til kun et langt samleje.

I det tilfælde vil en mand forsøge at bruge en række teknikker til at udvide den intime intimitet, men stadig ikke fuldt ud tilfredsstille sin partner, han vil ikke bare nyde, men vil endda blive mere frustreret over sig selv.

Ved at se på varigheden af ​​køn reduceres mængden af ​​fornøjelse. Igen, konstant besættelse med kønets varighed tillader ikke en mand at slappe af, at føle en partner, for at føle skønheden i intimitet. Som følge heraf oplever manden konstant utilfredshed og frygt for at have sex.

Narkotikaforebyggelse af tidlig ejakulation

Hvis dit ønske om at forlænge samleje er højt, så kan du bruge en række forskellige lægemidler. For eksempel er en af ​​de mest populære stoffer super p-force.

Det er særpræg, at det indeholder både Dapoxetine og Viagra. Det første lægemiddel er en hæmmer af serotonin genoptagelse, hvilket garanterer et længere samleje. I dette tilfælde kan du være sikker på, at følsomheden ikke falder, når du tager Dapoxetine.

Sildenafil indeholdt i Viagra er en hæmmer af PDE 5-gruppen. Det giver dig mulighed for at forbedre blodcirkulationen, fylde penisens karmhinde, som giver dig mulighed for at få en stærk og stærk erektion. Lægemidlet virker i gennemsnit 6 timer, hvorved der udvikles et gennemsnit på 5 erektioner.

Modtagelsesmidler gør det muligt at øge varigheden af ​​hvert samlebånd med 15 minutter (alt dette er dataene fra kliniske undersøgelser, i virkeligheden kan effekten afvige).

Hvis du ikke er en fan af piller, så brug Lidocaine Spray Stud 5000. Det hjælper med at forhindre for tidlig udløsning, den virker i gennemsnit i 40 minutter.

Ifølge kliniske undersøgelser begynder sprayen at virke inden for 10 minutter efter indgift. Denne tid kan dog ændres på grund af organismens individuelle karakteristika. Lidokain giver dig mulighed for at blokere nerve tubuli i penisens hoved, og hun taber en lille procentdel af følsomheden.

Dette påvirker dog ikke de modtagne fornemmelser. Du vil nyde intimitet. Du kan købe Super p-force og Spray Stud 5000 i vores online butik til en overkommelig pris. Nyd fordelene ved et fuldt udlevet sexliv i dag!

At lære at kontrollere ejakulation er ikke særlig svært, men regelmæssig motion kan have en negativ indvirkning på din psykologiske tilstand. Først og fremmest diskutere problemet med tidlig ejakulation med din elskede og sammen træffe en beslutning, der vil være bedst for jer begge.

Ejakulation er en ret kompliceret reflekshandling, hvorved foruden kønsorganerne og musklerne er hjernen og rygmarven involveret. Takket være en så kompleks kæde af forbindelser er der flere måder at kontrollere sædudslippet ved hjælp af psyko-følelsesmæssige og fysiske teknikker.

Sådan kontrollerer sædceller

Hvad er det for?

Det er ikke ualmindeligt, at en mand og en kvinde afviger signifikant i tiden, når hun når orgasme. Hvis en mand er "sen" med ejakulation, er det ikke så kritisk, da nogle kvinder er multi-orgasmiske, er det kun på deres hænder. Men hvis ejakulation i en mand indtrådte tidligere end en kvinde nåede orgasme, kan samleje anses for at være uden succes fuldført: en partner forblev utilfreds, den anden er heller ikke særlig behagelig denne kendsgerning. For at gøre seksuelle forhold harmoniske uden irriterende "fejl", kan en mand lære at kontrollere ejakulationen - standse ejakulation eller fremskynde det. Lignende viden og færdigheder vil hjælpe med tidlig sædafgang, når orgasmen fanger i bogstaveligt tre minutter.

Bevidst og kompetent tilbageholdelse af ejakulationen forlænger ikke kun samleje, men øger også seksuelle fornemmelser.

Mange mænd bruger denne færdighed for at beskytte kvinder mod graviditet ved at afbryde samleje, når ejakulationen sker allerede uden for vagina. Men vejen er farlig og absolut ikke pålidelig:

• Som et resultat af sådanne forsøg kan en mand nedsætte sin libido, komme anorragi, da sindet kun er optaget i tid for at udtrække penisen, inden udløbet er kommet;
• Beskyttelse er muligvis ikke mulig, fordi længe før sædafgang begynder at frigives fra penis, en væske, hvis formål er at alkalisere vaginaets sure miljø, således at spermatozoer ikke vil dø. Nogle af dem er allerede i denne hemmelighed.

At lære at kontrollere ejakulation er let

Måder at kontrollere ejakulation

At lære at kontrollere ejakulation er let. Det vigtigste er at kende din egen krop godt og i tide føle alle tegn på det kommende klimaks. Så kan du studere, hvordan du forsinker det. Flertallet af mænd med aktivt sexliv mester en række metoder intuitivt.

Bremse bevægelseshastighed

Spænding forårsager en erektion, stimulering af penis under samleje medfører orgasme og ejakulation. Effektiviteten af ​​denne ordning er tilvejebragt af et stort antal nerveender koncentreret i puden (corolla) placeret omkring bunden af ​​hovedet. Nerveimpulser fra dette område går ind i cortexen. Forhuden trænger også ind i skibe og nerve rødder, hvilket øger følsomheden. Stimulation af hovedet gennem friktioner under samleje fører til en refleksorgasme og ejakulation. Jo slankere bevægelserne, jo mere forsinket udløsning er.

Du kan fjerne medlemmet i ca. 30 sekunder, så spændingen vil falde med 10-30%. Et vigtigt punkt er imidlertid stimuleringen af ​​partneren på en anden måde i denne tidsperiode, ellers kan en "rollback" forekomme i hende, så forsinker ejakulation dens betydning.

Vores læsere anbefaler

Vores regelmæssige læser blev af med problemerne med styrke ved en effektiv metode. Han kontrollerede det på sig selv - resultatet er 100% - fuldstændig eliminering af problemer. Dette er en naturlig urtemedicin. Vi kontrollerede metoden og besluttede at anbefale det til dig. Resultatet er hurtigt.

Positionsændring

Mange par har deres "foretrukne" udgør under samleje. Dette skyldes de individuelle egenskaber ved den anatomiske placering af de erogene zoner på grund af forskellige højder og vægt af partnere. Ændring af positionen til "unloved" vil reducere lysstyrken af ​​fornemmelser og forsinke øjeblikket for tilgang til ejakulation.

kompression

Der er et punkt, der ligger mellem pungen og anusen, hvilket presser som vil begrænse tilgangen til ejakulation.

En god måde at sænke ejakulationen på er at trykke en finger på det område, hvor tøjlen forbinder hovedet og forhuden. Når dette sker en slags "lukning" af de nervøse kontakter, falder ekspitationen. Der er endnu et punkt, hvorved trykket på hvilket vil holde udgangspunktet for ejakulation. Det ligger mellem skrot og anus. Med tryk skal du indånde og holde udånder i 5 sekunder.

Nogle hjælper med at fornemme følelsen af ​​en lille udtrækning af testiklerne under handlingen: For at danne en ring med tommelfingeren og pegefingeren og for at få fat i kontaktfladen af ​​testiklerne med kroppen, og derved forsigtigt skubbe dem væk.

Regulering af vejrtrækning

Hjertepasfald og åndedræt er en uundværlig ledsager af den nærende orgasme. Hvis du sænker et link, så stopper hele kæden af ​​reaktioner. Der er mange træningsteknikker for mænd, hvordan man styrer tilgangen af ​​ejakulation ved at trække vejret, for eksempel:

• startposition: sidder på en stol, hænder på maven, ryg lige, fødder skulderbredde fra hinanden;
• en dyb indånding er taget, maven opblæses;
• derefter ånder med indsats, maven trækker sig tilbage, brystet slapper af. Samtidig er det nødvendigt at opleve følelsen af, at ikke kun maven strammes, men også penis med testiklerne.

At skifte til lignende vejrtrækning under samleje er en god måde at holde ud af ejakulationen. For at beherske metoden har du brug for 20-30 gentagelser af motion hver dag. Hvor mange lektioner der skal bruges afhænger af resultaterne.

Psykologiske holdninger har direkte indflydelse på erektion og ejakulationsrate, og fremmede tanker distraherer og reducerer ophidselse.

Muskelstammeoverførsel

I nogle tilfælde hjælper det med at hvile dine fødder på noget (på hovedgavlen, for eksempel). I løbet af denne periode er en anden gruppe af muskler anstrengt og fjerner nogle af spændingerne fra bækkenområdet. Således er kroppens opmærksomhed fysisk "distraheret" fra kønsorganerne, ejakulation udskydes.

Genoptagelse af samleje

Metoden er primært egnet til unge sunde mænd. Pointen er dette: det første samlebånd sker i et accelereret tempo, ejakulation er opnået, hvile og gentage samleje. Dette kan praktiseres ved at advare din partner om, at "prelude" vil blive forsinket. Under genoptagelsen er graden af ​​spænding for manden ikke længere så stærk, hovedets følsomhed er lidt reduceret. Dette forlænger naturligvis tiden til næste orgasme, og det vil være lettere at kontrollere ejakulation.

distraktion

Det er kendt, at en mands orgasme stort set afhænger af den psyko-følelsesmæssige tilstand. Psykologiske holdninger har direkte indflydelse på erektion og ejakulationsrate, og fremmede tanker distraherer og reducerer ophidselse.

Apotek medicin

En god måde at forsinke den nærliggende ejakulation, er moderne midler, der reducerer følsomheden af ​​glanspenis. Disse kan være sprøjter, cremer eller salver. Det er bedre at bruge disse stoffer efter at have konsulteret en læge.

En første testanvendelse med en lille mængde ikke-seksuel kontakt bør udføres for at teste hudreaktionen. Der kan opstå problemer under ubeskyttet sex, hvis din partner begynder at være allergisk over for stoffets komponenter.

alkohol

Et par glas vin eller 100 gram brandy, fuld af cirka 20 minutter før samleje, kan bidrage til at forsinke ejakulation. Alkohol dulmer følsomhed, forårsager distraktion og afslapning, hvilket bidrager til et længere samleje. Det er dog vigtigt at vide, hvor meget alkohol kroppen er klar til at opleve tilstrækkeligt for ikke at overskride dosen, ellers kan orgasmen slet ikke forekomme.

Ved at lære at føle og kontrollere intime muskler, kan du effektivt forsinke ejakulation

beskyttelse

Reducer følsomheden af ​​hovedet, fjernelse af ejakulation, kan til en vis grad hjælpe kondom. Selvom producenter hævder det modsatte, er der stadig nogle tab i fornemmelser. Du kan købe en passende model i en specialbutik.

Træning intime muskler

Fremme og skubbe af sæd, opblussen, evnen til friktion - for alle musklerne. Ved at lære at føle og kontrollere intime muskler, kan du effektivt forsinke ejakulation uden at ty til forskellige manipulationer ved hjælp af dine hænder.

Den ønskede muskel (pubic-coccygeal) vil blive fundet automatisk, hvis du forsinker vandladning. Det er på dette område, at træningen vil blive rettet. De mest populære øvelser er Kegel:

• strække musklen, som om urinering, hold, langsomt tælle til tre og slappe af;
• belastning og slappe af dine muskler i et hurtigt tempo
• at strække, som om at fremskynde vandladning, skubbe ud restene og "komme tæt".

Medlemmet under øvelserne skal stige og falde med en lille amplitude.

I henhold til ordningen skal du starte med at udføre 10 øvelser af hver type dagligt (5 sæt pr. Dag) i ugen, og tilføj derefter 5 gange hver øvelse, indtil den når 30. Næste, udfør 5 cykler dagligt, hver med 30 øvelser (lige så meget som i starten).

Med en uddannet pubic-coccygeal muskel, kan du holde ejakulation tilbage ved at udføre den tredje øvelse (skubbe), slappe af det.

Denne praksis er meget nyttig ikke blot for at få forsinket samleje, men også til forebyggelse af prostatitis og andre problemer i det urogenitale område.

Hyppig forsinkelse af ejakulation kan i nogle tilfælde påvirke erektilfunktionen og mekanismen i reproduktionssystemet som helhed negativt. Den sikreste og mest naturlige metode er muskelkontrol.

Nogle gange skyldes brugen af ​​at nedsætte ejakulationen (især lang), at fornøjelsen fra processen bliver mindre, de orgasmiske fornemmelser svækker eller forsvinder helt. Derfor er det kun nødvendigt at afmontere ejakulation, hvis det er nødvendigt.

Har du alvorlige problemer med potentialet?

Allerede forsøgt mange værktøjer og hjulpet ingenting? Disse symptomer er kendte for dig førstehånds:

• træg erektion
• mangel på lyst
• seksuel dysfunktion.

Den eneste måde er kirurgi? Vent og ikke handle ved radikale metoder. Kraftforøgelse MULIGT! Følg linket og find ud af, hvordan eksperter anbefaler at behandle...